ثبت إصابة الإصابات والقلق
إصابة الرأس والقلق (وغيرها من العواقب المرتبطة بالصحة العقلية مثل كآبة و اضطراب ما بعد الصدمة [اضطراب ما بعد الصدمة]) مرتبطان ، ويزداد فهم علماء الأعصاب وقدرتهم على شرح السبب. ما يكتشفونه هو ذلك الارتجاج يمكن أن يسبب قلق جديد، ويمكن أن تتفاقم القائمة القلق. هذه العلاقة بين إصابة الرأس والقلق مهمة.
إن إصابة الرأس التي يتم تشخيصها على أنها ارتجاج ناتجة عن تأثير على الرأس وتعتبر إصابة خفيفة في الدماغ (TBI). إنهم "معتدلون" فقط من حيث أنهم لا يهددون حياتهم على الفور. ومع ذلك ، فإن الارتجاجات خطيرة ويمكن أن يكون لها عواقب طويلة الأجل على صحتنا العقلية - بما في ذلك قلقنا.
أعراض القلق بعد اصابة في الرأس
سواء كنت تعاني من القلق لبعض الوقت قبل أن تكون إصابة رأسك أو قلقك أمرًا جديدًا لك بعد تعرضك للإصابة ، فقد تكون الأعراض متشابهة. أعراض القلق يمكن أن يشمل ما بعد TBI ، على سبيل المثال لا الحصر:
- شعور غامض وغير مستقر لا يهدأ أو يتراجع إلا للعودة
- الأرق ، والشعور مرتبطا أو على الحافة
- شعور بأنك ستقفز من جلدك
- عدم القدرة على أن يكون لا يزال
- الأفكار المتسارعة
- الصداع أو الإحساس بالحرقة (أحد أعراض إصابة الدماغ و / أو المضاعفات ، يجب تقييم الصداع من قبل الطبيب)
- قلق مفرط بشأن الأعراض الأخرى لإصابة الدماغ
- الخوف من إعادة الإصابة والعودة إلى ما تسبب ارتجاجك
- القلق العام، بما في ذلك "ماذا لو" حول مستقبلك مع إصابة في الدماغ
ثبت اتصال بين إصابة الدماغ والقلق
حتى وقت قريب ، لم يعترف العديد من المهنيين رسميًا بوجود صلة بين القلق والرأس الإصابة لأنه لم يكن هناك دليل قاطع على أنهم قد يرون أن إصابة الدماغ يمكن أن تسبب القلق. يعزى القلق في بعض الأحيان إلى "القلق المفرط" ورفضه. بالتأكيد ، شعر الكثيرون أنه من المنطقي وجود اتصال ، لكن بدون إثبات ، لم يتمكنوا من العمل عليه.
أعتقد أن معظم الأشخاص الذين عانوا من القلق بعد إصابة الدماغ ، بمن فيهم أنا ، سيكونون قادرين على التحقق من وجود علاقة بين إصابة الرأس والقلق. أخيرًا ، يلاحظ البحث ما يعرفه الناجون من مرض السل طوال الوقت: الارتجاج يضر بالمخ بطريقة ما يسبب القلق.
يمكن أن يتلف الدماغ بطرق مختلفة (Brouhard، R.) ، وكلها تنطوي على قص أو تمزيق أو تلف نسيج ، وعلى المستوى العصبي ، محاور عصبية ، وتغصنات. عندما يكون هناك ضرر في أجزاء من الدماغ متورطة في القلق، قد يزداد القلق الحالي وقد يتطور القلق الجديد.
في عام 2015 ، كان الباحثون قادرين على رؤية تلف في الدماغ تسبب في القلق باستخدام نوع من التصوير بالرنين المغناطيسي يسمى التصوير المنتشر للمقارنة أدمغة مرضى الارتجاج الذين عانوا من القلق مع الذين يعانون من ارتجاج الذين لم يفعلوا ذلك (آثار ارتجاج الجميع هي فريد).
ليس من المستغرب أن التصوير أظهر ضررًا في أدمغة الأشخاص الذين عانوا من القلق. هناك مساحة من الدماغ تسمى الفرس ، وقد شوهد ضعف أداء المادة البيضاء في هذه المنطقة (Cara، E.).
أولئك الذين عانوا منا ربما عرفوا دائمًا أن هناك علاقة بين إصابة الرأس والقلق. أخيرًا ، يرى علماء الأعصاب ذلك لأنفسهم ويتعلمون السبب. قد يؤدي ذلك إلى علاجات جديدة وأفضل للقلق المرتبط بالارتجاج.
مصادر
بروهارد ، ر. (2017.) الفرق بين الارتجاج وإصابات الدماغ. ممتاز.
كارا ، إ. (2015). الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب والقلق بعد إصابة الدماغ المؤلمة قد يتسببون في تلف مادة بيضاء. الطبية اليومية.
الكاتب: تانيا ج. بيترسون ، MS ، NCC
تانيا ج. بيترسون مؤلف كتاب "101 طريقة للمساعدة في وقف القلق" ، ومجلة تخفيف القلق لمدة 5 دقائق ، ومجلة الذهن للقلق ، والعقل كتاب عن القلق ، التحرر: علاج القبول والالتزام في 3 خطوات ، وخمس روايات نالت استحسانا كبيرا وحائزة على جوائز عن الصحة العقلية التحديات. تتحدث أيضًا على المستوى الوطني عن الصحة العقلية. تجد لها على موقعها على الانترنت, موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك, إينستاجرامو تويتر.
