تعريف الشفاء من المرض العقلي هو "العودة إلى الحالة الطبيعية للصحة أو العقل أو القوة. لاستعادة امتلاك أو السيطرة على شيء مسروق أو مفقود. "بالنسبة لي ، وبالنسبة للآخرين الذين يعانون من مرض عقلي ، فإن" الشفاء "المسمى فضفاضة هو الهدف النهائي. لدمج مرة أخرى في الحياة الطبيعية ، لاستعادة امتلاك كليات م...
مواصلة القراءةفي تجربتي ، لقد وجدت أن تشخيص اضطراب عقلي يمكن أن يكون من الصعب التعامل مع المرض نفسه. في الواقع ، يمكن أن يكون كافياً أن ترمي حياتك بأكملها بعيدًا عن الأنظار وترسلك إلى دوامة الهاوية الأكثر سواحل - تخترق شرائح واسعة من العقل والعقل في غير محلهما. أو على الأقل ، هكذا كان الحال بالنسبة لي.يجري تشخ...
مواصلة القراءةهذا الاقتباس جعلني أفكر فيما إذا كان المرض العقلي حقًا هو العائق الذي يعترض النجاح ، ونتخيل أنه:النجاح ليس نهائياً ، والفشل ليس قاتلاً: إنه الشجاعة للمتابعة ذلك يعد، ذلك يحسب.طوال حياتي ، وجدت نفسي في وظائف اعتقدت أنها ستحطمني تمامًا. جلست في غرفتي بلا باب ، محاطة بالديون والدمار والأوعية من تقيؤ...
مواصلة القراءةواحدة من أكثر جلسات علاج الصحة العقلية التي لا تنسى والتي ركزت عليها بالكامل تقريبًا على السؤال "ماذا لديك فقدان الشهية تفعل لك"لقد كان الأمر كذلك ، تلك الكلمات القليلة التي فقدت على السطح الأبيض الشاسع للوحة العرض. لم تكن هناك معاني خفية ، ولا تلميحات أساسية للخطابة. لقد واجهت ببساطة سؤال واحد ل...
مواصلة القراءةأخبرني المرة تلو الأخرى أنني سوف أتغير. كان اليوم هو اليوم. كل ما كان علي فعله هو اتخاذ خيارات مختلفة. اختر أن تكون عادي. اختيار لتناسب في. اختيار أن تكون قوية. كان الأمر بسيطًا وسهلاً مثل اتخاذ القرار الصحيح. لكنني لم أستطع القيام بذلك. هل أصابني مرض عقلي بالضعف؟"لمشاركة ضعفك هو أن تجعل نفسك عرض...
مواصلة القراءةمرض نفسي قد خدعني إلى التفكير في أنني كنت احتيالًا. كما مؤلف بلوق بعنوان الحصول على الأوقات الصعبة، أنا ملزم - من خلال تحديد العبارة - للتحدث عن الأوقات الصعبة الخاصة بي. إنها عملي أن أشارك العقبات لقد تغلبت وحث الآخرين على فعل الشيء نفسه (الصحة العقلية 101: تطوير استراتيجيات المواجهة). لكن في ال...
مواصلة القراءةاسمي هانا كراولي ، وتم تشخيص حالتي لأول مرة فقدان الشهية العصبي في عام 2003 عندما كان عمري 13 سنة فقط. لقد كنت شابًا ، محميًا ، أكثر من غيرهم من الإنجازات ، ولم يكن لدي أي فكرة ملموسة عن معنى تشخيصي. ألم يكن كل مرض فقدان الشهية عارضاتًا رقيقة اللصوص اللاتي كن بلا جدوى من أجل مصلحتهن؟ لأن هذا ما س...
مواصلة القراءةهل شعرت يومًا أن الإصابة بمرض عقلي تجعلك قبيحًا - ليس فقط ناقصًا أو معيبًا قليلاً ، ولكن عميق الروح ، بشكل صارخ وبشع؟ لدي. يتعلق الأمر بي في موجات من الغضب و كراهية الذات. عندما أكشط شعري ليلا أو ألقي نظرة خاطفة على نفسي في نافذة مرآة أشعر بشع. كل يوم أخلع مكياجي وأجد تجاعيدًا أخرى ، أو عيبًا آخر...
مواصلة القراءةيكبر أمر صعب. إنه توقف ، جميل ، قبيح ، مؤلم وصعب. إنه مليء بالفحوصات والزيت والهرمونات وأيام الشعر السيئة والكسارات غير المطلوبة. تواريخ حرجة الأولى ، قبلات قذرة وظلال العيون النيون الوردي الذي يفعل حقا ليس تبدو جيدة مع تلك الأحذية ناطحة سحاب الحمراء. لكن إلقاء المرض العقلي والرغبة في التورط في ه...
مواصلة القراءةلقد نشأت في أسرة ألقيت فيها كلمات مثل "المساءلة" و "الوكالة الحرة" جنبًا إلى جنب مع "وقت العشاء" و "تنظيف أسنانك". قيل لي باستمرار إن لي الحق في اتخاذ قراراتي وأخطائي الخاصة. لأن هذا كان ما أراده الله ؛ هذا هو السبب في أنني كنت على قيد الحياة - لاتخاذ خياراتي الخاصة ، أن أكون شخصياً وأنتهي بي الم...
مواصلة القراءة
لقد قفزت مؤخرًا على عربة كتب التلوين للكبار لأجد أنها تساعد تخفيف القلق والاكتئاب والآن لا يوجد ا...
اسميها DSM الخربشة لأن الكثير من الناس لا تتناسب بدقة مع الفئات التي يضعها الأطباء فيها. التشخيصا...
هل الروحانية علاج للاكتئاب؟ في مركز كريشنا في الهند ، يتحدث الطلاب عن التراتيل والتأمل ومناقشة مش...