إذا كنت تشعر بالانتحار بأي شكل من الأشكال ، فأنت بحاجة إلى التحدث مع طبيبك حول مشاعرك الانتحارية. على الرغم من أن المحادثات الانتحارية - مع أي شخص - مخيفة ، إلا أنك في حاجة ماسة إليها. لقد كان لدي الكثير وأنا أعلم أن هذا صحيح. اقرأ المزيد عن منع الانتحار من خلال تعلم كيفية إجراء محادثة حول الانتح...
مواصلة القراءةمنذ حوالي شهر ، كانت الأخبار مليئة بالعناوين الرئيسية مثل: يقول العلماء إن اختبار الدم هذا يمكنه التنبؤ بمخاطر الانتحار (شكرًا لك ، Time.com) تشير إلى أنه ، حسنًا ، كان هناك الآن اختبار للدم لمعرفة ما إذا كنت معرضًا لخطر الانتحار.عندما سمعت هذا ظننت أنه أمر شائن لدرجة أني رفضته. لكن المنظمات الإخ...
مواصلة القراءةإذا حدث ما لا يمكن تصوره ، يحتاج الناس إلى معرفة كيفية الإبلاغ عن الاعتداء الجنسي على الأطفال. هناك طرق عديدة للإبلاغ عن الاعتداء الجنسي على الأطفال بما في ذلك الخطوط الساخنة لإساءة معاملة الأطفال. الإبلاغ عن الاعتداء الجنسي على الأطفال ، على الرغم من أن يبدأ في كثير من الأحيان مع فعل الكشف من جا...
مواصلة القراءةإنه عيد ميلادي هذا الأسبوع ، لذلك قررت أن أقضي إجازة الأسبوع ، وأن أقوم بالاسترخاء وأن أفعل القليل من التنظيف في الربيع لشغل وقتي. حتى الآن لم أنجز الكثير ، لكن هذا جيد. لقد تم اتباع نظام غذائي لفترة من الوقت الآن وأمارس التمارين الرياضية المائية مرتين في الأسبوع. لقد تمكنت من فقدان حجم البانت كل...
مواصلة القراءةإعادة تأهيل إدمان الكحول ، والمعروفة باسم إعادة التأهيل ، يمكن أن تتخذ أشكالًا موجهة ذاتيًا ، ولكن إذا كان لدى شخص ما إدمان على الكحول بشكل كامل ، فمن المحتمل أن يكون الوقت قد حان للبحث عن مركز لعلاج الكحول. كلما زاد عدد الأشخاص الذين يتناولون المشروبات الكحولية وكلما زاد تعاطيه مع الكحول ، كلما ...
مواصلة القراءةيمكن أن توفر مجموعات دعم اضطرابات الأكل بنهم دعمًا عاطفيًا كبيرًا بالإضافة إلى الموارد اللازمة للحصول عليها الشراهة عند تناول الطعام مساعدة الفوضى.اضطراب الشراهة عند تناول الطعام يؤثر بشكل مباشر على حوالي 2 ٪ من السكان (أكثر من ذلك الشراهة عند تناول الطعام) ويمكن أن يسبب العديد من المشاكل الصحية ...
مواصلة القراءةكيف تساعد وتدعم شخص مصاب بالاكتئاب؟ تعرف على كيفية مساعدة شخص مكتئب.أهم شيء يمكن لأي شخص القيام به لشخص مصاب بالاكتئاب هو ساعده في الحصول على تشخيص مناسب للاكتئاب علاج للاكتئاب. هذا قد يشمل تشجيع الفرد على البقاء مع العلاج حتى أعراض الاكتئاب البدء في التخفيف (عدة أسابيع) ، أو البحث عن علاج مختلف ...
مواصلة القراءةأود أن أتفق معك. أعاني من اضطراب ثنائي القطب وما زلت حصلت على درجات عالية على مستوى ودخلت في مجموعة راسل (بحث مرموق) أحادية لدراسة الرياضيات. مع تقدم الدورات ، ربما يكون هذا أصعب أنواع الدورات التدريبية على هذا الكوكب. ربما تكون الرياضيات أصعب موضوع. لم يكن هناك أي إعادة قبول مسموح بها في دراستي ...
مواصلة القراءةيعتبر عدم الالتزام بالأدوية في الاضطراب الثنائي القطب شيئًا سيئًا عمومًا - وهو عمومًا - ولكن هل يمكن أن يكون عدم الامتثال للأدوية أمرًا جيدًا؟ أود أن أقول ذلك ، في حالات محدودة للغاية. تابع القراءة لترى لماذا يمكن أن يكون عدم الالتزام بالأدوية في الاضطراب الثنائي القطب أمرًا جيدًا في بعض الأحيان....
مواصلة القراءةفي مقاطعتنا ، لدينا جوائز Coast Mental Health ، جوائز Courage to Come Back التي تقدم جوائز في المتوسط كل يوم في العالم الفئات التالية: الإدمان ، الطب ، الصحة العقلية ، التأهيل البدني ، الشدائد الاجتماعية والشباب الذين تغلبوا المحن.أنا متأكد من أن هؤلاء الأشخاص على طول الطريق ، واجهوا جميعًا صرا...
مواصلة القراءة
أعراض القلق العلاقة هي علامات ، في بعض الأحيان خفية وأحيانا واضحة بشكل واضح ، أن القلق يسبب الإجه...
يمكن أن يحدث القلق في غمضة عين. مجرد تكرار كلمتين "ماذا لو" لنفسك يمكن أن تبدأ عملية بناء القلق. ...
أدركت عائلتي "صعوبة التركيز" عندما كنت في الكلية. أنا سائق فظيع لأنه من الصعب جدًا أن أبقي عيني ع...