"أخيرًا ، كل شيء صنع بمعنى مثالي"
عندما كنت طفلاً ، التحقت ببرامج موهوبة ، لكن يقول أساتذتي: "روندا تبحث دائمًا عن النافذة. إنها تغفو في الصف. "في المدرسة الثانوية ، تم استدعاؤي اسم ditzy و spacey.
كنت أذهب للعلاج وإيقافه منذ 19 عامًا ، لكن في أواخر العشرينات من عمري ، بدأت في ملاحظة وجود نمط. كان لدى كل معالج قابلته شرحًا مختلفًا لما حدث معي: مشكلات إدارة الغضب والقلق واضطرابات المزاج. كنت رسميا تشخيص في 29، وكان شعور كبير بالراحة والتحقق من الصحة. كل شيء في حياتي جعل الشعور بالكمال.
اضطراب نقص الانتباه (ADHD أو ADD) يبدو وكأنه يقف في منتصف ميدان التايمز ، طوال اليوم ، كل يوم من حياتك. إنه في حلقة مفرغة تعمل على تغيير السرعة باستمرار دون سابق إنذار. أفقد كل شيء - المفاتيح والهواتف والمال وسيارتي. لذلك أنا بدأت في إنشاء أنظمة لكيفية وضع الأشياء بعيدا. على سبيل المثال ، أضع مفاتيحي في نفس الجيب حتى أعرف دائمًا مكانها.
[الاختبار الذاتي: أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه عند النساء والفتيات]
عندما أكون في hyperfocus الوضع ، يحدث السحر. لدي العديد من الأفكار وأحاول تنفيذها على الفور. لدي تفاؤل أعمى ورؤية نفق حتى أحقق الأهداف.
ما زلت أواصل الازدهار رغم التحديات التي واجهتها. اليوم أنا صاحب عمل ، وأنتج عملي الخاص ، وأنا أمي. لا يزال أمامي أيام مليئة بالشك ، لكني أستيقظ وأنفذها.
قراءة المقابلة كاملة على kaleidoscopesociety.com
تم التحديث في 2 يناير 2020
منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والأمهات والبالغين بتوجيهات الخبراء ADDitude ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وظروف الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق ، ومصدرًا ثابتًا للتفاهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.
احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.
