أين يمكن الحصول على مساعدة لمشاكل الصحة العقلية
إذا كنت غير متأكد من أين تذهب للحصول على المساعدة ، تحدث إلى شخص تثق به وله خبرة في مجال الصحة العقلية - على سبيل المثال ، طبيب أو ممرضة أو أخصائي اجتماعي أو مستشار ديني. اطلب مشورتهم بشأن مكان طلب العلاج. إذا كانت هناك جامعة في مكان قريب ، فقد تقدم أقسام الطب النفسي أو علم النفس خيارات العلاج في عيادة خاصة و / أو منزلة النطاق. خلاف ذلك ، تحقق من الإنترنت أو الصفحات الصفراء أسفل "الصحة العقلية" ، "الصحة" ، "الخدمات الاجتماعية" ، "منع الانتحارأو "خدمات التدخل في الأزمات" أو "الخطوط الساخنة" أو "المستشفيات" أو "الأطباء" للحصول على أرقام الهواتف والعناوين. في أوقات الأزمات ، قد يتمكن طبيب غرفة الطوارئ في المستشفى من تقديم مساعدة مؤقتة لمشكلة الصحة العقلية وسيكون قادرًا على إخبارك أين وكيف تحصل على مزيد من المساعدة.
المدرجة أدناه هي أنواع الأشخاص والأماكن التي ستقوم بالإحالة إلى أو تقديم خدمات تشخيص وعلاج الصحة العقلية.
- أطباء الأسرة
- متخصصون في الصحة العقلية ، مثل الأطباء النفسيين أو علماء النفس أو الأخصائيين الاجتماعيين أو مستشاري الصحة العقلية
- القادة الدينيون / المستشارون
- منظمات الصيانة الصحية
- مراكز الصحة النفسية المجتمعية
- أقسام الطب النفسي بالمستشفيات وعيادات العيادات الخارجية
- برامج تابعة للجامعة أو كلية الطب
- العيادات الخارجية مستشفى الدولة
- وكالات الخدمة الاجتماعية
- العيادات والمرافق الخاصة
- برامج مساعدة الموظف
- الجمعيات الطبية و / أو النفسية المحلية
موارد إضافية للحصول على المعلومات والمساعدة:
تحديد موقع خدمات الصحة العقلية في منطقتك: داخل الحكومة الفيدرالية ، تقدم إدارة خدمات تعاطي المخدرات والصحة العقلية (SAMHSA) خدمات تحديد مواقع برامج الصحة النفسية وعلاج تعاطي المخدرات ومواردها على الصعيد الوطني.
تحديد موقع التجارب NIMH السريرية تسعى حاليا المشاركين.
تحديد موقع إدارة المحاربين القدامى (VA) المركز الطبي للحصول على مجموعة واسعة من خدمات الرعاية الصحية ، بما في ذلك خدمات المشورة الطبية والتأهيلية ، وكذلك خدمات إعادة التعديل بعد الحرب. يوفر Gateway to VA Healthcare أيضًا معلومات أهلية وبرامج وموارد إضافية.
قائمة الموارد العامة
إذا كنت في أزمة وتحتاج إلى مساعدة فورية
إذا كنت تفكر في إيذاء نفسك أو محاولة الانتحار ، أخبر شخصًا يمكنه المساعدة على الفور:
- اتصل بمكتب طبيبك.
- اتصل بالرقم 911 لخدمات الطوارئ.
- انتقل إلى أقرب غرفة طوارئ في المستشفى.
- اتصل على الخط الساخن المجاني على مدار 24 ساعة في National Hopeline Network على 1-800 انتحار (1-800-784-2433) أن تكون متصلاً بمستشار مدرب في مركز أزمات الانتحار الأقرب إليك.
اطلب من أحد أفراد الأسرة أو صديق لمساعدتك في إجراء هذه المكالمات أو يأخذك إلى المستشفى.
إذا كان لديك عضو في العائلة أو صديق في أزمة
إذا كان لديك أحد أفراد الأسرة أو صديق انتحاري ، فلا تتركه بمفرده. حاول الحصول على الشخص لطلب المساعدة فورًا من غرفة الطوارئ أو الطبيب أو أخصائي الصحة العقلية. خذ على محمل الجد أي تعليقات حول الانتحار أو ترغب في الموت. حتى لو كنت لا تعتقد أن أحد أفراد أسرتك أو صديقك سيحاول فعليًا الانتحار ، فمن الواضح أن الشخص في محنة ويمكنه الاستفادة من مساعدتكم في تلقي علاج الصحة العقلية.
في الصميم معلومات عن الانتحار ، والأفكار الانتحارية.
