بودكاست ADHD: مساعدة خبراء إدارة الأموال والتمويل الشخصي
استمع إلى "استراتيجيات الأموال الذكية للبالغين ADHD" مع ستيفاني ساركيس ، د.
انقر فوق زر التشغيل أدناه للاستماع في متصفحك. يمكن لمستخدمي الجوال فتح هذه الحلقة في: Apple Pdcasts; جوجل بودكاست; ستيتشر; سبوتيفي; ط الراديو القلب
انقر هنا للوصول إلى بث الويبينار الأصلي والشرائح المصاحبة.
يضيف إضافةs ADHD Experts Podcast إلى تطبيق البودكاست الخاص بك: آبل بودكاست | جوجل بودكاست | سبوتيفي | تطبيقات جوجل | يلقي الجيب | ط الراديو القلب| ستيتشر
يعاني معظم الأشخاص المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه من التسرع في الشراء والبقاء منظمين (وعلى الميزانية) عندما يتعلق الأمر بالتمويل الشخصي. تشرح ستيفاني ساركيس ، دكتوراه ، كيف يمكن للبالغين المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه التغلب على هذه التحديات الكامنة واستعادة السيطرة على الشؤون المالية الشخصية.
في هذه الحلقة:
- تعلم كيف تؤدي تحديات الوظيفة التنفيذية لدماغ ADHD إلى مشاكل مالية
- نصائح لتجنب التسرع في الشراء
- أفضل التطبيقات والبرامج لإدارة أموالك
الموارد الموصى بها:
- تنزيل مجاني: 73 طريقة ملائمة لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه للتنظيم
- اختبار قصير: هل تعاني من قصور في الوظيفة التنفيذية؟
- مقال: كيف تدير أموالك مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه
- "أخيرًا سأوفر المال ، شكرًا لـ ..."
- الكتاب الإلكتروني: إنجاز الأمور مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لدى البالغين
شهادات المستمعين:
- "كانت هذه ندوة عبر الإنترنت مفيدة للغاية! كان لدي دموع في عيني وأنا أستمع إلى المتحدثين والأسئلة التي قرأوها لأنني لم أدرك أن الكثير من الناس لديهم نفس عمليات التفكير التي أمارسها ".
- "ستيفاني كانت متفائلة ومُشجعة."
- "اقتراحات تطبيقات ومواقع وكتب رائعة!"
ملاحظة حول جودة الصوت: هذا البودكاست عبارة عن تسجيل لسلسلة ندوات عبر الإنترنت ، وقد تم التقاط الصوت من المحادثات الهاتفية ، ولم يتم تسجيله في الاستوديو. سجل للمشاركة في الندوات الحية عبر الإنترنت على: www.additude.com/webinars/
- فيسبوك
- تويتر
- انستغرام
- بينتيريست
منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والبالغين في توجيهات خبراء ADDitude ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وحالات الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق به ، ومصدرًا ثابتًا للفهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.
احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude إلكتروني مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.
