جيل الألفية والصحة العقلية: النضال حقيقي

April 11, 2023 20:32 | لورا أ. بارتون
click fraud protection

إذا لم يتم الكشف عن العنوان ، فأنا من جيل الألفية ، والصحة العقلية مهمة بالنسبة لي. وبنفس الطريقة ، فإن جيل الألفية هو جيل داخل فضاء من التكنولوجيا السابقة والمتنامية ، أرى أننا موجودون في فضاء ما قبل التطور والنمو. محادثات الصحة العقلية. لقد كنت أفكر في شكل ذلك وماذا يعني ذلك بالنسبة لي.

جيل الألفية يريد التحدث عن الصحة العقلية

الكثير عن كونك من جيل الألفية يشعر وكأنه يعيش في مساحة بينية. الأجيال التي سبقتنا لم ترغب في الحديث عنها الصحة النفسية. الأجيال من بعدنا أكثر من سعيدة للقيام بذلك و يدافعون عن أنفسهم.

جيلي؟ لقد تصارعنا مع قيل لنا إننا يجب ألا نتحدث عن صراعات الصحة العقلية بينما نرغب في الوقت نفسه في التحرر منها واكتشاف كيف يمكن للإنترنت أن يمنحنا منصة للتحدث عن شعورنا.

سواء تم نشر كلمات الأغاني التي رددنا صدى الاضطرابات الداخلية أو مشاركة مقتطفات حزينة من الشعر الذي كتبناه أينما أمكننا ، فقد أصبح منفذًا. لقد شاركت بالتأكيد في هذا النوع من الأشياء ، كل ذلك مع إبعاده عن أعين المتطفلين للبالغين الذين قد يسخرون مني بسبب ذلك.

كان الإنترنت هو المكان المخصص لنا للتواصل مع الآخرين بشأن صراعات الصحة العقلية. على الرغم من أنها كانت وما زالت إلى حد ما موردًا رائعًا ، فقد تركتني غير مؤهل للبحث عنها

instagram viewer
رعاية الصحة النفسية المهنية.

هل يُنسى جيل الألفية في محادثات الصحة العقلية؟

سأكون كاذبًا إذا قلت إنني أعرف كيفية الحصول على التشخيص أو حتى تحديد موعد مع أ مستشار. هل أحتاج إلى مراجعة طبيب الأسرة؟ هل ضمانتي ستغطي ذلك؟ هل أحتاج إلى تأمين لتغطيته أم أن هناك شيئًا سيتم تغطيته في إطار مقاطعاتي خطة التأمين الصحي? ليس لدي أدنى فكرة.

ثم هناك محاولة للعثور على الموارد ومشاهدة الحملات الموجهة نحو الصحة العقلية. الكثير من تلك التي رأيتها مخصصة للشباب - تلك المجموعة الرائعة من الأشخاص من الجيل الذي يتبع جيلي والجيل الذي يليهم. لحسن الحظ ، استيقظت المنظمات والحكومات على حقيقة أن الشباب بحاجة إلى الصحة العقلية الدعم ، لكن في بعض الأحيان أشعر أن الأجيال التي سبقتهم (وليس فقط جيل الألفية) هم نسي.

قد نكون قادرين على النظر إلى جيل الألفية على أنهم الجيل الذي بدأ في إعطاء اللغة للصحة العقلية. إذا كان هذا هو الحال ، فإن الأجيال التي سبقتني ما زالت تحاول تعلم ذلك. الكثير منا لا يعرف حتى كيف أقول أننا بحاجة للمساعدة ناهيك عن البحث عن الموارد للحصول عليها.

ربما أكون بعيدًا عن القاعدة وهذا هو مجرد ركني الصغير من العالم. أعلم مشاكل الإدلاء ببيانات شاملة (وأدرك أنني قدمت القليل منها في هذه المدونة) ، لكن هذا كان في ذهني. أود التحدث حول هذا الموضوع ، لذا أضف أفكارك إلى التعليقات أدناه.