"أول مؤتمر تشاد!"

كمدرب على الحياة ADHD ، أحصل على مقابلة أكثر الناس مذهلة. في الأسبوع الماضي ، ذهبت إلى مؤتمر CHADD السنوي (الأطفال والبالغين الذين يعانون من اضطراب نقص الانتباه) من أجل اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه في أورلاندو. فقط تخيل 1000 شخص مع ADHD معًا في Disneyworld! كل مع هذه الصفات رهيبة مثل الإبداع ، الحيلة ، سحر ، المثابرة ، والذكاء ، وقادرة على التحدث كثيرا ، حل المشاكل جيدة ،

مبدع ، فضولي ، مستعد لتحمل المخاطر ، إلخ. صديقي العزيز ، كريس ، هو أحد هؤلاء الأشخاص. قابلت كريس في الصيف الماضي عندما انضمت إلينا على Telesummit حول النجاح مع ADHD. منذ ذلك الحين ، أعتقد أنه من العدل أن نقول إن كريس جعلها مهمة لفهم اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وتعلمها واستخدام استراتيجيات محددة لتقليل نضالاتها ومساعدة الأشخاص الآخرين المصابين بالاضطراب.

حضرت المؤتمر ، متحمس لتكون قادرة على تعزيز كتابي ، 365 طرق للنجاح مع ADHD، واللحاق بركب الأصدقاء القدامى والزملاء. ذهب كريس باعتباره "الموقت الأول". في نهاية المؤتمر ، تحدثت مع مئات من الأشخاص الرائعين الذين زاروا جناحي ، لكن لم يكن لديّ وقت كافٍ لحضور الجلسات الجانبية. كريس ، من ناحية أخرى ، حضر أكبر عدد ممكن من الدورات. في نهاية عطلة نهاية الأسبوع ، كنت ممتنًا عندما شاركت معي في إعادة سردها لـ "مؤتمر CHADD الأول على الإطلاق!" كشخص بالغ مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. أود مشاركة بعض هذه الأشياء معك ، فقط في حالة رغبتك في الانضمام إلينا العام المقبل في سان فرانسيسكو. سأستضيف كشكًا آخر وكريس ، مما لا شك فيه أنه سيتم امتصاص أشعة الشمس في كاليفورنيا إلى جانب المعلومات والظروف المحيطة بـ "مؤتمر CHADD الثاني على الإطلاق!"

نصائح لحضور مؤتمر تشاد

فيما يلي بعض اقتراحات كريس لحضور مؤتمر CHADD الذي أريد نقله إليك:

1.احصل على غرفة في المكان الذي يُعقد فيه المؤتمر (ستوفر الوقت ولن تحتاج إلى استئجار سيارة). إذا قررت استئجار سيارة ، فاحصل على GPS إذا لم تجلبها. الأمر يستحق كل قرش وسيوفر لك من مشاهدة المعالم السياحية غير المخطط لها اضافية!

2.حاول الوصول إلى هناك في اليوم السابق حتى لا تفوت أي شيء!

3.ابتسم أكثر!

4.الحصول على مزيد من النوم قبل الذهاب. أخذ كل هذه المعلومات هو عمل شاق! أيضا ، ADHD الخاص بي هو أقل تحديا مع النوم ليلا جيدا.

5.هل ذكرت دائما الابتسامة؟

6.أخذ كل هذه المعلومات هو عمل شاق! أيضا ، ADHD الخاص بي هو أقل تحديا مع النوم ليلا جيدا.

7.كن مستعدًا للقاء ، أو مصافحة أو حتى الحصول على عناق من الأشخاص "المشهورين" الذين سمعت عنهم أو قرأت عنه فقط. يتمتع المحترفون والخبراء الذين يعملون مع مرض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه بالود وقد تحصل على فرصة لتوجيه الشكر لهم شخصيًا على إحداث هذا الفارق في حياتك.

الأشخاص الذين قد تقابلهم في مؤتمر CHADD أنك تريد أن تقول "مرحبًا" بـ... أشخاص مثل:

سآري توكمان - لقدرته على الوصول إلي ، قائلًا إن وجود صديق قد يكون أمرًا جيدًا. وكتاب العمل ، فهم دماغك والحصول على مزيد من القيام به.

سLinda Roggli - للحصول على طاقتها ومرحها وقلبها مليء بالحب للمشاركة. أريد أن أشكرها لكونها كذلك.

سميشيل نوفوتني - للحصول على جميع النصائح حول التفاعلات الاجتماعية. إنها مدهشة.

سديفيد Giwerc - لمن كان لي شرف التقديم شخصيا! بأمانة ، لقد أثرت "قدرتك على التوقف" على حياتي مثل أعمال أي شخص ، وفي يوم من الأيام آمل أن أشاطركم كيف!

سالدكتورة بيلي بيتان - من عرفتها بصوتها. د. بيلي كنت قد شاركت العديد من الرسائل في الكتاب ، 365 طرق للنجاح مع ADHD والنجاح مع ADHD عبر الإنترنت. سمعت أنك تقول أنك تكيفت مع وجود اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط في هذه المرحلة وهذا شيء عظيم! أنا جيد في ذلك! شكرا دكتور بيلي.

سالدكتورة ستيفاني ستاركيس - من هي الرهيبة وتجد دائمًا طريقة لتوسيع رأيي بين حديثها ونشرة الأخبار... الأشياء الجيدة.

هذا صديقي ، كريس ، يروي النقاط البارزة والنصائح من "مؤتمر CHADD الأول من أي وقت مضى!" أنا ممتن لأنها كتبت عليه. بالتأكيد لم يكن لدي التبصر في تدوين الملاحظات عندما حضرت مؤتمر CHADD الأول. كريس ، بالتأكيد شخص بالغ مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، وهو في مهمة تحمل الكثير من العزيمة والطاقة والرغبة والقدرة على إحداث تغيير إيجابي في هذا العالم! بالكاد يمكنني الانتظار لمشاركتها معها ، "مؤتمر CHADD الثاني على الإطلاق!" من سينضم إلينا هناك؟