ثنائي القطب ولماذا أنا غاضب جدًا طوال الوقت

يبدو أن بعض الأشخاص المصابين بالاضطراب ثنائي القطب غاضبون جدًا. في بعض الأحيان، أنا واحد من هؤلاء الناس. أنا لا أحمل هذا الشعور على الآخرين، لكن هذا لا يعني أنني لا أشعر بالغضب بشدة. دعونا نناقش لماذا يجعلني ثنائي القطب غاضبًا جدًا.

ثنائي القطب يجعل الناس غاضبين جدًا

تظهر بعض الدراسات أن الأشخاص الذين يعانون من اضطراب ثنائي القطب هم عدوانيون مقارنة بالآخرين.¹ هذا لا يشبه الغضب في حد ذاته، لكنه قد يبدو مشابهًا جدًا. ويقول بعض الباحثين أيضًا أن الغضب بحد ذاته "سمة سريرية بارزة للاضطراب ثنائي القطب".²

لقد سمعت أن الأشخاص الذين يعانون من اضطراب ثنائي القطب غالبًا ما يقولون إنهم غاضبون، وأحيانًا يصلون إلى مرحلة الغضب. يؤكد الأشخاص المحيطون بالأشخاص الذين يعانون من اضطراب ثنائي القطب أن هذا صحيح.

التهيج هو أيضًا أحد الأعراض المحددة لحالات المزاج مثل الهوس والهوس الخفيف.

لا شيء من هذا يجيب لماذا الأشخاص الذين يعانون من اضطراب ثنائي القطب غاضبون جدًا، لكن هذا يظهر أنهم كذلك.

ثنائي القطب يجعلني غاضبا جدا

بالنسبة لي، ثنائي القطب والغضب مرتبطان ارتباطًا وثيقًا. عادةً ما يصيبني الغضب والانزعاج والعدوان بعد أن أستيقظ لبضع ساعات.

أجد نفسي محبطاً مع كل شيء، إلى درجة الهدر فعليًا على جهاز الكمبيوتر الخاص بي. أعيش وأعمل بمفردي، لذا فهذه ليست مشكلة لأي شخص آخر، لكن هذا لا يجعل الأمر مريحًا بالنسبة لي. أجد كل الغضب الناتج عن الاضطراب ثنائي القطب ضد روحي. هذا خطأ. ليس انا. ومع ذلك فهو يحيط بي.

لماذا الناس الذين يعانون من القطبين غاضبون جدا؟

هناك العديد من الاحتمالات حول سبب غضب الأشخاص الذين يعانون من اضطراب ثنائي القطب. وهنا عدد قليل:

• قد يكون الغضب فطريًا في الاضطراب ثنائي القطب ويتفاقم بسبب أشياء مثل تعاطي المخدرات، وهو أمر شائع لدى المصابين باضطراب ثنائي القطب.³
• قد يكون الغضب مرتبطًا بحالة مرضية مصاحبة يعاني منها الشخص (مثل اضطراب الشخصية الحدية).
• قد يكون الغضب مرتبطًا بحالة مزاجية مثل الهوس الخفيف أو الهوس.
• قد يكون الغضب أحد الآثار الجانبية للأدوية.
• قد يشعر الشخص بالغضب بسبب إصابته باضطراب ثنائي القطب ومن تأثيرات الاضطراب ثنائي القطب على حياته.
• قد يظهر الاكتئاب على شكل غضب.

وهذه الأسباب ليست في قمة رأسي. باختصار، قد يكون هناك العديد من الأسباب التي تجعل الشخص المصاب بالاضطراب ثنائي القطب غاضبًا للغاية.

أعتقد أنني غاضب لمجموعة من الأسباب. أعتقد أن السبب جزئيًا هو الأدوية، وجزئيًا سمة فطرية بسبب الاضطراب ثنائي القطب، وجزئيًا لأن الغضب يبدو أسهل من الشعور بالاكتئاب طوال الوقت. ما يتعلق بالغضب هو أنه يأتي مع الطاقة التي يمكنني استخدامها للقيام بالأشياء، على عكس الاكتئاب الذي يأتي مع الافتقار إليها. وهذا يجعل الغضب مفيدا.

أكره أن أجد الغضب مفيدًا. أنا أكره أنني في حاجة إليها لإنجاز أي شيء.

كيف تجد الغضب في الاضطراب ثنائي القطب؟

مصادر

1. لاتالوفا، ك. (2009). اضطراب ثنائي القطب والعدوان. المجلة الدولية للممارسة السريرية, 63(6), 889–899. https://doi.org/10.1111/j.1742-1241.2009.02001.x

2. دوترا، س. جيه، ريفز، إي، موس، آي. ب، وجروبر، ج. (2014). الغليان بدرجة مختلفة: تحقيق في سمة وحالة الغضب في اضطراب ثنائي القطب الأول المحول. مجلة الاضطرابات العاطفية, 168, 37–43. https://doi.org/10.1016/j.jad.2014.06.044

3. بريوس، يو. دبليو، شايفر، إم، بورن، سي، وجرونزي، إتش. (2021). الاضطراب ثنائي القطب والاستخدام المرضي للمواد غير المشروعة. الطب, 57(11). https://doi.org/10.3390/medicina57111256