أنا أخبر قصتي عن المرض العقلي مع الوشم
أخبر قصتي عن المرض العقلي بالوشم لأنهما يحكيان القصص ويساعداننا في سرد قصصنا. يمكن أن تكون تلك القصص عن أي شيء ، وقد تعرّض عدد لا يحصى من الأشخاص لجلدهم بشكل دائم مع تمثيل لرحلاتهم مرض عقلي، وأنا منهم. الأوشام تمنحني الفرصة لمشاركة قصة مرضي العقلي والتحدث عنها الصحة النفسية بشكل عام. معظم المحادثات إيجابية ، ولكن كما هو الحال مع معظم الأشياء المرتبطة بالمرض العقلي ، وصمه عار ليست بعيدة جدا بعيدا.
الوشم دعوة محادثة عن قصة مرضي العقلي
بحكم طبيعتها ، فإن الوشم عبارة عن قطعة محادثة وتوجيه أسئلة حول قصتي في المرض العقلي. إذا كان لديك واحدة ، أقول أنه من المحتم أن يسأل أحدهم في وقت ما. حتى لو لم يكن الوشم مرئيًا ، فليس من غير المألوف هذه الأيام أن تسأل الناس عما إذا كان لديهم أي وشم. في حالتي ، الوشم الخاص بي مرئي. أو عندما يسأل الناس ما إذا كان لدي أي ، أقول "نعم!" ويمكن أن نشارك في قصص لماذا حصلت عليها.
نشأت اثنتان من الوشم في تجربتي مع المرض العقلي وعلاقته به. الأول هو كلمة الحب ، التي حصلت عليها بسبب تأثير منظمة "كتابة الحب على ذراعيها" على حياتي. والثاني هو أغنية غنائية - "لا تدع الأمل يصبح ذكرى" - من أغنية من فرقة ديستربد. لقد مررت بالكثير من اللحظات المظلمة وبسبب ذلك ، قررت أنني أريد تذكيرًا دائمًا بهذا التشجيع.
أحب المحادثات الإيجابية التي يمكن أن تخرج من الحبر على بشرتي وكيف يمكن لتلك المحادثات وقصة مرضي العقلي مساعدة الآخرين على الشعور براحة أكبر في مواقفهم الخاصة.
محادثات دعوة فهم المرض العقلي
في الآونة الأخيرة ، أجريت محادثة لم تبدأ بشكل إيجابي. بعد مشاركة سبب حصولي على هاتين الأوشام التي ذكرتها ، سألني الشخص الذي كنت أتحدث معه عن عدد الأشخاص الذين عالجتهم الأوشام. لست متأكدًا من أن الشخص كان يوصم عن قصد ، ولكن هناك حافة معينة من وصمة العار على هذا السؤال. حتى لو كان المقصود بطريقة أخرى ، فلماذا تقول شيئًا كهذا على الإطلاق؟ لن يسأل أحدهم شخصًا لديه وشم تذكاري إذا كان قد أعاد هذا الشخص أو الحيوان الأليف إلى الحياة.
أعتقد أن الأمر لا يتعلق بالوصمة الموجودة بقدر ما نفعله معها ("ماذا لو لم تنته وصمة العقلية المرضية؟"). عندما سألني ذلك الشخص عن عدد الأشخاص الذين عالجوا الوشم الخاص بي ، انتهزته كفرصة لشرح ذلك الأمراض العقلية ليس لديها علاجات. أخبرته أن الأوشام كانت بالنسبة لي وحول المحادثات. سمحت لي الفرصة لتغيير وجهة نظره. سواء فعلت أم لا ، أنا غير متأكد ، لكنني آمل أنه فكر في ما قلته منذ ذلك الحين.
أنا لا أشارك هذه القصة عن الوشم الخاص بي ، والذي يمكن أن يكون لمرة واحدة ، لإخافة الناس من الحصول على الوشم الصحة العقلية أو أن نكون صادقين معهم عندما سئل. بدلاً من ذلك ، إنه لإظهار أنه حتى لحظة الوصم يمكن أن تكون لحظة قابلة للتعليم. بالتأكيد ، تمتص الوصمة ، لكن يمكننا أن نحولها إلى شيء إيجابي. دعنا ننتهز هذه الفرص للتخلص من وجود وصمة العار.
كيف يروي الوشم قصة مرضك العقلي؟
لورا بارتون كاتبة قصصية وغير خيالية من منطقة نياجرا في أونتاريو ، كندا. تجد لها على تويتر، موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك, إينستاجرامو جود ريدز.
