ترك علاقة مسيئة وصحتك العقلية

February 08, 2020 21:46 | Miscellanea

النشرة الصحية للصحة النفسية

إليك ما يحدث على موقع HealthyPlace هذا الأسبوع:

  • هل ترك علاقة مسيئة هو الحل لمشاكل الصحة العقلية؟
  • ساعد في نشر الوعي بالأمراض العقلية
  • الأكثر شعبية HealthyPlace المقالات التي يشاركها الفيسبوك المشجعين
  • من مدونات HealthyPlace للصحة العقلية
  • الوقوف على الصحة العقلية
  • تدريب ما قبل المدرسة مع ADHD
  • آخر أخبار الصحة النفسية

هل ترك علاقة مسيئة هو الحل لمشاكل الصحة العقلية؟

هل ترك علاقة مسيئة هو الحل لمشاكل الصحة العقلية؟هناك افتراض أنه بمجرد خروج المرأة (أو الرجل) من العلاقة المسيئة ، كل شيء على ما يرام. هل هذا صحيح حقا ، ولكن؟

الاعتداء الجسدي و سوء المعاملة العاطفية هي أسلحة قوية تترك ندبات دائمة. كشفت دراسة بحثية أجريت عام 2010 حول هذا الموضوع عن تأثير العنف الجسدي أو أن العلاقة المسيطرة تتجاوز العلاقة نفسها. ال آثار العنف المنزلي على النساء تشمل مستويات عالية من الاكتئاب والقلق ، وجدت الدراسة. إن الاضطرار إلى مواصلة التواصل مع المسيء وأولياء أمور أبنائهم ، والمشاكل المالية والافتقار إلى الدعم الخارجي كلها عوامل ساهمت في زيادة مشاكل الصحة العقلية.

دانا يفهم ذلك. في صفحة HealthyPlace.com على Facebook ، كتبت دانا:

"بدا أن الاعتداء البدني واللفظي والجنسي من زوجي السابق كان أسهل في التعامل معه من عدد لا يحصى من مشكلات الصحة العقلية التي واجهتني في السنوات الخمس منذ مغادرتي".

سهم سوزان:

"كان هناك / هناك الكثير من" إصلاح "القيام به بعد العيش في علاقة مسيئة. حياتك لا تعود إلى طبيعتها بعد أن تتركها. أنت لست هي نفسها أبدا ".

كل هذا لا يعني الإيحاء بأن المرأة أو الرجل يجب ألا يترك شركاء مسيئين ، لكنه ليس حلاً سحريًا أيضًا. الشفاء من الاعتداء الجسدي أو العاطفي أو الجنسي هو عملية قد تستغرق سنوات.

افكارك

سؤال اليوم: هل وجدت أن ترك العلاقة المسيئة كان هو الحل لمشاكل الصحة العقلية؟ نحن ندعوك للمشاركة التعليق وتبادل مشاعركوالخبرات والمعرفة على صفحة HealthyPlace Facebook.

مقالات ذات علاقة مسيئة

  • ضحايا العنف الأسري والإيذاء المنزلي ولماذا يبقون
  • المحاصرين في علاقة مسيئة؟
  • الاعتداء العاطفي مساعدة ودعم واسترداد
  • مساعدة العنف المنزلي: دعم العنف المنزلي ، الملاجئ ، المجموعات
  • جميع المواد الاعتداء على HealthyPlace.com

ساعد في نشر الوعي بالأمراض العقلية

الحصول على الصحة العقلية لدينا مدونة القطعة

يساعد أكثر من 370 موقعًا ومدونًا في نشر الوعي بالمرض العقلي. ماذا عن وضع لدينا بلوق الصحة العقلية القطعة على موقع الويب الخاص بك ، بلوق أو الصفحة الاجتماعية؟ تظهر أحدث عناوين مدونات HealthyPlace بمجرد نشر المقالات على موقعنا. فقط انقر على "الحصول على القطعة" في أسفل القطعة ، وانتزاع رمز التضمين ولصقها في صفحتك. سترى أيضًا ارتباطات مضمنة لـ Wordpress و Blogger و Linkedin والمواقع الاجتماعية الأخرى هناك.

على سبيل المكافأة ، ضع أداة المدونات على موقعك أو مدونتك ، أو راسلنا عبر البريد الإلكتروني (info AT healthyplace.com) مع رابط الصفحة حيث تظهر ، وسنقدم صوتًا إلى موقعك أو مدونتك أو موقعك الاجتماعي على Facebook و Twitter الصفحات.

مشاركة قصصنا

في الجزء العلوي والسفلي من جميع قصصنا ، ستجد أزرار المشاركة الاجتماعية للفيسبوك و Google+ و Twitter و Pinterest والمواقع الاجتماعية الأخرى. إذا وجدت قصة معينة أو مقطع فيديو أو اختبارًا نفسيًا أو ميزة HealthyPlace أخرى مفيدة ، فهناك فرصة جيدة أيضًا. شارك من فضلك.

كما نحصل على العديد من الاستفسارات حول سياسة الربط الخاصة بنا إذا كان لديك موقع ويب أو مدونة ، فيمكنك الارتباط بأي صفحة على موقع HealthyPlace دون أن تطلب منا ذلك مسبقًا.


مواصلة القصة أدناه

الأكثر شعبية HealthyPlace المقالات التي يشاركها الفيسبوك المشجعين

فيما يلي أهم 3 مقالات للصحة العقلية HealthyPlace فيسبوك يوصي المشجعون بقراءة:

  1. الاضطراب الثنائي القطب في مرحلة الطفولة: نمو الطفل ثنائي القطب
  2. حيل وتكتيكات القلق: إنه يحب إرباكنا
  3. التحدث بصراحة عن القطبين والحكم عليه

إذا لم تكن بالفعل ، آمل أن تكونوا كذلك انضم إلينا / مثلنا على Facebook جدا. هناك الكثير من الأشخاص الرائعين والداعمين هناك.

تجارب الصحة العقلية

شارك أفكارك / تجاربك مع أي موضوع يتعلق بالصحة العقلية ، أو قم بالرد على مشاركات الأشخاص الآخرين الصوتية ، من خلال الاتصال على الرقم المجاني (1-888-883-8045).

يمكنك الاستماع إلى ما يقوله الآخرون من خلال النقر على أشرطة العنوان الرمادية داخل الحاجيات الموجودة على "تبادل خبراتك في الصحة العقلية"الصفحة الرئيسية ، و HealthyPlace الصفحة الرئيسية، و ال HealthyPlace شبكة الدعم الصفحة الرئيسية.

إذا كان لديك أي أسئلة ، اكتب لنا على: معلومات في Healthyplace.com

من مدونات HealthyPlace للصحة العقلية

في جميع مدوناتنا ، نرحب بتعليقاتك وملاحظاتك.

  • عندما يتسلل مشعل الاكتئاب عليك (التعامل مع الاكتئاب بلوق)
  • هل أنا قلق فقط ، أو هل أعاني من اضطراب القلق؟ و الخرافات والحقائق عن العلاج الذاتي للقلق (القلق ، Schmanxiety المدونة)
  • ثنائي القطب ليس سوى عرض لإساءة معاملة الطفولة (كسر القطبين بلوق)
  • التراحم الذاتي والتحدث الإيجابي عن النفس (ثنائي القطب فيدا المدونة)
  • القلق الاجتماعي: قوة على أي حال وليس بأي حال! (يتعافى من المرض العقلي مدونة)
  • العيش مع اضطراب ما بعد الصدمة ونمط الحياة المتمركز حول الذات (الصدمة! مدونة اضطراب ما بعد الصدمة)
  • عن الدكتور هاري كروفت ، مؤلف كتاب تفاهم مكافحة مدونة اضطراب ما بعد الصدمة (فهم مكافحة اضطراب ما بعد الصدمة)
  • هل تعاني من الكمالية؟ (بناء احترام الذات مدونة)
  • وصمة العار العسكرية والعقلية (البقاء على قيد الحياة الصحة العقلية وصمة عار مدونة)
  • نصائح للتغلب على عادة العزلة بعد الاعتداء المنزلي (الإساءة اللفظية والعلاقات مدونة)
  • إيذاء النفس والمشورة من مدرب على "صوت" (التحدث بصراحة حول الإصابات الذاتية)
  • كيف أساعد عضو عائلتي في المرض العقلي؟ (المرض العقلي في مدونة الأسرة)
  • خدمات الصحة العقلية ، الحملات تتجاهل الآباء والأمهات والأسر (مدونة الصحة العقلية الخاصة بك)
  • الدروس الأبوة والأمومة: ممارسة اللطف (الحياة مع بوب المدونة)
  • آمالي لقانون الرعاية بأسعار معقولة (أكثر من مدونة الحدود)
  • عندما ترتدي اضطرابات الأكل زيًا و أن تضع في اعتبارها في الشره المرضي الانتعاش (البقاء على قيد الحياة مدونة الضعف الجنسي)
  • البحث عن علامات المرض العقلي في الكون (مضحك في الرأس: مدونة فكاهة الصحة العقلية)
  • الكبار ADHD والاستمرار في التركيز (الذين يعيشون مع الكبار ADHD بلوق)
  • كونه ضحية الجريمة مع انفصام الشخصية (انفصام الشخصية بلوق)
  • إيجاد رعاية صحية نفسية صديقة للمثليين وغير المؤمن عليهم (The Life: LGBT Mental Health and Relationships Blog)

لا تتردد في مشاركة أفكارك وتعليقاتك في الجزء السفلي من أي منشور. وزيارة الصحة العقلية بلوق الصفحة الرئيسية للحصول على أحدث المشاركات.

الوقوف على الصحة العقلية

انضم الآلاف إلى حملة الوقوف في مجال الصحة العقلية

لكننا ما زلنا بحاجة إليك. دع الآخرين يعرفون أنه لا يوجد أي خجل في الإصابة بالاكتئاب أو القلق أو الاضطراب الثنائي القطب أو ثلاثية الرؤوس أو الوسواس القهري أو اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أو الفصام أو أي مرض عقلي آخر.

انضم الي الوقوف في حملة للصحة العقلية. ضع زر على موقع الويب الخاص بك أو بلوق (أزرار لأفراد الأسرة والآباء ومهنيي الصحة العقلية والمنظمات أيضًا). نحن ايضا لدينا أغطية على Facebook و Twitter و Google+.

تدريب ما قبل المدرسة مع ADHD

إنجاب طفل صغير جدًا مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، وعدم وجود خبرة سابقة في تربية الأطفال ، يترك العديد من الآباء يبحثون عن إجابات عما يجب عليهم فعله. لا تقلق. مدرب الأبوة والأمومة لدينا ، الدكتور ستيفن ريتشفيلد ، يقدم للآباء بعض التوجيهات بشأنه كيفية إدارة سلوكيات الأطفال ADHD.

آخر أخبار الصحة النفسية

ظهرت هذه القصص وغيرها على موقعنا صفحة أخبار الصحة النفسية:

  • دراسة جديدة من M.I.T. يربط معدل ضربات القلب المرتفعة إلى النجاح في المفاوضات
  • حافظ على إخبار نفسك ، "هذا التمرين يشعر بالرضا"
  • الحصول على الأخضر الخاص بك. ما يمكن أن تفعله الطبيعة بالنسبة لك
  • انتهكت الأخلاقيات الطبية في حكومة الولايات المتحدة. مواقع الاحتجاز
  • تنبيه النوم: لماذا لن تعرف أبدًا مدى تعبك
  • الاكتئاب في أماكن العمل الأسترالية أكثر "خفية" منه في أوروبا
  • التعليم لحل المشكلات يقلل من الضغط الوالدين بعد تشخيص مرض التوحد
  • "تركيا الباردة" الانسحاب من المورفين قد يؤدي إلى انخفاض العقلية
  • التحول التركيز يكمن وراء مشاكل الاهتمام في مرض انفصام الشخصية
  • سلامة المادة البيضاء تدعم وراثة الاضطراب الثنائي القطب
  • النهج الجديد يؤكد إنتاج الطاقة المختلة في الفصام
  • الأرق يؤذي الأداء الوظيفي للمرضى الاكتئاب
  • السمنة ، ثنائية القطبية قد يكون لها آليات مشتركة

هذا كل شيء في الوقت الراهن. إذا كنت تعرف أي شخص يمكنه الاستفادة من هذه الرسالة الإخبارية أو موقع HealthyPlace.com ، آمل أن تنقلها إلى هذا. يمكنك أيضًا مشاركة الرسالة الإخبارية على أي شبكة اجتماعية (مثل facebook أو stumbleupon أو digg) التي تنتمي إليها من خلال النقر على الروابط أدناه. للحصول على التحديثات على مدار الأسبوع:

  • ضع دائرة حول HealthPlace على Google+,
  • اتبع HealthyPlace على تويتر
  • اتبع HealthyPlace على Pinterest
  • أو تصبح من محبي HealthyPlace على Facebook.

ارجع الى: HealthPlace.com مؤشر الصحة النفسية الإخبارية