مذكراتي النظيفة: يوليو 2001

البحث عن الحرية!

~ نظرة ثاقبة الوسواس القهري ~ الوسواس القهري
مذكراتي العزيزة،
هنا يأتي المطر مرة أخرى! "اليوم هو غسل الكلي! كانت السماء تمطر طوال اليوم. الكثير للصيف!
أنا لا أشعر أنني متباعد تمامًا كما فعلت بالأمس ، الحمد لله! شعرت بالخدر حقًا طوال اليوم وقد قضيت بضعة أيام. كان الأمر كما لو كنت غير مرئي وصامت وأراقب الحياة من حولي ، لكنني غير قادر حقًا على المشاركة فيها. شعور غريب جدا.
بقيت في الأسبوع الماضي من أمي واستمرت في إحراز تقدم بسيط مع الوسواس القهري. عادةً ما كنت لا أجرؤ على الذهاب إلى متاجر معينة في المدينة هناك (الكثير من التلوث!) ، ولم أذهب إلى المدينة يوم السبت ، لكنني تمكنت من القيام بالأمرين معا وكانت زيارة لطيفة مع أمي.
كان عيد ميلاد أبي في عطلة نهاية الأسبوع ، لذلك أخذنا الهدايا والبطاقات له في دار التمريض الذي كان رائعًا. كان هناك الكثير من أعياد الميلاد حيث لم أتمكن من رؤية الأسرة. لا يتمتع والدي بفهم جيد للوسواس القهري مثل أمي ، لكنه يعرف أنني بحالة جيدة ويشجعني.
بينما في مامز ، تحدثت عبر الهاتف إلى فيل ، ثم تمنيت لو أنني لم أفعل ذلك! كما اعترف بأنه "في الحب" ، مع المرأة التي لديه علاقة غرامية معها. التي بدأت شعوري بالتنميل ، على ما أعتقد. يبدو أنني يجب أن أقبل أخيرًا أن علاقتي معه قد انتهت. لو أنه فقط أعطانا فرصة. كل تلك السنوات التي استغرقتها الوسواس القهري ، وحرمتنا من الزواج "الطبيعي" ، والآن فقط عندما يمكننا التمتع يعيش معًا ، عليه أن يذهب ويجد "بديلًا" ، وهو شخص لا أساس له أو ذكريات له شارك.

التقيت أنا وفيل عندما كنا في التاسعة عشر من العمر وتزوجا عندما كان عمرك 26 عامًا. لذلك كنا معا لمدة 17 عاما! هذا وقت طويل ، خاصةً إذا كنت معزولًا فعليًا مع هذا الشخص ، كما لو كنت في جزيرة مهجورة ، أنت وحدك. أشعر بفقد كبير في حياتي لدرجة أنني أجد صعوبة في التصالح معها. تخيل لو أنك والشخص الأقرب إليكما هما الشخصان الوحيدان على الأرض وقد اختفيا. هذا الشعور بالوحدة والعزلة هو ما أشعر به طوال الوقت وأحيانًا لا أستطيع تحمله. عندما يحدث ذلك ، أشعر دائمًا بالتعب الشديد وأحتاج للنوم ، كما لو أن عقلي لم يعد قادرًا على التغلب عليه وتحتاج إلى إيقاف التشغيل لفترة من الوقت.
الجانب السلبي في بذل المزيد من الجهد في حياتي والسماح لنفسي بالحصول على "ملوثة" هو أنني أشعر بالحاجة إلى غسل يدي أكثر. على الرغم من مرة واحدة فقط في كل مرة وليس كما اعتدت أن أفعل ~ حالة من اضطراري للوقوف عند الحوض وغسل يدي مرارا وتكرارا حتى كانوا حمراء وتقرحات!
سأوقع الآن ، آمل أن يقرأ كل شخص هذا جيدًا وأن يظل ثابتًا.

الحب ~ ساني ~

التالى: مذكراتي النظيفة: أكتوبر 2001
~ مكتبة المواد ocd
~ جميع المواد المتعلقة بالاضطرابات ocd