Gaslighting من المفترض أن يجعلك مجنون
إليك ما يحدث على موقع HealthyPlace هذا الأسبوع:
- Gaslighting من المفترض أن يجعلك مجنون
- من مدونات HealthyPlace للصحة العقلية
- الفيديو: مساعدة الاضطراب الثنائي القطب: 5 أسباب لماذا لا يسعى كثيرون إلى الخروج
- الأكثر شعبية HealthyPlace المقالات التي يشاركها الفيسبوك المشجعين
- الصحة العقلية اقتباس
Gaslighting من المفترض أن يجعلك مجنون
Gaslighting هو شكل من أشكال القاسية والتلاعب من سوء المعاملة العاطفية. مصطلح "إطفاء الغاز" يأتي من مسرحية 1938 (وإدخال تعديلات لاحقة على الفيلم) لباتريك هاملتون بعنوان "ضوء الغاز".
في المسرحية ، يقود الزوج زوجته على طول طريق معقد من الخداع والكذب. لكي يكون ميراثها لنفسه ، فإنه يحتاج زوجته من الصورة ، محبوس في ما كان يسمى آنذاك اللجوء مجنون. لإقناعها بأنها مجنونة حقًا ، يلعب ألعابًا ذهنية ، مثل رفض مصابيح الغاز في المنزل وإقناعها بأنها تتخيل أو تنسى الأشياء (فيما يلي بعض أمثلة من التزجيج وكيفية الرد.)
كانت المسرحية تقشعر لها الأبدان لدرجة أن العنوان أصبح مرادفًا للسلوك المسيء الذي يسعى للسيطرة على شخص ما بشكل كامل وكامل ، مما يجعله دمية (Gaslighting: مصممة لتدمير عقلك).
هل شخص ما في حياتك يحاول التحكم بك عن طريق جعله يتستر على وجهك وبغرابة يشكك في أفكارك وتصوراتك؟ لأنه يحدث بشكل تدريجي ، قد لا تدرك ما يجري. بعض الأشياء التي يجب متابعتها:
- هل تعتقد أن هناك من يكذب عليك ، ولكن عندما تذكر ذلك ، فإن الشخص يرفع الأكاذيب عليك؟
- هل تجد نفسك تستجوب نفسك كثيرًا؟
- هل تشعر أنه ليس لديك سيطرة في العلاقة؟
- هل تشعر وكأنك تفقد عقلك ببطء؟
Gaslighting ضار. ابحث عن شخص واحد على الأقل تثق به وابدأ بمشاركة ما تواجهه.
مقالات ذات صلة التعامل مع Gaslighting
- Gaslighting التي تحددها أنواع Gaslighters
- Gaslighting: الاعتداء العاطفي والتلاعب
- ما هو Gaslighting؟ ماذا يعني أن يكون Gaslighted؟
افكارك
سؤال اليوم: إذا كنت ضحية لإشعال الغاز ، فما الذي أوصلك إلى نتيجة مفادك أن المعتدي كان على خطأ؟ نحن ندعوك للمشاركة من خلال مشاركة أفكارك وتجاربك ومعرفتك على HealthyPlace صفحة الفيسبوك وعلى صفحة HealthyPlace على Google+.
من مدونات HealthyPlace للصحة العقلية
في جميع مدوناتنا ، نرحب بتعليقاتك وملاحظاتك.
- ما هو مثل الاستيقاظ من الاضطراب الثنائي القطب؟
- ما الذي يجعل جيدة اضطراب الشخصية الحدودية المعالج؟
- ارباك؟ اقسم مهامك على أصغر
- إنشاء مشاريع مع الهوايات المفضلة لديك يمكن أن يحسن المزاج والدافع
- الاستماع إلى الموسيقى يساعد في اضطراب انفصام الشخصية
- مشاكل الحياة الاجتماعية في أن تكون عازبًا في شيء الثلاثين
- سلوكيات السلامة مع القلق الاجتماعي: مفيدة أو ضارة؟
- أهمية الرعاية الذاتية الروتينية مع الاكتئاب
- انتكاسة إدمان المخدرات لديمي لوفاتو - ماذا نتعلم؟
- استعادة الوزن: كيفية التغلب على هذا الخوف في الانتعاش الضعف الجنسي
- 5 نصائح للخروج من الفانك
- كيفية جعل التحرك أقل إرهاقا
- هل نحن مدينون لأي شخص بقصصنا عن الأذى الذاتي؟
- الكحول وتدني احترام الذات: هل شرب عكازتك؟
- ADHD والتحولات: لماذا التغيير صعب وكيفية التعامل
- إساءة استخدام التكنولوجيا: إساءة استخدام التكنولوجيا في العنف المنزلي
لا تتردد في مشاركة أفكارك وتعليقاتك في الجزء السفلي من أي منشور. وزيارة الصحة العقلية بلوق الصفحة الرئيسية للحصول على أحدث المشاركات.
من HealthyPlace قناة يوتيوب
أنا هانا. لدي ثنائي القطب 2
مساعدة الاضطراب الثنائي القطب: 5 أسباب لماذا لا يسعى الكثيرون إليها
مساعدة الاضطراب الثنائي القطب. لماذا لا يسعى الكثير من الأشخاص المصابين بالاضطراب الثنائي القطب إلى طلب المساعدة عندما يحتاجون إليها أكثر من غيرهم ؟. (مشاهدة هانا و الاشتراك في قناة HealthyPlace على YouTube للحصول على المزيد من مقاطع الفيديو الرائعة المتعلقة بالصحة العقلية.)
الأكثر شعبية HealthyPlace المقالات التي يشاركها الفيسبوك المشجعين
فيما يلي أهم 3 مقالات للصحة العقلية HealthyPlace فيسبوك يوصي المشجعون بقراءة:
- التغلب على الخوف من الانتعاش الإدمان
- هل اضطراب ما بعد الصدمة يجعلك عنيفة؟
- أسباب المعالج الخاص بك سوف كسر السرية
إذا لم تكن بالفعل ، آمل أن تكونوا كذلك انضم إلينا / مثلنا على Facebook جدا. هناك الكثير من الأشخاص الرائعين والداعمين هناك.
الصحة العقلية اقتباس
"لا تنس أبدًا أن الابتعاد عن شيء غير صحي أمر شجاع".
قراءة المزيد ونقلت إساءة.
هذا كل شيء في الوقت الراهن. إذا كنت تعرف أي شخص يمكن أن يستفيد من هذه الرسالة الإخبارية أو موقع HealthyPlace.com ، آمل أن تنقلها إليهم. يمكنك أيضًا مشاركة الرسالة الإخبارية على أي شبكة اجتماعية (مثل facebook أو stumbleupon أو google +) التي تنتمي إليها بالنقر فوق الروابط أدناه. للحصول على التحديثات على مدار الأسبوع ، ضع دائرة حول HealthPlace على Google+, اتبع HealthyPlace على تويتر أو تصبح من محبي HealthyPlace على Facebook. أيضا ، تحقق من HealthyPlace على بينتيريست وتبادل دبابيس الصحة العقلية لدينا مشاركة مجلس تجارب الصحة العقلية الخاص بك.
ارجع الى: HealthPlace.com مؤشر الصحة العقلية النشرة الإخبارية
