أين العاطفة؟

المراهقين يسمعونها باستمرار - تجد شغفك يبدو الأمر كما لو أن المواهب أو المهارات هي الحبيبات السحرية للنجاح ، في المدرسة وفي الحياة. يشير مستشارو التوجيه في المدارس الثانوية إلى أن هواية جديرة بالاهتمام هي مجرد تذكرة للدخول إلى كلية جيدة.

الحقيقة هي ، يمكن أن يكون. يتم تحقيق اهتمام خاص ، وقد يثير إعجاب ضباط القبول ، وقد يؤدي إلى النجاح في الكلية وخارجها. ولكن بالنسبة للشباب الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، فإن العثور على شيء خاص واحد يمكن أن يمثل تحديًا. من أين يبدأون؟ كيف يمكنهم اختيار نشاط واحد فقط عندما يستمتعون بالكثير؟

تقول تيريزا ل.: "لدى عقل ADHD المشغول قدرة كبيرة على المشاركة في مجموعة متنوعة من الأنشطة ، وعدم التعمق في أي مجال واحد". مايتلاند ، دكتوراه ، منسق برنامج النجاح الأكاديمي للطلاب الذين يعانون من LD و ADHD في جامعة نورث كارولينا. أطفال ADD يجدون صعوبة في اختيار واحد أو اثنين من الملاحقات البارزة. الانعكاس الهادئ اللازم لتقصير قائمة الاحتمالات - ما تسميه مايتلاند "أن تظل مع نفسك" - لا يسهل عليهم.

إن قضاء أيام مراهقة مع مدرسين ومدربين على الحياة لا يساعد بالتأكيد. يقول مايتلاند: "إننا نركز بشكل كبير على نقاط ضعف المراهقين ، وليس التركيز على اكتشاف المواهب أو العاطفة". "كلنا جيدون بشكل طبيعي في شيء ما."

إن إعطاء المراهقين الوقت والمكان للتفكير حول ما يجعلهم يشعرون بالرضا عن أنفسهم هو أحد الطرق التي يمكن للوالدين أن يرعاوا بها العملية. آخر هو مساعدتهم على اكتشاف أدلة حول ما قد يكون عواطفهم. يجب على المراهق أن يقوم بالعمل الشاق للعثور على مواهبها وزراعتها ، لكن دعمك - والشعور الجيد بالتراجع في بعض الأحيان - سوف يبقي مراهقك في مهمة.

[تحميل مجاني: حوّل فتات المراهق إلى خطوبة]

قيم اهتماماته

يقول مايتلاند: "كل شخص لديه مواهب وهدايا فريدة من نوعها - إنها مجرد مسألة إغاظة لهم" متخصص في مساعدة طلاب المدارس الثانوية والكليات على البقاء على المسار الصحيح مع الأكاديمية وغير المنهجية الملاحقات. وغالبًا ما تحيل الطلاب إلى كتاب ريتشارد تشانغ ، خطة العاطفة: دليل خطوة بخطوة لاكتشاف وتطوير وتعيش شغفك (جوسي باس) ، لمساعدتهم في استخراج مواهبهم.

يقترح تشانغ أن تطلب من ابنك المراهق إعداد قائمة من "المرشحين العاطلين". اجعله يفكر في الأشياء التي يحب القيام بها. الهوايات أو الأشياء التي اختارها لغرفته قد تثير الأفكار. هل هناك غيتار يميل في الزاوية ، يذكره بحب الموسيقى ، على سبيل المثال؟ أو ملصق متحف يعكس الرغبة في الرسم أو الفن؟ إذا كان الأمر كذلك ، شجعه على تخيل المشاركة في هذه المساعي. ماذا يخبره قلبه وجسده عندما يفكر في كل نشاط؟ متى هو حي ، مبهج ، متحمس ، نشيط؟ متى يشعر بالملل؟

اجعل مراهقك يقيم كل فائدة ، من 1 إلى 10 ، ثم رتب تلك الموجودة في قائمته. بعض المصالح أو العواطف من المرجح أن تعكس الملاحقات الحالية. قد يقترح آخرون وظائف - قائمة مفيدة للطالب الذي يفكر في الكلية أو المدرسة المهنية. تشير ميتلاند إلى أن مراهقة تتحدث إلى أشخاص غير أمي وأبي ، الذين يعرفونها جيدًا. الحصول على رد فعل الجد أو صديق العائلة أو المعلم الحبيب لقائمة شغف المراهق الخاص بك سوف يبلغ التمرين. على سبيل المثال ، قد تتذكر العمة الدمى التي صنعتها ابنتك لأبناء عمها سنة واحدة ، والساعات التي وضعتها في تجميع كل منها. مثل هذه الذكريات قد تعمق تفكير ابنك في سعي معين.

مفتاح شخصيته

الأشياء التي يصاب بها المراهقون في مشكلة يمكن أن تكون أدلة على شغفهم. قد يكون المراهق الذي يتحدث كثيرًا في الفصل ، أو الذي يرأس معلمه وزملائه حوله ، منظمًا مولودًا ، ومناسبًا تمامًا لبدء نادي ثانوي أو قيادة فريق إداري. قد تفضل المراهقة التي تهمل عملها المدرسي للعب في الهواء الطلق الطبيعة على أن تكون في مكتب. هذه المشاعر ليست مواهب ، لكنها يمكن أن تكون أساسًا لشغف.

يقول مايتلاند: "انظر إلى الأشياء التي ينجذب إليها الأطفال ويسألهم:" هل يمكن أن تكون تلك بذور شغف الحياة؟ " إذا قمت بحفظ بطاقات تقرير المدرسة الابتدائية الخاصة بالمراهق ، فقم بحفرها بحثًا عن أدلة. تعليقات المعلمين يمكن أن تشير إلى الأنماط. على سبيل المثال ، قد تكون رسومات التلوين للطالب طوال اليوم في الصف الثاني هي بداية رسوماته الكرتونية لورقة المدرسة. ربما كان يستمتع بدروس الرسم لصقل مهاراته.

[داخل عقلك ADHD العقل]

فكر فيما وراء نفسك

إن معرفة ما تحبه ليس هو الإجابة الكاملة. على سبيل المثال ، قد يحب أي رياضي المسار ، واكتشف أنه ليس الجري الذي يستمتع به ، ولكنه جزء من فريق ولديه بنية الممارسات. يقول مايتلاند: "يكمن الشغف في كثير من الأحيان في كونه جزءًا من شيء أكبر من نفسه."

تستشعر مايتلاند طالبة جامعية "اكتشفت أنها شعرت بأنها على قيد الحياة أثناء سفرها إلى دول أجنبية ومقابلة أشخاص من خلفيات مختلفة." قررت أن تأخذ حبها للثقافات الأخرى في عالم الأعمال ، لمساعدة مديري الشركات على تنمية التنوع فيما بينهم شؤون الموظفين.

البحث عن المواهب

العاطفة والمواهب لا تسير دائمًا جنبًا إلى جنب ، لكنها تتطور معًا. نشأت مورغان ميلر ، البالغة من العمر 19 عامًا ، المصابة باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، دون موهبة معينة ، على عكس العديد من الأطفال الذين يعانون من حالتها. "لقد كنت متواضعا في معظم الأشياء" ، كما يقول مونكلير ، نيو جيرسي ، مواطن. "لم أكن راقصة جيدة حقًا. لم أكن أفضل لاعب في الكرة اللينة.

وتقول: "كنت بحاجة إلى العثور على شيء أشعر بالثقة فيه". في النهاية ، جاء الأمر إليها: "أدركت أنني أحب العمل مع الأطفال ،" يقول ميلر. "لقد كان شيئًا كنت أعلم أنني كنت جيدًا فيه. كان شغفي. أنت تعمل بشغفك ، وتصبح موهبتك. " الآن تسعى كلية Goucher College للالتحاق بمهنة تلفزيون الأطفال. كان هذا الاكتشاف الذاتي أمرًا بالغ الأهمية ، حيث اختارت ميلر العاطفة كموضوع لمقالتها حول تطبيق الكلية.

إبقاء العين على الجائزة

عندما تبدأ المشاعر في صياغة أهداف الطلاب ، ستبدأ المساعي الأخرى في الظهور كأعباء. تعمل مايتلاند مع طالب يريد العمل لدى أطباء بلا حدود. بينما يتمتع بفصول العلوم التي يحتاجها للالتحاق بكلية الطب ، إلا أنه يكره التاريخ ، والذي يبدو غير ذي صلة بهدفه.

مايتلاند تشجع الطالب على الحفاظ على حواره الداخلي - ما تسميه "الحديث عن النفس" - تركز على الإيجابية. وتقول: "إنه يستخدم الحديث الذاتي للبقاء على المسار الصحيح من خلال الدورات المطلوبة التي لا يهتم بها". تساعد هذه المحادثة المستمرة الطالب على التغلب على إحباط صف التاريخ - ما يراه مضيعة لوقته - ويستخدمه كخطوة أساسية لتحقيق هدفه. يقوم بلصق صور من كتيبات أطباء بلا حدود على دفتر تاريخه ، كتذكير بهدفه.

وتقول مايتلاند إن زبائنها المراهقين يعلمونها الكثير عن عيش حياتهم. "بعض الأشخاص الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لا يصدقون في فعل ما يحلو لهم فقط. يمكن أن يكونوا مدرسي ، "كما تقول. إنها تتفهم سبب عدم رغبة الطلاب في الحصول على الدورات المطلوبة التي لا علاقة لها بأهدافهم الرئيسية أو أهداف حياتهم.

"يقولون لي ، ليس لدي الكثير من الوقت على الأرض. أريد فقط أن أفعل ما أنا متحمس له. "" من يمكنه إلقاء اللوم عليهم؟

[5 طرق لتوجيه المراهقة الخاصة بك دون تحوم]

تم التحديث في 17 أبريل 2018