حلول النوم الصوت للأطفال مع ADHD

يستيقظ الأطفال المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه مبكرًا ، ويكافحون ليلًا للنوم ، و / أو غير قادرين على إثارة أنفسهم في الصباح. النوم مرهق ليس التصالحية. النوم السيئ يؤدي إلى التخلص من كل شيء ، ويمكن أن يؤدي إلى مجموعة من المشاكل الصحية بما في ذلك مرض السكري ، ومشاكل المناعة ، وأمراض القلب والأوعية الدموية.

بمعنى آخر ، هذه مشكلة خطيرة. يقدم هذا الدليل حلولاً جدية. اقرأها لتتعلم كيف تساعد أسرتك على التغلب على حاجتها.

العديد من مناطق الدماغ التي تنظم الانتباه تنظم أيضًا النوم. بمعنى آخر ، تجعل الكيمياء العصبية لدى الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه من الصعب عليهم النوم. بالإضافة إلى ذلك ، يميل الأطفال المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه إلى حدوث تشوهات في إيقاعاتهم اليومية أو أنماط النوم ، لذلك لا يشعرون بالنعاس أو الاستيقاظ بشكل طبيعي مع غروب الشمس وشروقها. كما يعاني بعض الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه من صعوبة دخول حركة العين السريعة (REM).

كل هذا يساهم في انتشار مشكلة النوم المستمرة التي تؤثر على صحة ورفاهية كل فرد من أفراد عائلتك. اقرأ هذا التقرير المجاني لمعرفة المزيد عن أسباب وحلول تحديات نوم طفلك. تشمل الموضوعات:

>> مشاكل النوم المشتركة ، وأوضح
>> 15 العلاجات النوم - استراتيجيات للآباء والأمهات
>> مساعدات النوم التي تعمل
>> نموذج الجدول اليومي
>> وأكثر من ذلك بكثير!

إن فتح أسرار النوم التصالحي يمكن أن يساعد طفلك على إدارة أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه بشكل أفضل وتحسين شهيتها ، والإجهاد ، والطاقة ، والدافع ، والتركيز ، والتعلم ، والقدرة على التنظيم العواطف. ابدأ اليوم!