يجعل اضطراب الأكل لدي من الصعب الشفاء من الاعتداء الجنسي

كوني امرأة شابة ، لسوء الحظ ، لست غريباً عن التلميحات الفجة - والقسرية في بعض الأحيان - الموجهة نحوي. مثل عدد لا يحصى من النساء الأخريات ، تعلمت استخدام مفاتيح السيارة كأسلحة للدفاع عن النفس ، وأعرف كل التكتيكات المصممة لصد أي مهاجم. ومع ذلك ، لم يكن حتى كنت اعتداء جنسي في عام 2017 ، أدركت التأثير الكامل لهذا الانتهاك والصدمة المتبقية التي يسببها. ولم أكن مستعدًا لمعرفة كيف سيؤدي ذلك إلى تفاقم وتعقيد اضطرابات الطعام. لكن بعد ثلاث سنوات ، تظل الحقيقة: اضطراب الأكل الذي أعانيه يجعل من الصعب التعافي من الاعتداء الجنسي.

يمكن أن يزيد اضطراب الأكل من آلام الاعتداء الجنسي

في حالتي ، لم يكن اضطراب الأكل ردًا على الاعتداء الجنسي - في الواقع ، كنت في خضم فقدان الشهية لمدة 15 عامًا قبل أن أتقاطع مع الرجل الذي أضر بي. ومع ذلك ، سيكون من غير النزيه الادعاء بالتزام شرس بتعافي اضطرابات الأكل في أعقاب اعتداءي الجنسي. لأشهر بعد وقوع هذا الحادث ، قمت بتخدير الارتباك والاشمئزاز والخوف والعار بأي منها سلوكيات اضطراب الأكل من شأنه أن يقمع مشاعري الحقيقية.

استهلكت الحد الأدنى من الطعام ، ثم ركضت لأميال حتى احترق صدري ، وارتفعت معدتي ، ولم يستطع عقلي تكوين فكرة. في خضم هذه الحملة الصليبية المتهورة والغاضبة التي لا أشعر بها ، سمحت لاضطراب الأكل الذي أعاني منه أن يجعل من الصعب التعافي من الاعتداء الجنسي. لا يوجد شيء فريد أو رائع في هذه القصة ، وقد تعلمت منذ ذلك الحين. كما وجد الباحثون في عام 2018 ، 91 في المائة من

النساء والفتيات اللواتي تعرضن للاعتداء الجنسي سيكون في خطر إجهاد ما بعد الصدمة السلوكيات¹.

يمكن أن يشمل هذا المرض المشترك كآبة, القلق، وغيرها من المشاكل المتعلقة بالمزاج ، وكذلك اضطرابات الأكل. في الواقع ، فإن الدليل على إجهاد ما بعد الصدمة أعلى بنسبة 25 في المائة لدى أولئك الذين يعانون من اضطرابات الأكل مقارنةً بالسكان الأوسع². نظرًا لأن الخزي وانتهاك الاعتداء الجنسي غالبًا ما يكون فقط ما تحتاجه سلوكيات اضطراب الأكل لتكثيفها ، يمكن أن تتشابك هاتان الحالتان بعمق. أعرف هذا عن كثب لأن اضطراب الأكل الذي أعانيه يجعل من الصعب التعافي من الاعتداء الجنسي - على الرغم من كل أعمال التعافي التي أقوم بها. لكن هذا ليس مستحيلاً ، حيث سأشارك في الفيديو أدناه.

كيف أعطي الأولوية لاضطراب الأكل والتعافي من الاعتداء الجنسي

المصادر

1. خضر ، س ، وآخرون ، "نتائج الصحة العقلية والجنسية بعد الاعتداء الجنسي على المراهقين." المشرط. يوليو 2018.
2. برويرتون ، ت. "اضطرابات الأكل والصدمات والأمراض المصاحبة: التركيز على اضطراب ما بعد الصدمة." بوابة البحث. أغسطس 2007.