في الحياة ، فقدان الأشياء أمر شائع الحدوث. بالنسبة إلى شخص مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، فإنه مضمون - رد الأموال ، إذا فاجأت نفسك (ولكل شخص آخر) من خلال تتبع أغراضك بطريقة أو بأخرى.عندما أستيقظ ، أدرك حقيقة أنني سأضع مكانًا واحدًا على الأقل في ذلك اليوم. أدعو الله أن أجدها مرة أخرى. أنا...
مواصلة القراءةأنا مفاتيح جو. تم إنهاء النهاية الفضية الخاصة بي لفضح النحاس ، وأنا عازمة بعض الشيء من استخدامها كمفك البراغي عندما لم يجد Joe صندوق أدواته.من المفترض أن أكون معلقة على خطاف صغير بجانب الباب أو أعيش في جيب جو بشكل مريح ، لكنني أقضي معظم وقتي في غرفة الغسيل. أنا موجود لأن جو ينسى إخراجي من جيبه. ف...
مواصلة القراءةغير متوفر 9 يناير؟ لا تقلق سجل الآن وسنرسل لك رابط إعادة التشغيل لمشاهدته على راحتك.في الآونة الأخيرة ، سألت مجموعة من البالغين مع ADHD لتقييم مستوى الفوضى على مقياس من 1 (منزل أنيق) إلى 10 (منزل فوضوي). على الفور تقريبًا ، صرخ رجل واحد: "30!"لذلك يذهب مع اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط. نتفوق في...
مواصلة القراءةسريع: ما هو أقل شيء تفعله؟ إذا كنت تحب اضطراب نقص الانتباه (ADHD أو ADD) العملاء ، والتسوق للبقالة هو الحق هناك ، جنبا إلى جنب مع دفع الفواتير وغسيل الملابس.يبدو أن محلات السوبر ماركت مصممة للعب الحيل على ADHD العقلمع شاشاتها الجذابة ، عبوات المنتجات المغرية ، وخيارات الطعام كثيرة للغاية. وجميع ت...
مواصلة القراءة"لازانيا؟ آسف ، أطفال ، وليس هذه الليلة. "هذا ما اعتدت أن أقوله كلما طلب مني أطفالي إعداد طبقهم المفضل. لم أكن مشغولاً للغاية ، أو خرجت من الشعرية. كنت خائفا. كانت فكرة تحضير أي شيء أكثر تعقيدًا من اللحوم والبطاطس أكثر من اللازم بالنسبة لي. كل تلك القدور والمقالي. كل تلك المكونات. كل هذه الخطوات ...
مواصلة القراءةإذا كنت مثل العديد من البالغين الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD) ، تريد أن يكون عملك منتشرًا أمامك. لفي المقام الأول متعلم بصري، أن تكون قادرًا على رؤية كل شيء في نفس الوقت هو مفتاح القدرة على التركيز على المشروع وإنهائه.قد يكون الامتداد جيدًا إذا كنت تعيش بمفردك ، لكن بالنسب...
مواصلة القراءةسريع: ما هو أقل شيء تفعله؟ إذا كنت تحب اضطراب نقص الانتباه (ADHD أو ADD) العملاء ، والتسوق للبقالة هو الحق هناك ، جنبا إلى جنب مع دفع الفواتير وغسيل الملابس.يبدو أن محلات السوبر ماركت مصممة للعب الحيل على ADHD العقلمع شاشاتها الجذابة ، عبوات المنتجات المغرية ، وخيارات الطعام كثيرة للغاية. وجميع ت...
مواصلة القراءةهل ينبغي أن يطلق عليه "التدبير المنزلي" أو "الإقامة الجبرية"؟ ليس من السهل التمييز بين الاثنين ، خاصة بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD أو ADD). على حد تعبير إيرما بومبك: "الأعمال المنزلية هي حلقة مفرغة من العبث إلى النسيان ، مع التوقف عند الملل والإنتاجية المض...
مواصلة القراءةكيفية الحصول على المنظمة في المنزل وفي العمليعد التنظيم خطوة أساسية نحو تحقيق أهدافك. ليس سرا هناك. فلماذا نواجه الاضطراب المزمن في المنزل وفي العمل وفي حياتنا الشخصية؟توحي جوديث كولبرج بأنها مسألة مثالية: لا يمكننا القيام بما يلزم للحصول على مزيد من التنظيم لأننا نشعر بالقلق من أننا لن نصبح منظم...
مواصلة القراءةأنا مفاتيح جو. تم إنهاء النهاية الفضية الخاصة بي لفضح النحاس ، وأنا عازمة بعض الشيء من استخدامها كمفك البراغي عندما لم يجد Joe صندوق أدواته.من المفترض أن أكون معلقة على خطاف صغير بجانب الباب أو أعيش في جيب جو بشكل مريح ، لكنني أقضي معظم وقتي في غرفة الغسيل. أنا موجود لأن جو ينسى إخراجي من جيبه. ف...
مواصلة القراءة
كانت كتابة رسالة وداعًا إلى اضطرابات الأكل واحدة من أكثر المهام صعوبة - لكن التمكين والمكافأة - ا...
فينترمين هو دواء لعلاج اضطراب الشراهة لأنه مثبط للشهية. إنه يعمل عن طريق تحفيز جزء الدماغ الذي ين...
يمكننا جميعا أن يكون يوما سيئا حقا. في بعض الأحيان يمكن أن تسبب الأيام السيئة حقا مشاعر كآبة. اقر...