عام جديد ، تقدم جديد في وصمة العار التي تلحق بالصحة العقلية؟

ماذا يعني العام الجديد لوصمة العار الصحية النفسية؟ يرى الكثير من الناس أن ليلة رأس السنة الجديدة تتجه نحو العام المقبل على أنها فترة تحول وإمكانية وأمل. لا تفهموني خطأ ، يمكن أن يمثل العام الجديد بالتأكيد هذه الأشياء ويكون فرصة للتحديث. لكن من بين منشورات "العام الجديد ، إدخال أي شيء هنا" ، أتساءل أين تلائم وصمة العار المتعلقة بالصحة العقلية.

علينا أن نواصل جهودنا ضد وصمة العار التي تلحق بالصحة العقلية

بينما يمكن أن تبدو ليلة رأس السنة الجديدة ساحرة في جوهرها ، من المهم أن تتذكر أنه لسوء الحظ ، إنها ليست كذلك حقًا. نعم ، يمكن أن يأتي التغيير في العام الجديد ، ولكن هذا بسبب الجهود المتضافرة من الأفراد والمؤسسات على حد سواء لإجراء هذه التغييرات.

يمكن قول الشيء نفسه عن تحقيق تقدم في وصمة العار المتعلقة بالصحة العقلية. بقدر ما نتمنى أن يكون هذا العام هو العام الذي يحصل فيه الناس أخيرًا ويتوقفوا عن وصم معاناتهم في مجال الصحة العقلية ، لا يمكننا التوقف عن بذل الجهود لتحقيق ذلك. بدلاً من ذلك ، علينا أن نستمر في الاهتمام بالمحادثات وربما حتى إيجاد طرق جديدة لمعالجتها.

وصمة العار على الصحة العقلية في العام الجديد بالفعل

بالفعل في العام الجديد ، أصبحت الصحة النفسية موضوعًا ساخنًا مع تزايد المخاوف بشأن الوباء وتأثير التدابير الاحترازية مرة أخرى. من القلق بشأن الآثار السلبية لهذه التدابير على الصحة العقلية إلى ادعاءات "الذهان الجماعي"¹ بالنسبة لأولئك الذين يتابعونهم ، فإن المحادثة متنوعة ومثيرة للانقسام.

نظرًا لأننا ما زلنا في العام الجديد بعد ما يزيد قليلاً عن أسبوع ، أتخيل أن هذا قد يكون نذيرًا لما سيأتي بعد عام 2022. ليس فقط حول الوباء المستمر ولكن الصحة العقلية بشكل عام.

الطريقة التي أراها ، جزء من المشكلة هي أننا ، كمجتمع ، نجري هذه المحادثات السطحية حول الصحة العقلية. ما أعنيه هو أن الصحة العقلية قد تكون جزءًا من المحادثة وقد تبدو حتى أنها موضوعها ، لكننا لا نتعمق حقًا. من المرجح أن نرى التعميمات وإلقاء نظرة على المرض العقلي على أنها إهانات أو تفسيرات رافضة بدلاً من الانغماس العميق في الأفكار أو تفكيكها.

إن مواقف من هذا القبيل لا تعزز وصمة العار المتعلقة بالصحة العقلية فحسب ، بل تضمن بقائها على قيد الحياة.

ماذا يمكننا أن نفعل حيال وصمة العار التي تلحق بالصحة العقلية في العام الجديد؟

اذا ماذا نفعل حيال هذا؟ كيف يمكننا إحداث فرق فيما يتعلق بوصمة العار التي تلحق بالصحة النفسية في العام الجديد؟

كما قلت ، سنحتاج إلى الاستمرار في معالجته ، والذي أعتقد أنه يبدأ بالاهتمام بكيفية ظهوره ولماذا ، وبأي طرق يتحدث الناس عن الصحة العقلية. عند القيام بذلك ، نأمل أن نبدأ في التعامل مع وصمة العار المتعلقة بالصحة العقلية بطريقة أكثر استهدافًا والبدء حقًا في إحراز بعض التقدم.

مصدر

1. العرشاني ، سارة. “قال عالم مناهض لفيروس فكسكس إن `` ذهان التكوين الجماعي '' دفع الناس إلى اتباع تدابير COVID-19. يقول علماء النفس إنه لا يوجد شيء من هذا القبيل.” من الداخل. يناير 2022

لورا أ. بارتون كاتب روائي وغير روائي من منطقة نياجرا في أونتاريو ، كندا. تجدها على تويتر، موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك, انستغرام، و جودريدز.