مطلعة على الهوس: علامات وأعراض الوسواس القهري

بالنسبة لأولئك منكم الذين لا يعرفون ماهية الوسواس القهري ، فهو اضطراب عصبي قد يكون له أصل وراثي ويتسبب عن خلل في السيروتونين. السيروتونين هو ناقل عصبي (مادة كيميائية تعمل كرسول في الدماغ) بين اللحاء المداري (الجزء الأمامي من الدماغ) والباسل جانجليا (الهياكل الأعمق للدماغ). عندما تكون مستويات السيروتونين غير متوازنة ، فإن الرسائل التي تنتقل من جزء من الدماغ إلى يتم إفساد الآخرين ، مما يؤدي إلى تكرار "أفكار القلق" مرارًا وتكرارًا - مثل قرص مضغوط تخطي!
تُعرف هذه "الأفكار المثيرة للقلق" المتكررة باسم OBSESSIONS ، وهي تدفع الأشخاص الذين يعانون منها إلى ممارسة طقوس تستغرق وقتًا طويلاً تعرف باسم COMPULSIONS.
أظهرت فحوصات الدماغ المأخوذة من الأشخاص الذين يعانون من الوسواس القهري في الواقع أن اللحاء المداري لدى مرضى الوسواس القهري مفرط النشاط.
وباختصار ، فإن الوسواس القهري يشبه وجود أسوأ مخاوفك في الحياة ، والأشياء التي تكرهها أكثر من غيرها تجعلك تشعر بالرعب التام ، توضع دائمًا أمامك وتوضع أمامك عقل. هذا يعني أنه لا يبدو أنه لا مفر منهم ، وسواء أحببت ذلك أم لا ، فأنت دائمًا على دراية بالتهديد والخطر الذي تتعرض له.
فيما يلي قائمة مرجعية ببعض أعراض الوسواس القهري الشائعة:

• تنظيف وغسل القواطع: غسل اليدين بشكل مفرط ، أو الاستحمام ، أو الاستحمام ، أو تنظيف الأسنان بالفرشاة. الشعور الذي لا يتزعزع بأن المواد المنزلية ، مثل الأطباق ، ملوثة أو لا يمكن غسلها بما يكفي لتكون "نظيفة حقًا".

• الحاجة الهوس للنظام أو التماثل: هناك حاجة ماسة لمحاذاة الكائنات "تمامًا". مخاوف غير طبيعية حول دقة المظهر الشخصي أو البيئة.

• هواجس حول اكتناز أو إنقاذ: التخلص من القمامة عديمة الفائدة ، مثل الصحف القديمة أو العناصر التي تم إنقاذها من علب القمامة. عدم القدرة على تجاهل أي شيء لأنه "قد تكون هناك حاجة في وقت ما." الخوف من فقدان شيء ما أو نبذ شيء ما عن طريق الخطأ.

• الطقوس المتكررة: تكرار الأنشطة الروتينية دون سبب منطقي. تكرار الأسئلة مرارا وتكرارا. إعادة قراءة أو إعادة كتابة الكلمات أو العبارات.

• شكوك غير منطقية: مخاوف لا أساس لها من فشل أحد في القيام ببعض المهام الروتينية ، مثل دفع الرهن العقاري أو توقيع شيك.

• الهواجس ذات المحتوى العدواني: الخوف من التسبب في بعض المأساة الرهيبة ، مثل حريق قاتل. تكرار صور التطفل للعنف.

• المخاوف الخرافية: الاعتقاد بأن بعض الأرقام أو الألوان "محظوظة" أو "غير محظوظة".

• الإكراهات حول امتلاك الأشياء "صحيحة تمامًا". الحاجة إلى التماثل والترتيب الكلي في بيئة المرء. الحاجة إلى الاستمرار في فعل الأشياء حتى تصبح الأمور "صحيحة تمامًا".

• فحص الإكراميات: فحص متكرر لمعرفة ما إذا كان الباب مغلقًا أو تم إيقاف تشغيل الجهاز. التحقق من الأخطاء وإعادة التحقق منها ، مثل عند موازنة دفتر شيكات. التحقق من الهواجس الجسدية ، مثل التحقق من نفسه مرارًا وتكرارًا بحثًا عن علامات مرض كارثي.

• إكراهات أخرى: الطقوس الوامضة أو التحديق. يسأل مرارا وتكرارا عن الاطمئنان. السلوكيات القائمة على المعتقدات الخرافية ، مثل طقوس وقت النوم الثابتة "لدرء" الشر أو الحاجة إلى تجنب الوقوع على الشقوق في الرصيف. شعور بالرهبة إذا لم يتم تنفيذ فعل بسيط. الحاجة إلى لمس بعض الأشياء أو النقر فوقها أو فركها بشكل متكرر. عد الدوافع ، مثل عد الأجزاء في النوافذ أو العلامات على طول الطريق. الطقوس العقلية ، مثل تلاوة الصلوات الصامتة في محاولة لإثارة الفكر السيء.

• القائمة المفرطة صنع.

التالى: حقائق الهوس والخيال
~ مكتبة المواد ocd
~ جميع المواد المتعلقة بالاضطرابات ocd