زيت السمك وجدت لتخفيف الهوس الاكتئاب

الزيت الدهني الموجود في سمك السلمون وسمك القد والأسماك الأخرى ، وقد تم بالفعل وصفه لفعاليته في المكافحة قال باحثون إن أمراض القلب والتهاب المفاصل قد تخفف أعراض الاكتئاب الهوسي الخميس. في ما وصفه الخبراء بأنه دراسة محدودة ولكنها تمثل علامة فارقة لكيفية تأثير المكونات الغذائية التي تحدث بشكل طبيعي على الدماغ ، حسب الباحثين وجدت أن المرضى الذين يعانون من الاكتئاب الهوسي تعطى كبسولات تحتوي على زيت السمك شهدت تحسنا ملحوظا على مدى أربعة أشهر فترة.

"حجم الآثار كانت قوية جدا. ساهم زيت السمك في منع الإشارات غير الطبيعية (في المخ) التي نعتقد أنها موجودة في الهوس والاكتئاب. وقال أندرو ستول ، مدير مختبر أبحاث الأدوية في مستشفى ماكلين بجامعة هارفارد ، في اتصال هاتفي مقابلة.

الدراسة ، التي نشرت في أرشيف الجمعية الطبية الأمريكية للطب النفسي العام ، تضمنت 30 المرضى الذين يعانون من اضطرابات القطبين ، والتي تتميز نوبات مزمنة من الهوس و كآبة.

تلقى نصف الأشخاص تقريبًا مكملات زيت السمك ، وحصل نصفهم على كبسولات تحتوي على زيت الزيتون ، وهمي. خضعوا للاختبار النفسي على فترات لمدة أسبوعين خلال دراسة لمدة أربعة أشهر.

المواد الكيميائية الموجودة في زيت السمك التي يعتقد أنها تعمل على أدمغة الأشخاص هي أحماض أوميغا 3 الدهنية ، الموجودة في أنواع معينة من الأسماك الدهنية مثل السلمون وسمك القد. كما أنها وجدت في الكانولا وزيت بذور الكتان.

من بين الفوائد الصحية العديدة التي تُعزى أحيانًا إلى أحماض أوميغا 3 الدهنية ، تجانس تدفق الدم عبر الشرايين الضيقة لمرضى أمراض القلب ، مما يؤدي إلى التشحيم المؤلم. المفاصل في الذين يعانون من التهاب المفاصل الروماتويدي ، والحد من خطر الاصابة بسرطان الثدي ، ومنع التهاب الأمعاء المعروف باسم مرض كرون ، وحتى تخليص الجسم من السيلوليت.

ولكن لم يحدث الكثير على تأثير أحماض أوميغا 3 الدهنية على دماغ الإنسان.

وقال ستول إن أحماض أوميغا 3 الدهنية تزيد من مستويات السيروتونين الناقلة العصبية في الدماغ - على غرار تأثير مضادات الاكتئاب الشائعة مثل Prozac - على الرغم من أن الآلية التي لا يزال يعمل أي منهما غير مؤكد.

وقال إن الأبحاث السابقة التي أجريت على الحيوانات أظهرت أن أحماض أوميغا 3 الدهنية تغذي طبقة ثنائية الشحوم. يحيط بخلايا الجسم ، بما في ذلك خلايا المخ ، حيث توجد المستقبلات التي تتلقى إشارات من المادة الكيميائية أجهزة الإرسال.

نظري ستول أن الوجبات الغذائية في البلدان الصناعية الغربية منخفضة في الأسماك وغيرها من الأطعمة التي تحتوي على أحماض أوميغا 3 الدهنية ، وهي نقص يمكن تعويضه عن طريق استهلاك زيت السمك أو زيت بذور الكتان المكملات.

تلقى المرضى في الدراسة ما يصل إلى سبع كبسولات يوميًا مع زيت السمك المركز من menhaden ، وهو نوع من الرنجة الأطلسية ، التي تحتوي على ما مجموعه حوالي 10 غرامات من الأحماض الدهنية.

وقال ستول: "إذا كنت تعالج الاكتئاب والاضطراب الثنائي القطب ، فعليك التفكير فيه كدواء وتأخذ كمية كافية". اقترح أن أحماض أوميغا 3 الدهنية يمكن أن تؤخذ كعنصر مساعد للأدوية المضادة للاكتئاب أو الليثيوم ، الذي يوصف عادة لعلاج الاضطرابات ثنائية القطب.

في تعليق على الدراسة التي نشرت في المجلة ، ثلاثة باحثين من Case Western Reserve وقالت الجامعة إن لديها "قيود كبيرة" ويرجع ذلك جزئياً إلى صغر حجمها ، ولكنها وصفته بأنه "معلم بارز" محاولة.''

"وبغض النظر عن المنهجية ، تظل الحقيقة أن هذه هي ، على ما أعتقد ، دراسة نقدية تبحث في دور العوامل التي تحدث بشكل طبيعي وتتحملها الأمراض بشكل جيد - المرضى في هذه الأيام لديهم وقال الدكتور فرانسيسكو فرنانديز رئيس قسم الطب النفسي في المركز الطبي بجامعة لويولا لرويترز "هناك تقارب كبير في تناول أكثر العوامل فاعلية وأقل سمية التي يمكنهم العثور عليها."

"إنه يشير إلى أن هذه العوامل قد تكون فعالة في الاضطرابات ثنائية القطبية ، وربما تعادل العوامل العقلية ،" قال قال ، واصفا تأثير أحماض أوميغا 3 الدهنية بأنها تتسبب في "سلسلة من المواد الكيميائية" التي تساعد الخلية تسيير.

لكن العيب هو أنه من غير المحتمل أن تتخلى أي شركة أدوية عن مواردها وراء دراسات زيت السمك ، لأنه لا يمكن الحصول على براءة اختراع والاستفادة منه. اقترح فرنانديز والباحثون الآخرون إجراء أبحاث بتمويل حكومي.

التالى: كيف يعمل العلاج بالصدمة
~ صدمت كل شيء! مقالات ECT
~ مقالات مكتبة الاكتئاب
~ جميع المقالات عن الاكتئاب