يبالغ الناس في تقدير مدى قوة الإرادة التي تساعد المرض العقلي

January 10, 2020 10:30 | ناتاشا تريسي

مساعدة المرض العقلي يتطلب أكثر من قوة الإرادة. بينما يعتقد معظم الناس أن قوة الإرادة يجب أن تساعد ، أو حتى تشفي من الأمراض العقلية ، فإن هذا ليس صحيحًا. واصل القراءة.أنا شخص شديد الإرادة وهذا يساعد مرضي العقلي. انا اعرف هذا. من الواضح. الإرادة تؤثر على كل جانب من جوانب حياتي ، بالطبع. لكن الناس قد يفكر ليس لدي قوة الإرادة بسبب مرضي العقلي. وذلك لأن الناس يبالغون في تقدير مدى قوة الإرادة التي يمكن أن تساعد في مرض عقلي.

لدي قوة الإرادة والأمراض العقلية

لدي قوة الإرادة. على محمل الجد ، لن يستطيع الجميع أن يفعلوا الأشياء التي قمت بها طوال حياتي. كنت قوة الإرادة للحصول على نفسي من خلال الجامعة، مع مرض عقلي. اعتدت قوة الإرادة لتصبح لاعب القفز الحر ، مع مرض عقلي. وكنت أرغب في البقاء على قيد الحياة في إحدى شركات البرمجيات الكبرى التي تعاني من مرض عقلي. هذه هي الأشياء الناس عادة احترام. هذه إنجازات رئيسية كان من الممكن أن يحبطها مرضي العقلي إذا لم يكن ذلك بسبب قوة إرادتي.

لذلك فقط لأنني أعاني من مرض عقلي ، فهذا لا يعني أنني لا أملك قوة الإرادة. أنا تفيض مع الاشياء.

قوة الإرادة تساعد المرض العقلي

وبطبيعة الحال ، قوة الإرادة أمر بالغ الأهمية في العيش مع مرض عقلي.

تؤثر إرادتي أيضًا على مرضي العقلي عند الخروج من السرير في الصباح ، واختيار تناول طعام صحي أو خذ حماما.

هذه هي إنجازات الناس دون مرض عقلي عادة لا تحترم. إنهم فقط المرضى الذين يفهمون الإنجاز الذي يكتمل في اليوم.

بوضوح ، إذا لم يكن لدي قوة إرادة ، فأنا أعيش مع هذا المرض العقلي ، ابقاء وظيفة مع هذا المرض العقلي ، فإن العيش بمفردي مع مرضي العقلي ، لن يكون ممكنًا.

لا يوجد سوى الكثير من قوة الإرادة يمكن أن تقدم المرض العقلي

ولكن هنا هو الشيء ، بغض النظر عن مقدار الإرادة التي أملكها ، لا يمكنني ذلك اضطراب ثنائي القطب بعيدا. الناس يعتقدون أنني أستطيع. يفكر الناس إذا كنت أقوى ، لن أكون مريضًا. يفكر الناس إذا كان لدي المزيد من قوة الإرادة ، فلست بحاجة للراحة في فترة ما بعد الظهر. يعتقد الناس أن المزيد من قوة الإرادة سوف يعالج المرض العقلي

هذه هي مغالطة "سحب نفسك من خلال إقلاع الحذاء" في العمل. الناس يلومون المرضى. الناس لا يؤمنون بالمرض العقلي. لا يفهم الناس أن ما لدينا من أمراض الدماغ. ولا ، لا يمكن لأي قدر من قوة الإرادة أن يغيّر المخ بطريقة سحرية. هناك حدود مطلقة لما يمكن أن تفعله قوة الإرادة ، وهي تختلف بالنسبة للجميع.

لماذا يبالغ الناس في تقدير مكانة الإرادة في المرض العقلي؟

هذا هو في الواقع بسيط جدا. يحب الناس الاعتقاد بأن لديهم سيطرة. يحب الناس الاعتقاد بأن لديهم سيطرة على صحتهم العقلية. الناس يحبون التفكير هم الإرادة هي الحفاظ عليها خالية من المرض. لا يمكن للأشخاص أن يشعروا بأنهم مرض عقلي لا يمكنهم لمسهم بسبب إرادتهم "المتفوقة".

إنه مثل الأشخاص الذين يعتقدون أن اتباع نظام غذائي باليو سوف ينقذهم من الإصابة بالسرطان. هل حمية باليو صحية؟ ليس لدي أي فكرة ، أنا لست اختصاصي تغذية ، لكنني أعرف أن الأكل الصارم من أي نوع لن يوفر لك احتمال الإصابة بالسرطان. يمكن للأشياء أن تزيد وتقلل من خطر الإصابة بالسرطان ، ولكن لا يزال بإمكان أي شخص الحصول عليه. السرطان لا يميز.

ومثل اتباع نظام غذائي معين لا يمنع أو يشفي من هذا الأمر السرطان ولا قوة الإرادة تمنع أو تشفي من الأمراض العقلية. نعم ، أعلم أنك تود تصديق ذلك إذا أنت كان لديه مرض عقلي سيكون مختلف لأنك كثيرا أقوى من الجميع لكن الأمر لن يكون كذلك ، فستكون عاجزًا تمامًا مثل البقية التي أصابنا بمرض في الدماغ لم نطلبه.

أنا لا أقول قوة الإرادة ليست مهمة - بالطبع هي مهمة. لكننا بحاجة إلى تذكير أنفسنا ، وأحيانًا أخرى ، بأنها لا تحل جميع المشكلات. إن الإرادة القوية قد تمنع بعض الأشخاص من تناول كيس من الرقائق ، لكن الاعتقاد بأنه يمكن أن يشفي عقلك أو يتغلب على أعراض الأمراض العقلية أمر هراء.