عندما لا يكون الحب كافيًا في علاقة مع مرض عقلي

للأسف ، هناك أوقات لا يكون فيها الحب كافيًا في العلاقة. هناك أغنية تلعب أحيانا في رأسي. هو باتي سميث ودون هينلي ، ويسمى في بعض الأحيان الحب فقط لا يكفي. انها جميلة بشكل مؤلم ، والحديث عن الحب والخسارة ، و متى تستسلم في علاقة. يتحدث عندما الحب لا يكفي في العلاقة.

هناك خطر في حب شخص ما أكثر من اللازم ؛

إنه لأمر محزن عندما تعرف أنه قلبك لا يمكن الوثوق به.

هناك سبب لعدم بقاء الناس على ما هو عليه ؛

حبيبي ، أحيانًا لا أحب فقط.

الحب مفهوم معقد لتبدأ به ، وإضافة المرض العقلي إلى الصورة يزيده تعقيدًا. بالنسبة لكل من يعاني من مرض عقلي وشريكه / ها ، يمكن أن يكون طريقًا قاسيًا يبحر في هذا الحب ، وتحديد الوقت الذي لا يكفي فيه الحب في العلاقة أمر محزن.

التعلم عندما لا يكون الحب كافيًا في العلاقة

لدي قصتي الخاصة باكتشاف متى لا يكفي الحب في العلاقة. أحببت زوجتي السابقة كثيراً ، وكانت تحبني في المقابل. قابلتها خلال فترة مستقرة وسعيدة من حياتي ، لكن بعد سنوات قليلة من زواجنا ، أصبحت حياتي اضطراب ثنائي القطب إن قلة الوعي بكيفية التعامل معه بشكل صحي دفعتني إلى الاكتئاب لفترات طويلة (الرجال مع الاكتئاب). كانت روث معي ، بجانبي ، داعمة بقدر ما عرفت كيف تكون. لم يكن ذلك كافيا. كنت الغرق. عدة أيام كنت

لقد أحببنا بعضنا البعض بعمق ، لكن لم يكن ذلك كافياً لإنقاذي أو زواجنا. ماذا يمكن أن فعلنا؟

ماذا تفعل في علاقة عندما الحب ليس كافيا؟

الحب لا يصدق. ال الأميرة العروس يطلق عليه أقوى قوة في العالم. للأسف ، ليس هذا هو الشيء الوحيد الضروري في جعل علاقة العمل، وخاصة واحدة مع عامل المضافة للمرض العقلي. إذاً ، ما المطلوب إذا كان الحب لا يكفي في العلاقة؟

التواصل هو العامل الأكثر أهمية. كن دائمًا منفتحًا وصادقًا مع شريكك بشأن ما تحتاجه وما تتوقعه وما تشعر به. إذا كنت لا تعرف ، كما لم أكن أعرف ، فمن الجيد أن أقول ذلك. لو تمكنت من إيصال ذلك ، فربما كانت الأمور ستظهر بشكل مختلف.

من المهم أيضًا الحصول على مساعدة خارجية ، سواء من معالج متخصص - فردي أو أزواج - أو مساعدة الهواة من الأصدقاء أو العائلة أو مجموعات الدعم أو مصادر أخرى (لماذا تحتاج إلى شبكة واسعة لدعم الصحة العقلية). لقد مرّ الأشخاص الموجودون هناك بما مررت به وكان لديّ رؤية ثاقبة للبحث عنهم ، وربما تعلمنا أشياء لم نكن قادرين على القيام بها بمفردنا.

أخيرًا ، من المهم أن ندرك أنه في بعض الأحيان تمر العلاقات بدورات ، تمامًا كما يمر مرضنا العقلي بدورات. التنقل في المستويات المنخفضة أمر صعب ، ولا أحد يفعل ذلك بشكل مثالي. لا بأس أن يكون لديك لحظات لا تملك فيها الطاقة لمنح 100٪. في انخفاض بلدي ، شعرت بالذنب. لم أكن قادرًا على أن أكون الشريك الذي أردته ، أو بالمقابل للحب الذي أعطته لي ، أو للتعبير عن الحب الذي شعرت به. سمحت لهذا الذنب أن يحكم أفعالي. إذا كنت قد أدركت أن هذا كان مجرد دورة طويلة وعميقة لأسفل ، ربما كنت سأتمكن من تجاوز ذلك إلى مكان أكثر صحة بأفكاري.

الحب لم يكن كافيا في علاقتي

الأغاني لصالح الحب كثيرة. إذا استمعنا إلى هؤلاء ، فإننا نعتقد أن كل ما نحتاج إليه هو الحب. لكن هذا ليس صحيحا. في بعض الأحيان ، لا يكون الحب كافيًا في العلاقة ، ويجب أن ننظر إلى ما وراء ذلك حول ما يتطلبه الأمر حقًا لعمل علاقة. لقد فشلت في هذا المسعى ، وفشل زواجي معي. نأمل أن يتعلم شخص ما من أخطائي ويكون له نتيجة مختلفة عندما لا يكون الحب كافيًا في العلاقة.

جوناثان بيرج هو مدير تنفيذي سابق غير هادف للربح قرر تشويش كل شيء وأن يصبح مدونًا للسفر. إنه شغوف بالطعام الجيد والتجارب المدهشة ومساعدة أولئك الذين يعانون من مرض عقلي كما يفعل. العثور على جوناثان جرا تويتر, موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك, في + Google و بلوق له.