ما يقرب من 1 من كل 12 أمريكيا يعانون من الاكتئاب - ولكن عدد قليل جدا من التماس العلاج

تقريبا واحد من كل اثني عشر من الأمريكيين عانوا من أعراض معتدلة إلى حادة من كآبة، بالنسبة الى دراسة جديدة نشره المركز الوطني للإحصاءات الصحية. وجدت الدراسة أنه بين عامي 2009 و 2012 ، كان 7.6 في المائة من الأميركيين الذين تتراوح أعمارهم بين 12 عامًا فما فوق يعانون من الاكتئاب في الأسبوعين قبل إجراء المسح. تم العثور على أكثر من ثلث هؤلاء الناس يعانون من الاكتئاب الحاد.

سألت الدراسة المشاركين عما إذا كانوا قد سعوا للعلاج من أعراض الاكتئاب ، وربما مما لا يثير الدهشة ، بالنظر إلى وصمة العار المحيطة بقضايا الصحة العقلية - كانت الإجابة بأغلبية ساحقة لا. 35 في المائة فقط من المصابين بالاكتئاب الشديد طلبوا المساعدة في فترة الثلاث سنوات ، إلى جانب 20 في المائة من المصابين بالاكتئاب المعتدل.

من المستغرب أم لا ، هذه النتائج أزعجت مؤلفي الدراسة ، الذين قالوا ، "الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب الشديد ينبغي الحصول على العلاج النفسي ". المؤلف الرئيسي لورا برات وأضاف أنه بسبب الحاجة إلى الأدوية في العديد من حالات الاكتئاب الحاد ، فإنه "أكثر من ذلك" فيما يتعلق "بأن 35 في المائة من المصابين بالاكتئاب الشديد لم يسعوا مطلقًا إلى الحصول على الصحة العقلية المدربة المحترفين.

الدراسة لاحظ أيضا بين الجنسين والانقسامات العرقية في معدلات الاكتئاب على الصعيد الوطني. أبلغ 12 في المائة من النساء اللائي تتراوح أعمارهن بين 40 و 59 عن أعراض الاكتئاب - وهو أعلى معدل لأي مجموعة في الدراسة. كان الأمريكيون من أصل أفريقي واللاتينيين أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب مقارنة بالذين استطلعت آراؤهم البيض ، بنسبة 9.7 في المائة و 9.4 في المائة و 6.9 في المائة على التوالي.

توجد علاجات فعالة للغاية للاكتئاب المعتدل والشديد ، بما في ذلك الأدوية والعلاج السلوكي المعرفي والعلاج النفسي.

إذا كنت تعتقد أنك قد تعاني من الاكتئاب ، فلا تتردد في البحث عن المساعدة. يمكن أن يؤثر الاكتئاب على الصحة العامة وأداء العمل والعلاقات مع الأصدقاء والعائلة ، خاصةً إذا تم تصنيف الاكتئاب على أنه شديد. لكن أظهرت الدراسات أن 80 في المائة من البالغين المصابين بالاكتئاب الذين يبحثون عن علاج يرون تحسنا في الأسابيع الأربعة إلى الستة الأولى.

تم التحديث في 10 يوليو 2017