نصائح لتنظيف المنزل لتحفيز البالغين المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه
مثل معظم الأشخاص المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، أجد صعوبة في جعل نفسي أقوم بمهام مملة. وفي رأيي ، ليس هناك ما هو أكثر ملل من تنظيف المنزل. يتوق عقلي إلى التحفيز والتجديد ، والطبيعة الباهتة المتكررة لـ تنظيف هو كريبتونيت بالنسبة لي. قد أقضي ساعات في التفكير ، أنا حقًا بحاجة لغسل الملا...
مواصلة القراءة
