هل سأكون دائمًا مدمنًا على الكحول؟

من المحتمل أنك سمعت هذا القول ، "بمجرد أن يكون مدمنًا على الكحول ، يكون دائمًا مدمن على الكحول". إنها العبارة التي شخص ما ينطق عندما يستمر الكحول في حياته أو ينتكس مرة أخرى بعد المصافحة البيضاء ذلك ل ابقى رصين. يقال عادة بالإحباط أو الاحتقار أو الأسوأ من ذلك. اعتدت أن أكره سماع العبارة ، خاصةً في محاولاتي المبكرة للانتعاش ، عندما كافحت دون جدوى توقف عن الشرب. بالنسبة لي ، كان هذا يعني أن فشلي في الرصانة كان لا مفر منه - وأنني سأستمر في العودة إلى حد كبير الشيء الذي كان يدمر علاقاتي وروحي وحياتي ، بغض النظر عن مدى صعوبة السيطرة عليها ذلك. هل كان مقدري فقط أن أكون دائمًا مدمنيًا؟

دائما مدمن على الكحول؟

مع كل انتكاسة ، سمعت هذا القول في ذهني يسخر مني ، تمامًا كما سمعت أن الناس في حياتي يقولون ذلك عني. كان من الصعب تقديم حجة ضدها لأنها كانت دائما صحيحة. بمجرد أن بدأت أشرب الخمر ، لم أستطع التوقف. كان الأمر كما لو أن خياري قد تم أخذه وكنت مصيرًا أن أعيش حياة مدمن على الكحول حتى أموت. كان وجودًا حزينًا ظننت أنني مصيره العيش.

لحسن الحظ بالنسبة لي ، وبالنسبة للكثير من مدمني الكحول الآخرين ، تعلمت ذلك

لماذا من الجيد أن أفهم أنني سأكون دائمًا مدمنًا على الكحول

لذلك ، هل حقيقة أن الناس يحصلون على الرصانة تعني أنه "بمجرد أن يكون مدمنًا على الكحول ، دائمًا ما يكون مدمنًا على الكحول" غير صحيح وأن تفكيري (وتفكير الكثيرين الآخرين) كان كل هذا خطأ؟ جوابي على ذلك هو "لا". تفكيري لم يكن ، ليس ، خطأ. القول صحيح تماما بالنسبة لي ومن المهم ألا أنسى ذلك أبدا.

هناك من يتعافون ممن يعتقدون أنهم تعافوا ، ولم يعدوا يعانون إدمان. قد يكون هذا الأمر ، ولن أجادل معهم أبداً. لكن بالنسبة لي ، اخترت أن أؤمن أنني لم أتعافى ، ومثل مرضى مغفلين من حالة طبية ، فإن مرضي غير نشط ، لكنه لم ينته بعد. يمكن أن يعود بسهولة إذا لم أكن حريصًا على صحتي - الجسدية والعقلية والعاطفية والروحية. يمكن أن أصابني مرة أخرى بالإدمان الفعال وكل المعاناة التي تصاحب ذلك.

الفرق بيني وبين الشخص في مغفرة من مرض مثل السرطان هو أن لدي خيار حول ما إذا كنت أبقى في مغفرة أم لا. على الرغم من أنني أعاني من حالة مزمنة تقدمية لا أعتقد أنها تزول تمامًا ، فلا يجب أن أعاني من الأعراض أو العواقب السلبية إذا اخترت عدم ذلك. يمكنني أن أعيش بطريقة جديدة - لا تعافى ولكن في الانتعاش.

بعد ما يزيد عن خمس سنوات ونصف من الرصانة ، ما زلت أعتقد أنه "بمجرد أن يكون الشخص مدمنًا على الكحول ، دائمًا ما يكون مدمنًا على الكحول" صحيح. لكن هذا يعني شيئًا مختلفًا بالنسبة لي الآن. العبارة ليست مليئة بالازدراء والإحباط والشفقة. إنها تذكير بسيط ولكنه مهم أنني لست شافيًا. أنا أفضل. الحياة افضل. أنا رصين ويمكن أن أبقى على هذا النحو إذا اخترت ذلك. لكن كونك مدمنًا على الكحول سيظل دائمًا جزءًا من أنا. وأنا بخير مع ذلك.

جامي ديلو كاتبة مستقلة ومدون إدمان. وهي مدافعة عن الوعي بالصحة العقلية واستعادة إدمانها وهي تتعاطى الكحول. ابحث عن جامي ديلو على مدونتها ، نعمة الرصين, تويترو موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك.