علاج جيد للاكتئاب: السمات ، التكلفة ، كيفية البحث عن واحد

العثور على معالج الاكتئاب هو شيء يأخذ في الاعتبار والبحث الدقيق. ليس الجميع هو المعالج الجيد للاكتئاب. لذلك ، من المهم أن تأخذ الوقت اللازم للتأكد من أن المعالج الذي تختاره لديه الخبرة والتعليم اللازمين لعلاجك بشكل صحيح. من المهم أيضًا أن يكون معالج الاكتئاب مناسبًا لك. هذا أمر بالغ الأهمية لعلاج الاكتئاب والشفاء.

تعتبر رؤية المعالج للاكتئاب خطوة أولى قوية نحو الشعور بالتحسن والتعافي من الحالة. دعونا نلقي نظرة على المؤهلات التي يجب مراعاتها عند اختيار معالج اكتئاب جيد ؛ واحد يلائم احتياجاتك الصحية والعقلية.

مؤهلات جيدة لعلاج الاكتئاب

تأكد من قيامك بأداء واجبك عند البحث عن معالج للمساعدة في اكتئابك. معرفة الخصائص المهنية للعلاج الاكتئاب الجيد أمر حيوي في اختيار المعالج المناسب لك. تريد أن تتأكد من أنك تختار معالجًا له خلفية مهنية قوية في علاج الاكتئاب. هناك العديد من الأشياء التي يجب مراعاتها ، مثل مستوى التعليم ونوع الترخيص وسنوات الخبرة.

الخلفية المهنية للاكتئاب المعالج

المعالج الذي يكون قادرًا على علاج الاكتئاب قد حصل على درجة الماجستير أو أعلى في الاستشارة في علم النفس أو العمل الاجتماعي أو استشارات الصحة العقلية أو الطب النفسي أو علم النفس الإكلينيكي. سيحمل هو أو هي أيضًا رخصة مهنية نشطة (وليس ترخيصًا خاضعًا للإشراف أو تصريحًا محدودًا) لممارسة الاستشارة.

تشمل التراخيص المهنية التي تسمح للمعالج بمعالجة الاكتئاب ما يلي:

• مستشار الصحة العقلية المرخص
• المستشار المهني المرخص
• المستشار السريري المهني المرخص
• أخصائي اجتماعي سريري مرخص
• عالم نفسي مرخص
• طبيب نفساني مرخص

جنبا إلى جنب مع عقد درجة والترخيص لممارسة ، يجب عليك أيضا النظر في الخبرة المهنية للمعالج الاكتئاب. ضع في اعتبارك أن الترخيص والدرجة تثبت أن المعالج قد أكمل متطلبات الحصول على بيانات الاعتماد. لا يفسر جودة المعالج.

عند التفكير في جودة معالج الاكتئاب ، فكر في الوقت الذي تستغرقه لتكون جيدة في شيء ما. بالنسبة للمعالج ، يعني ذلك سنوات من رؤية المرضى. سوف يتمتع المعالج بالاكتئاب الجيد بخبرة سريرية لا تقل عن 5 سنوات مع ممارسة جماعية أو في عيادة خاصة.

كيفية العثور على معالج الاكتئاب بأسعار معقولة بالقرب مني

هناك الكثير من الموارد لمساعدتك في العثور على معالج الاكتئاب بالقرب منك. يختار بعض الأشخاص مناقشة الإحالة مع الطبيب الرئيسي ، بينما يبحث آخرون عن معالج الاكتئاب عبر الإنترنت. يمكنك أيضًا الاتصال بجمعياتك النفسية والنفسية المحلية للحصول على الإحالة. كل خيار من هذه الخيارات آمن للاستخدام طالما أنك تقوم ببحث المتابعة. قد يشمل ذلك التحقق من أوراق اعتمادهم وسنوات خبرتهم ، إلى جانب مقابلة لتحديد ما إذا كان المعالج مناسبًا لك. العديد من المعالجين لا يتقاضون مقابل مقابل.

تعتبر تكلفة معالج الاكتئاب المختار من الاعتبارات التي يجب مراعاتها. للحصول على جودة المشورة التي تتوقعها وتستحقها ليس شيئًا رخيصًا أو مجانيًا ، ومن الأهمية بمكان أن تكون على دراية بعمليات الاحتيال التي تتعدى أشياء مثل استشارات الاكتئاب المجانية وتجنبها. يمكن تقديم المشورة الجيدة للاكتئاب في حدود 75 إلى 250 دولارًا في الساعة اعتمادًا على معالج الاكتئاب بيانات الاعتماد وسنوات من الخبرة ، ولكن الأمر يستحق إنفاق أموال إضافية عند العمل من أجل ضمان صحة جيدة عقل.

عند النظر في أسعار المعالج ، قارن بين أسعار المعالجين في منطقتك. كن حذرًا من المعالجين الذين حددوا أسعارهم منخفضة جدًا لأن هناك سببًا لانخفاضها. إذا رأيت أن المعالج يقدم معدلًا أقل بكثير من الآخرين في منطقته ، فقد تكون هناك مشكلة في جودة الرعاية التي يكون هذا الشخص قادرًا على تقديمها أو يرغب في تقديمها. قد تصبح مثل هذه الحالات غير آمنة ، حيث قد تحصل على خدمات علاجية سيئة.

إذا كنت مهتمًا بالمصاريف التي تأتي مع رؤية معالج للاكتئاب ، فكر في الاتصال بشركة التأمين الخاصة بك. مع نمو الوعي بالصحة العقلية ، تزداد تغطية حالات الصحة العقلية مثل الاكتئاب. حاليًا ، يتعين على معظم شركات التأمين توفير تغطية للصحة العقلية ، لذلك تواصل مع تأمينك شركة لمعرفة نوع التغطية المالية المتاحة لك للحصول على المساعدة التي تحتاج إليها لتشعر أفضل.

مراجع المادة