أعلى صعوبات تنظيم العاطفة عند الشباب المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه

هل تهيج طفلك هو رد فعل طبيعي مناسب للعمر أو مؤشر على صعوبات تنظيم العاطفة (ERD)؟ من الصعب معرفة ذلك ، مما يجعل العديد من مقدمي الرعاية يشعرون بالقلق وعدم اليقين بشأن تشخيص أطفالهم.

مضاعفة أخرى: الشباب المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أكثر عرضة للإصابة باضطرابات المزاج ، مثل اضطراب عدم انتظام المزاج التخريبي (DMDD) أو اضطراب العناد الشارد.

خلال الآونة الأخيرة إضافة ندوة عبر الإنترنت حول التهيج، سألنا ما يقرب من 1000 من الحضور ، "ما هو الجانب الأكثر تحديًا في تنظيم المشاعر لطفلك أو مريضك؟ " فيما يلي الإجابات التي قدموها:

• عدم انتظام العواطف في الوقت الحالي (على سبيل المثال ، غالبًا ما تُخضع المشاعر للتفكير): 37.8٪
• شدة المشاعر المحسوسة (على سبيل المثال ، نوبات عنيفة مفاجئة): 34٪
• طبيعة التهيج التي لا هوادة فيها (على سبيل المثال ، غاضب دائمًا ، خشن ، متوسط): 14٪
• ضعف إدراك مشاعر الآخرين (على سبيل المثال ، نقص واضح و / أو حقيقي في التعاطف): 7.1٪
• تواتر تغيرات المزاج (مثل الشعور بالدوار): 6.7٪

التعليقات والأسئلة المقدمة خلال الندوة عبر الإنترنت بعنوان "صعوبات تنظيم العاطفة عند الشباب: اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه والتهيج مقابل. DMDD مقابل. اضطراب ذو اتجاهين

"نظرة أعمق حول كيفية تأثير ERD على الشباب المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.

مظهر تنظيم العاطفة رقم 1: الانفجارات المتفجرة

"طفلي يصرخ وينهار على المشاكل مع الأصدقاء ".

"ابني عدوانية لفظيا واستخدمت لتدمير الأبواب والجدران. من الصعب حقًا أن أتغلب على أزمته ".

"يبدو أن العدوان الجسدي واللفظي لابني البالغ من العمر 11 عامًا مخصص للمنزل. يتحكم في نفسه في المدرسة ولكن ليس في المنزل ، حيث يكون جدليًا ومتحديًا للغاية. يتم تشغيله بسهولة عندما لا يحصل على ما يريد (على سبيل المثال ، يدفع ويضرب ويطلق علينا أسماء) ".

"ابنتي البالغة من العمر 14 عامًا تبقيها معًا في المدرسة ولكنها كذلك دفاعية وعدوانية ومتفجرة مع أختها البالغة من العمر 11 عامًا ومعنا (والديها) عندما نتدخل ".

[الاختبار الذاتي: هل يعاني طفلي من اضطراب اضطراب عدم انتظام المزاج؟]

الانفجارات المتفجرة: الخطوات التالية

• تحميل:9 حقائق عن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه والعواطف الشديدة
• يقرأ: لماذا طفلي غاضب جدا ؟!
• يقرأ: ما هو الاضطراب المتفجر المتقطع؟

المظهر التنظيمي للعاطفة رقم 2: خلل النطق الحساس للرفض

"من الصعب على طفلي المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ألا يستجيب بطريقة عدوانية سلبية ومزعجة تجاه الأشخاص الذين تشعر أنهم رفضوها. قد يبدو هذا الدخول إلى المساحة الشخصية للآخرين من خلال القيام بأشياء تعرفها يزعجهم. لقد أدى ذلك إلى وقوعها في مشكلة مع أقرانها الذين تشعر أنهم يتخبطون عليها ".

"ابني يبلغ من العمر 16 عامًا وكان يعاني من نوبات انفعالات عاطفية بسبب العوامل البيئية منذ أن كان عمره 18 شهرًا. لقد خفت الانفعالات العاطفية بشكل كبير ، لكن لا يزالون يحدثون عندما يكون محبطًا للغاية أو مستاءًا أو يجرح مشاعره من قبل أصدقائه.”

تحديد وضع اللاجئ: الخطوات التالية

• تحميل:فهم اضطراب الرفض الحساس
• يقرأ: كيف يُشعل اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط خلل النطق الحساس للرفض
• اختبار ذاتي: هل يمكن أن يكون هذا خلل النطق الحساس من الرفض؟ اختبار أعراض أدمغة ADHD

مظهر تنظيم العاطفة رقم 3: التهيج الشديد

"التهيج يحدث عندما يكون هناك تغيير في توقعات الطفل من الموقف. على سبيل المثال ، هو كذلك لن يحدث أو لن يحدث قريبًا بما فيه الكفاية حسب فهم الطفل أو توقعه ".

"يبدو أن طفلي كذلك في كثير من الأحيان سريع الانفعال وعابس ولديه نوبات غضب ".

"لقد لاحظت أ زيادة كبيرة في التهيج لابني البالغ من العمر 13 عامًا المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ".

"تريد ابنتي البالغة من العمر 12 عامًا شراء أشياء أو شراء أشياء لها. يؤدي إخبارها بـ "لا" إلى سرعة الانفعال ونوبات غضب كبيرة.”

التهيج الشديد: الخطوات التالية

• تحميل:10 طرق لتحييد غضب طفلك
• يقرأ: رؤى جديدة في اعتبارات عدم التنظيم العاطفي والعلاج
• يقرأ:"طفلي في حالة مزاجية سيئة كل صباح!"

مظهر تنظيم المشاعر رقم 4: نقص المرونة

"حفيدتي غالبًا ما تكون مضطربة و تتعثر الأشياء في رأسها ، ولا يوجد عمل حولها. وقت الشاشة هو كل ما يحافظ عليها مركزة وهادئة. كل شيء يمثل تحديًا - الروتين ، والاستمالة ، والجلوس لتناول العشاء. كل شئ"

"ابني صارم للغاية وليس لديه القدرة على التأقلم عندما لا يحصل على ما يريد."

"أنا أعاني مع ابنتي بحاجة للسيطرة على كل شيء وكل شخص. لدرجة أنه من الصعب القيام بمواعيد الطبيب ".

نقص المرونة: الخطوات التالية

• تحميل:لماذا طفلي شديد التحدي؟
• يقرأ: ما السبب الحقيقي وراء السلوك السيئ لطفلك؟
• يقرأ: العواطف المبالغ فيها: كيف ولماذا يؤدي اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه إلى إثارة مشاعر شديدة

[الاختبار الذاتي: هل يعاني طفلي من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه؟ اختبار أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه]

مظهر تنظيم العاطفة رقم 5: إيذاء النفس

"لدي ابنة تبلغ من العمر 11 عامًا كانت تعاني من نوبات انفجارية وارتفاعات وانخفاضات كبيرة منذ سن الرابعة. بدأت بالتعبير التفكير في الانتحار وكان يؤذي النفس وتجربة الأفكار المتطفلة ".

"أثناء النوبات ، طفلي يدلي بتعليقات حول "عدم الرغبة في العيش، "و" لا يمكنني تحملها بعد الآن. "

إيذاء النفس: الخطوات التالية

• تحميل:تمارين اليقظة السهلة للأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه
• يقرأ: اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وإيذاء النفس: كيفية مساعدة الفتيات الأكثر معاناة
• يقرأ: كيف هي مرونتك العاطفية؟ تعلم كيفية التعامل مع المشاعر الشديدة لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه

المظهر التنظيمي للعاطفة رقم 6: عاطفي مفرط

"نحن نكافح مع ابني لأنه ليس قتاليًا ، فقط عاطفي للغاية. هو عنده نوبات بكاء أو فترات طويلة من الانزعاج حيث لا يمكنه إعادة تجميع صفوفه لمدة تصل إلى ساعة ".

"ابني يعمل بشكل جيد في معظم البيئات ، ولكن في المنزل ، يظهر قدرًا أكبر من التهيج وعدم التنظيم ، الغضب والاحباط والحزن.”

"ابني متفجر في بعض الأحيان. أبقى هادئًا مع قليل من الكلمات ، لكن يتصاعد بسرعة بالصراخ والركض خارج المنزل. هذا يخلق بيئة مرهقة للغاية لكل فرد في المنزل. لا أعرف كيف أخرجه من مزاجه السيئ ، حيث يركز على الأشياء "الصغيرة" التي تزعجه ".

عاطفي بشكل مفرط: الخطوات التالية

• تحميل:تقييم السيطرة العاطفية لابنك المراهق
• يقرأ: س: كيف أُعلِّم مراهقتي على إدارة العواطف؟
• يقرأ: يبدأ الهدوء في المنزل: كيفية تعليم مهارات التنظيم العاطفي

مظهر تنظيم العاطفة رقم 7: العدوان الجسدي

“ابني البالغ من العمر 8 سنوات ADHD لا يستطيع التركيز أو الاستمرار لفترة كافية لإنهاء واجباته المدرسية. ثم يصاب بالإحباط ، الأمر الذي ينتهي به ضرب أقرانه أو أساتذته.”

"ابنتي تمر بأوقات عصيبة مع سلوك عدواني واضطررت إلى "إخلاء الغرفة" مرتين هذا الشهر ، إلى جانب ثلاثة حالات تعليق في المدرسة ".

"غالبًا ما توصي نصائح الأبوة والأمومة بوضع حدود ثابتة مع الأطفال ، مثل قول ،" يمكن أن تكون مجنونًا ، لكنني لن أسمح لك برمي الأشياء / إتلاف الأثاث / إلخ. " ومع ذلك ، مع طفلي المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، عندما ينقلب غطائه ، ويكون لديه نوبة من الغضب ، فإن أي محاولة لقول هذه الأشياء يبدو أنها "تغذي النار". إنه يتصاعد أكثر ، وغالبًا ما يصبح عدوانيًا جسديًا معنا ".

العدوان الجسدي: الخطوة التالية

• تحميل:دليل مجاني لإنهاء المواجهات والتحدي
• يقرأ: الغضب مهم - لكن فقط عندما يتم إدارته
• يقرأ: عندما لا تعمل عبارة "حافظ على يديك على نفسك": إصلاحات الضرب

المزيد عن تنظيم العاطفة واضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه

• تنزيل مجاني: 15 طريقة لنزع سلاح (وفهم) مشاعر اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه
• يقرأ: كيف تخطف العواطف غير المنظمة دماغ المراهق ADHD
• يقرأ: اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه والتنظيم العاطفي: دليل الوالدين

---

إضافة الدعم
شكرا لك على قراءة ADDitude. لدعم مهمتنا المتمثلة في توفير تعليم ودعم اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، يرجى النظر في الاشتراك. يساعد قرائك ودعمك في جعل المحتوى والتواصل الخاص بنا ممكنًا. شكرًا لك.

• فيسبوك
• تويتر
• انستغرام
• بينتيريست