الأبوة والأمومة أثناء معالجة صدمة طفولتي

خلال العام الماضي أو نحو ذلك ، كنت أقوم بالكثير من العمل لمعالجة صدمة طفولتي. لقد كنت في العلاج ، كنت أتناول الأدوية ، وكنت أقوم بالقراءة في الخارج ، ومعالجي النفسي ووجدت طريقة للعمل على أحد برامجي التلفزيونية المفضلة في عملي في مجال الصدمة. بشكل عام ، أعتقد أن الأمور تسير على ما يرام حقًا ، باستثناء مشكلة واحدة: الأبوة والأمومة. لا أعرف كيف أتجنب التسبب في نفس الصدمة التي تعرضت لها ابني.

تتفاقم تحديات الأبوة والأمومة من خلال صدمة الطفولة التي لم يتم حلها

يبلغ ابني من العمر 11 شهرًا فقط ، لذا حتى هذه اللحظة ، لم تلعب مشاكل الصدمة التي أعانيها دورًا كبيرًا في تربيتي. أطعمه ، وألعب معه ، وكل شيء على ما يرام. لا شيء يثير هناك.

لكن في الآونة الأخيرة ، بدأ ابني في أن يصبح أكثر استقلالية ، ونتيجة لذلك ، كان يفعل أشياء لا يفترض أن يفعلها. الكبار الآن يتسلقون الأريكة ويرفضون شرب زجاجة إلا إذا كانت الساعة الرابعة صباحًا. هذه المشاكل لا يمكن هزها أو تحاضنها بعيدا. تتطلب هذه المشكلات الانضباط والبنية ، وليس لدي أي فكرة عن كيفية توفيرها دون إعادة تكوين صدمة نفسي.

كانت طفولتي مليئة بالقواعد والتوقعات. ليس بالضرورة حول إنجازاتي أو درجاتي أو أي شيء محدد من هذا القبيل ، كان الأمر يتعلق أكثر بكوني النوع المناسب من الأشخاص. موجود في العالم بالطريقة الصحيحة. قوبل عدم القيام بذلك بالسخرية والصراخ والفصل وغير ذلك. لسوء الحظ ، وجدت بطريقة خاطئة. أنا كائن حساس ، درامي ، عاطفي ، وهذا لم يكن ما توقعته عائلتي. كنت طفلة حسنة التصرف ، لكن السبب يعود إلى حد كبير إلى أنني كنت خائفًا من والديّ ومدى كرههما لي بشكل واضح.

لم يكن بإمكاني وضع كل ذلك في كلمات في ذلك الوقت ، لكن بينما كنت أعالج صدمة نفسي ، من الواضح أن هذا ما كان يحدث. لا أعتقد أن والداي فعلوا هذا عن قصد. كان وجود عائلتنا بالكامل غير مقصود ، وهذا بالضبط ما أحاول تجنبه. أريد أن أتأكد من وجود قواعدي وهيكلتي لأنني فكرت فيها عن قصد وأعتقد أنها كذلك مفيد حقًا لابني ، ليس لأنني لم أقم بمعالجة صدماتي وأريد إعادة إنشائها عن طريق اللاوعي ابن.

هناك قراءة محدودة حول كيفية أن تكون أحد الوالدين أثناء معالجة صدمة الطفولة

عادة ، عندما أواجه مشكلة ، أبحث عن كتاب لمساعدتي. لكني وجدت أن الكتب التي تتحدث عن كونك أبًا ولديك تاريخ من صدمات الطفولة قليلة ومتباعدة. بشكل مثير للدهشة ، بعد أمسية صعبة للغاية مع ابني ، كنت أتصفح هاتفي ورأيت شخصًا يتحدث عن كتاب يسمى تربية البشر الصالحين: دليل يقظ لكسر دورة الأبوة التفاعلية وتربية الأطفال الطيبين والواثقين.

شعرت وكأنها معجزة. طلبت الكتاب على الفور ، لكنه لم يأت بعد. آمل أن يوفر لي نوع التوجيه اللطيف الذي أحتاجه. هل يكافح أي منكم ليكون أبًا عندما يكون لديك تاريخ من صدمة الطفولة؟ إذا كنت قد قرأت أي كتب تربية جيدة تتناول هذه المشكلة ، فسأكون سعيدًا إذا تركت تعليقًا أدناه!