أنواع علاج الصحة العقلية
يوجد علاج للصحة العقلية للجميع ، من الأشخاص الذين يعانون من الضيق في واحد أو أكثر من مجالات الحياة إلى أولئك الذين كانوا تشخيص مرض عقلي. عندما يعيش شخص ما مع مشاكل في الصحة العقلية ، من خفيف إلى شديد ، يستحق أو هي أن يطلب العلاج من أجل استعادة الوضع الصحة النفسية والرفاه. أنواع مختلفة من علاج الصحة العقلية تساعد الناس على فعل هذا الشيء بالذات.
يشير العلاج إلى أي عملية أو خدمة تسعى إلى التحسين أعراض المرض العقلي أو الضيق وكذلك أداء الحياة. بينما العلاج لا يتخلص تماما من أو علاج المرض العقليإنها تقطع شوطًا طويلاً في مساعدة شخص ما على بناء مهارات واستراتيجيات المواجهة لتحمل مسؤولية حياته مرة أخرى. علاج الصحة العقلية لا يتعلق فقط بإصلاح المشكلات ؛ يتعلق الأمر بخلق حياة عافية على الرغم من المشاكل.
خيارات علاج الصحة العقلية
هناك عدد لا يحصى من العلاجات للأشخاص الذين يحتاجون إلى علاج الصحة العقلية. معرفة خيارات العلاج المتاحة يمكن أن تساعد الأشخاص في العثور على النوع الصحيح من المساعدة لاحتياجاتهم الفريدة. بعض خيارات العلاج النفسي المختلفة تشمل:
- العلاج النفسي (ويعرف أيضًا باسم العلاج أو الاستشارة أو التحدث أو العلاج السلوكي. اقرأ عن فوائد علاج الصحة العقلية.)
- العلاجات الإبداعية أو التعبيرية (باستخدام الموسيقى والحركة والفن والصحف للشفاء)
- العلاج المهني أو التأهيل المهني (خدمات بناء المهارات التي تساعد الناس على النجاح في مهام الحياة اليومية أو دخول القوة العاملة)
- التثقيف النفسي وعلاج المراجع (تعليم الأشخاص - في حالة العلاج بالمراجع ، واستخدام الكتب وغيرها من مواد القراءة - معلومات وثيقة الصلة بالصحة العقلية والأمراض العقلية)
- مجموعة المشورة (تقديم المشورة في مجموعة صغيرة تركز على قضية معينة أو مجموعة من القضايا)
- Fالعلاج اميلي (العلاج ليس فقط مع الشخص الذي يعاني من ضائقة عقلية ولكن مع الآخرين في نظام عائلته)
- الأدوية النفسية (ويعرف أيضًا باسم العلاج بالعقاقير ، يشرع الطبيب في التأثير على كيمياء الدماغ. اقرأ 8 أنواع من أدوية الصحة العقلية ، المخدرات)
- العلاج بالصدمة الكهربائية / العلاج بالصدمات الكهربائية (إجراء طبي طوعي يقوم به طبيب تمر فيه التيارات الكهربائية عبر المخ وتؤدي إلى تغيرات في كيمياء المخ)
إعدادات لعلاج الصحة العقلية
مع مجموعة واسعة من خيارات علاج الصحة العقلية ، من الضروري أن يكون لديك إعدادات علاج مختلفة. من بين مواقع علاج الصحة العقلية
- مكاتب الممارسة الخاصة (الكل أنواع أطباء الصحة العقلية و مستشارو الصحة العقلية المرخصون يمكن أن يكون لها ممارسات خاصة)
- عيادات الصحة العقلية (العيادات عبارة عن مجموعات من المهنيين والخدمات)
- مرافق علاج الصحة العقلية للمرضى الداخليين (يتم نقل الأشخاص إلى المستشفى والبقاء في المنشأة لعدد معين من الأيام)
- برامج الاستشفاء الجزئي (خدمات مماثلة لمرفق المرضى الداخليين ، لكن العملاء يعودون إلى منازلهم في نهاية اليوم ويعودون في صباح اليوم التالي)
- خدمات الأزمات (غرف الطوارئ بالمستشفيات أو عيادات الأزمات التي تقيم وتساعد في تحديد ماهية علاج الصحة العقلية المطلوب على الفور ثم تساعد الشخص في العثور على الشخص المناسب خدمة الصحة السلوكية والعقلية)
علاج الصحة العقلية الشامل
من بين جميع أنواع علاج الصحة العقلية ، ولكل منها إمكانية أن تكون فعالة إلى حد بعيد ، لا يوجد علاج واحد لا يزداد قوة عن طريق الاقتران بنوع آخر من العلاج. من الشائع جدًا ، على سبيل المثال ، الجمع بين استشارات / علاج الصحة العقلية والأدوية.
الدواء يهدئ المخ ويخفف الأعراض ؛ العلاج يساعد على تعزيز الأفكار والمشاعر والسلوك وكيف تشكل هذه الحياة. يساعد الدواء البيئة الكيميائية للمخ من أجل القيام بعمله. وفقًا لـ Preston، O'Neal، & Talaga (1998) ، فإن كل من الدواء والعلاج يغيران وظائف الدماغ بشكل إيجابي.
عند الجمع ، كل واحد يجعل العمل الآخر أفضل. (كيف تتحقق إذا كان علاج الصحة العقلية يعمل حقًا)
علاج الصحة العقلية الفعال شامل ، ويستخدم أنواعًا متعددة من خيارات العلاج. يؤدي هذا إلى زيادة نجاح شخص ما في تجاوز مشكلات الصحة العقلية. إنها التأثيرات المضافة للعلاجات وأفعالها مجتمعة ، والتي تزيد من الصحة العقلية والرفاهية.
الموجه الانتعاش علاج الصحة العقلية
في عالم علاج الصحة العقلية ، يعني الاسترداد عدم التخلص التام من جميع مشاكل واضطرابات الصحة العقلية ولكن بدلاً من ذلك للتعرف على تتحدى أحد الوجوه ، وتعمل على إدارتها والتعامل معها ، وتستخدم خيارات متعددة لعلاج الصحة العقلية ، مثل الأدوية والعلاج ، للحصول على حياة الفرد عودة.
العلاج الفعال للصحة العقلية لا يركز فقط على تخفيف الأعراض ولكن على الشفاء وخلق الصحة العاطفية وعلاقات هادفة وحياة الهدف. هذا النوع من علاج الصحة العقلية يؤدي إلى حياة تستحق العيش.
