إعادة عرض الويبينار المجانية: كيف تطلق العنان لقوى التينك العظمى

إن المراهقين والمراهقين الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه اليوم هم رواد ، يناورون من خلال التضاريس غير المستكشفة وتحديات العصر الرقمي. من السهل أن نرى لماذا يبدأ أطفالنا في الاعتقاد بأن قيمتهم الذاتية تُقاس بـ "الإعجابات" ، بدلاً من الإحساس القوي بالذات الداخلية. ومما يدعو إلى الحزن بشكل خاص أن يشاهدوا احترامهم لذاتهم ينخفض ​​في نفس الوقت الذي يؤدي فيه اضطراب ADHD إلى تفاقم اضطرابات المزاج والقلق والتوقعات الشخصية التي ترتفع إلى مستويات غير صحية.

والحقيقة هي أن هؤلاء الشباب المدهش يحتاجون إلى أدوات جديدة ليس فقط للنجاح في رحلتهم المثيرة ، مع الحفاظ على شعور حقيقي بالذات. عندما يتطلب النمو الشخصي الانزعاج والتحدي المتمثل في مواجهة المجهولين ، يمكننا أن نوفر للجيل المقبل اللبنات الأساسية والثقة اللازمة لقلب رؤوس الأبطال الخارقة والارتفاع.

في هذا الندوة ، ستتعلم:

1. ADHD القوى العظمى والكريبتونيت - حيث يتألق المراهقون والمراهقون المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه
2. لماذا التنوع العصبي هو شيء جيد
3. كيفية تشجيع اكتشاف الذات ، ومساعدة ابنك المراهق على الشعور بالراحة تجاه سمات ADHD
4. كيفية مساعدة ابنك المراهق على إنشاء حوار داخلي صحي يعزز الوعي الذاتي والتوازن والتصحيح الذاتي والدعوة
5. كيف تقوم بتعديل نمط الحياة الصحي واكتشاف تقنيات بسيطة لإيجاد عادات جيدة لعقل وجسم قوي عقليا / جسديا
6. الأطعمة المعززة للدماغ ، وتقنيات التهدئة ، وتمارين التمدد / التنفس ، وطرق تنظيم المخ لمساعدة المراهق على إطلاق العنان لقوته العظمى

قابل الخبراء

ستايسي توريس مؤلف المذكرات الأكثر مبيعًا ، إليكم عدم إلقاء شعرنا على النار: قصة حياة غائبة في التفكير مع الموهوبين ونقص الانتباه - انظروا! دجاجة!, وشاركت في استضافة منتج Brain Gangster Live و Brain Gangster TV- على شبكة الإنترنت BrainGangster.com، مع محتوى الترفيه والمساعدة الذاتية الذي يركز على تقنيات أسلوب حياة MINDful لتعزيز صحة الدماغ. ستايسي من البالغين الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه والموهبة التي حصلت على شهادتها من الصحافة الإذاعية من جامعة ولاية ويتشيتا. بدأت صفحة الفيسبوك تسمى ADHD - حكايات من بطل خارق في التفكير، للناس أحمق مثل نفسها ، التي انفجرت وأدت إلى ربع مليون الأبطال الخارقين في مكان واحد ، كلهم ​​لا يزالون مثليين بما فيه الكفاية للحفاظ على أصابع قدميها. تعيش ستايسي في كاليفورنيا مع زوجها وطفليها وكلب وثلاث قطط وخنزير غينيا ، حيث تقضي وقتها في تقديم ورش العمل و التحدث إلى تلك الأنواع نفسها من الأشخاص الغاضبين ، حيث لا تخشى التوقف في منتصف الخطاب وتسأل "ماذا كنت أتحدث فقط حول؟"

تتضمن إعادة الندوة عبر الويب:

• الشرائح المصاحبة للندوة
• الموارد ذات الصلة من ADDitude
• تحديثات إخبارية مجانية حول ADHD

تم بث نشرة خبراء ADHD لأول مرة على الهواء مباشرة في 5 أكتوبر 2017.