كيف وجدت العلاج المناسب للاضطراب الثنائي القطب

بالنسبة لي ، فإن إيجاد العلاج المناسب للاضطراب الثنائي القطب 2 يكمن في تحديد والعمل مع الأطباء والمعالجين الذين يريدون مساعدتي مقابل. غيرني.

بعد فترة وجيزة تشخيص اضطراب ثنائي القطب 2، عندما كنت أبحث عن علاج ، شعرت برأيي في اختيار اختصاصيي الصحة العقلية غير ذي صلة. أود تحديد موعد مع من تم التوصية به ، والإجابة على أسئلتهم ، واتخاذ ما أعطوه لي وانتقلوا إليه. عملية بسيطة ولكنها لم تساعد في صحتي العقلية.

استغرق الأمر سنوات حتى أدركت أن جزءًا كبيرًا من العثور على العلاج الثنائي القطب المناسب بالنسبة لي كان يعمل مع أشخاص يمكنني التعرف عليهم. لذا ، ربما يساعدك تبادل تجربتي في البحث عن العلاج المناسب ذي القطبين 2 على توفير الكثير من الوقت.

لماذا استغرق الأمر وقتًا طويلاً للحصول على العلاج الصحيح للثنائي القطب 2

أفضل مثال على السبب في أن الأمر استغرق وقتا طويلا للعثور على العلاج المناسب هو عملية الأسئلة والأجوبة التي حدثت في معظم الجلسات مع الأطباء النفسيين والمعالجين. عند طرح سؤال مثل: "عند الخروج في عطلة نهاية الأسبوع ، كم عدد المشروبات التي لديك؟" وأود أن الإجابة بصراحة. الجواب هو عادة ، "في الكلية ، شاركت بقوة في تجربة المخدرات ، لكن ليس أكثر من أي شخص آخر من حولي. أنا الآن أشرب الخمر اجتماعيًا في عطلات نهاية الأسبوع مع الأصدقاء ، لكن ليس لدرجة أنني خارج نطاق السيطرة ".

في الجلسة التالية ، لم أكن فقط مريضًا يعاني من الاضطراب الثنائي القطب 2 بل يعاني أيضًا من مشكلة شديدة في المخدرات والكحول (لماذا الكثير من الناس الذين يعانون من الاضطراب الثنائي القطب مدمنين على المخدرات؟). شعرت وكأن إجاباتي الصادقة استخدمت ضدي. بدأت في صياغة إجاباتي حول ما اعتقدت أن الطبيب أراد أن يسمعه ، وليس بالضرورة الحقيقة.

مع العديد من الأطباء والمعالجين ، كنت دائمًا مخطئًا. اضطررت لتشكيل شخصيتي حول اضطراب بلدي. لم أكن حتى أصبحت منفتحًا وصادقًا على رغباتي واحتياجاتي ، حيث وجدت أفضل طريقة لإدارة الصحة العقلية.

الأثر الإيجابي لإيجاد العلاج الذي يناسب شخصيتي

هو تقريبا مثل الذهاب في الموعد الأول مع شريك رومانسي محتمل. إذا كانت شخصياتنا وقيمنا غير متطابقة ، فهذا ليس مناسبًا لي. في الماضي ، كنت أطلب دائمًا أن أكون مع طبيبة لكن أدركت بعد سنوات من تشخيصي أن الجنس يلعب دورًا مهمًا في كيفية التواصل مع طبيبي.

لقد نشأت مع معظمهم من الرجال ، وأناضل من أجل أن أكون عرضة للخطر مثلما يفعل الرجال. في العام الماضي عندما قررت تجربة معالج ذكر ، حدثت تغييرات إيجابية كبيرة. كنت أكثر انفتاحًا وتلقيت إجابات مباشرة من معالجي. شكله من العلاج يناسب شخصيتي.

الشيء نفسه ينطبق على طبيب نفسي. كنت مقدما بشأن حقيقة أنه ليس كل سلوك أشارك فيه يتعلق باضطراب ثنائي القطب ، بل أنا من الطبيعة. عندما وجدت طبيبي النفسي الحالي ، وافقت في النهاية على هذه الفكرة وسمحت لي ببعض السيطرة في عملية اتخاذ القرار عندما يتعلق الأمر بالأدوية.

يلعب هذان الطبيبان دورًا محوريًا في نجاحي في العيش مع اضطراب ثنائي القطب. يتحدثون معي بطريقة شاملة بدلاً من معاملتي كمريض نموذجي يجب أن يأخذ الأوامر فقط.

من أهم الوجبات الجاهزة هنا أنه من المهم أن يكون لدى أطبائك فهم واضح من أنت كشخص خارج الاضطراب الثنائي القطب. العثور على العلاج المناسب للثنائي القطب 2 هو أمر مفيد ويناسب شخصيتي أثر إيجابي على صحتك العقلية. هذا أمر حيوي لأولئك منا الذين يعانون من الاضطراب الثنائي القطب أو أي حالة الصحة العقلية.