اضطرابات النوم واضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه: الأرق، والأرق، والمنشطات

وصف الحلقة

تظهر الأبحاث أن ثلاثة أرباع البالغين والأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يعانون من مشاكل في النوم. اضطرابات واضطرابات النوم هي واحدة من الأمراض المصاحبة الأكثر شيوعا المرتبطة باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. تشير الأبحاث الحالية إلى وجود تداخل بين أعراض وملامح اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه والتأثيرات السلوكية العصبية والمعرفية العصبية لاضطرابات النوم. يؤثر اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه على نوعية النومويؤثر قلة النوم سلبًا على أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، فهي حلقة مفرغة.

مما يجعل التشخيص والعلاج أكثر صعوبة بالنسبة للأطباء هو حقيقة أن اضطرابات النوم يمكن أن تحاكي اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. استمع وتعلم من دكتور مارك شتاين عن:

• مدى انتشار مشاكل النوم المحددة المتعلقة باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لدى الأطفال والمراهقين والبالغين
instagram viewer
• أسباب تجعل الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يعانون من قلة النوم ومقاومة النوم
• طرق تقييم مشاكل النوم
• آثار ال الأدوية المنشطة وغير المنشطة على النوم
• الاستراتيجيات السلوكية والبيئية لتحسين النوم في أسر اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه
• استراتيجيات لإدارة الأرق المتفاقم المنشطات

شاهد إعادة الفيديو

أدخل عنوان بريدك الإلكتروني في المربع أعلاه المسمى "إعادة تشغيل الفيديو + الوصول إلى الشرائح" لمشاهدة إعادة تشغيل الفيديو (التسميات التوضيحية المغلقة متاحة) وتنزيل العرض التقديمي للشرائح.

قم بتنزيل أو بث ملف صوتي للبودكاست

انقر فوق زر التشغيل أدناه للاستماع إلى هذه الحلقة مباشرة في متصفحك، انقر فوق رمز للتنزيل للاستماع إليه لاحقًا، أو فتحه في تطبيق البودكاست الخاص بك: أبل بودكاست; جوجل بودكاست; غرزة; سبوتيفي; انا القلب راديو

اقرأ المزيد عن النوم واضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه من الدكتور ستاين:

• استخدام أدوية النوم واضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه: دليل الطبيب لتخفيف الآثار الجانبية عند الأطفال

تعرف على المتحدث الخبير

مارك شتاين، دكتوراه.، يوجه عيادة PEARL (برنامج تعزيز الانتباه والتنظيم والتعلم) في مستشفى سياتل للأطفال وهو أستاذ الطب النفسي والعلوم السلوكية وطب الأطفال في كلية الطب جامعة واشنطن. حصل الدكتور شتاين على جائزة الإنجاز مدى الحياة من CHADD في عام 2018. قام الدكتور شتاين، وهو طبيب وباحث نشط، بدراسة تأثير علاج اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه على النوم. | شاهد السيرة الذاتية الكاملة للخبير »

---

شهادات المستمعين

• "لقد استمتعت بالجلسة لدعم العملاء في إيجاد حلول للنوم."
• "كانت الندوة عبر الإنترنت مفيدة للغاية. وكانت النصائح المتعلقة بنظافة النوم مفيدة للغاية.
• "إن إمكانية الوصول إلى مكبرات الصوت الخاصة بك سخية حقًا - شكرًا لك!"
• "كان مقدم البرنامج غني بالمعلومات وواقعي للغاية! أحببت الطريقة التي أجاب بها على الأسئلة!
• "معلومات علمية ممتازة! شكرًا لك!"

---

الراعي للندوة عبر الإنترنت

الراعي لهذا الاسبوع إضافة الندوة هي….

العب انتبه للمخيم الصيفي الافتراضي! منذ أكثر من 25 عامًا، تساعد لعبة PLAY ATTENTION الأطفال والكبار على النجاح والنجاح في المدرسة والمنزل والعمل. تعمل التكنولوجيا والتمارين المعرفية المستوحاة من وكالة ناسا على تحسين الوظيفة التنفيذية والتنظيم الذاتي. يتضمن كل برنامج أ عضوية مدى الحياة و أ مدرب الوظيفة التنفيذية الشخصية لتخصيص خطتك على طول الطريق. اتصل بالرقم 828-676-2240 أوانقر هنا للانضمام إلى معسكرنا الصيفي الافتراضي المجاني والمشاركة في تحدي تعزيز الدماغ!الأطفال والكبار المعسكر مرحبا بكم! | استشارة مجانية متاحة

تشكر ADDitude الجهات الراعية لدينا لدعم ندواتنا عبر الإنترنت. ليس للرعاية أي تأثير على اختيار المتحدث أو محتوى الندوة عبر الإنترنت.

---

يتبع إضافة’البودكاست الكامل لخبراء ADHD في تطبيق البودكاست الخاص بك:
أبل بودكاست | جوجل بودكاست | سبوتيفي | تطبيقات جوجل | يلقي الجيب | انا القلب راديو | غرزة

• فيسبوك
• تويتر
• انستغرام
• بينتريست