"لن يقبل اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه"
لا يفهم الكثير من البالغين الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه غير المشخص تأثير أعراضهم على من حولهم. أفضل رهان لك هو بدء حملة مهذبة وصبورة ، ولكن حازمة ، لمساعدته على فهم كيف تؤثر أفعاله - في بعض الحالات - على أنت وعائلتك. من المهم أن تتعامل مع الموضوع [...]
كثير البالغين الذين يعيشون مع ADHD غير المشخصة لا تفهم تأثير أعراضها على من حولهم. أفضل رهان لك هو بدء حملة مهذبة وصبورة ، ولكن حازمة ، لمساعدته على فهم كيف تؤثر أفعاله - في بعض الحالات - على أنت وعائلتك. من المهم أن تكون أنت نهج الموضوع بطريقة غير حرجة ، غير قضائية. إذا لم تقم بذلك ، فستجعله دفاعيًا وغير راغب في التعامل مع مخاوفك على محمل الجد.
التواصل بعناية مع زوجك. اطرح هذا الموضوع بالقول ، "لقد شعرت بالحزن عندما تأخرنا عن حفلة عيد ميلاد ليديا" بدلاً من "كنت غاضبًا لأنك جعلتنا متأخرين أعياد الميلاد. "قل ،" أنا أحبك ، لكنني أشعر أنني لا أحصل على ما يكفي من الاهتمام منك لتكون سعيدًا "بدلاً من" لا تنتبه أبدًا إلى أنا!"
بما أن أطفالك قد تم تشخيصهم باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، فقد يكون من الأسهل تفكير زوجك في هذا الاضطراب من حيث علاقته بهم. العديد من البالغين ، بعد قراءة الكتب لمعرفة كيفية مساعدة أطفالهم ، يرون أعراضهم بشكل أكثر وضوحًا والتفكير في مشاكلهم في ضوء جديد. لا
نخطئ في تحمل المسؤولية من التحديات ADHD أطفالك دونه. لن تفوتك فرصة لمناقشة الأمور معه.تم التحديث في 29 مارس 2017
منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والأمهات والبالغين بتوجيهات الخبراء ADDitude ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وظروف الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق ، ومصدرًا ثابتًا للتفاهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.
احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.