مقدمة إلى روزي كابتشينو ، مؤلفة كتاب "أكثر من حدود"

اسمي روزي كابتشينو وأنا كاتبة وفنانة وجديدة أكثر من الحدود مدون هنا في HealthyPlace. عندما كنت الأولى تشخيص اضطراب الشخصية الحدية (BPD) منذ خمس سنوات ، شعرت بالعزلة والخوف والارتباك حول ما يعنيه هذا التشخيص بالنسبة لي. عندما قرأت عن الحالة في الكتب وعبر الإنترنت ، اكتشفت أن BPD هي واحدة من أكثر حالات الصحة العقلية التي تعاني من وصمة عار. شعرت بشعور من سوء الفهم والقوالب النمطية بأنها تلاعب ، تسعى إلى الاهتمام وغير قابلة للعلاج.

روزي كابتشينو تتعلم كيف تتعايش مع اضطراب الشخصية الحدية

مثل العديد من الأشخاص المصابين باضطراب الشخصية الحدية ، لدي صعوبة في تنظيم مشاعري مما يعني أنه يمكنني الانتقال من البهجة إلى انتحاري في غضون دقائق. لدي قوي مخاوف من الهجر والرفض الذي يمكن أن يؤدي إلى مشاعر الانتحار ويحث على إيذاء النفس. على مدى العامين الماضيين ، العلاج السلوكي الجدلي (DBT) ساعدني في إدارة هذه التجارب الصعبة.

رؤية روزي كابتشينو لـ "المزيد من الحدود"

يسعدني أن أنضم إلى HealthyPlace ككاتب ومدون فيديو عاديين. لا أستطيع الانتظار لمشاركة المزيد عن حياتي مع BPD ، وكذلك تقنيات المواجهة مع مجتمع HealthyPlace. إذا كان لديك BPD ، آمل أن تساعدك مقالاتي ومقاطع الفيديو الخاصة بك على الشعور بالوحدة. الصور النمطية و

الأساطير المحيطة BPD هي ببساطة ليست صحيحة. كل شخص يستحق التفاهم والاحترام والرحمة.

المزيد عن روزي كابتشينو

أنا أعيش في المملكة المتحدة وأدير مدونة تسمى Talking About BPD. في الوقت الحالي ، أعمل كمنسق خدمات في مؤسسة خيرية تقدم الدعم النفسي والاجتماعي للأشخاص الذين يعانون من ظروف صحية. أنا أيضًا معلم مؤهل بالمدرسة الابتدائية وله أربع سنوات من الخبرة في العمل في المدارس وعمل مستشارًا متطوعًا للشباب. لقد أكملت مؤخرًا درجة الماجستير في العلوم الإنسانية الطبية تخصصت خلالها في سرد ​​المرض ولدي أيضًا درجة البكالوريوس في الأدب الإنجليزي.