لنتحدث عن فوائد الاندفاع

الاندفاع هو أحد أعراض العديد من الأمراض العقلية ، من اضطراب الشخصية الحدية (BPD) إلى اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD) والمزيد. على عكس الأعراض الأخرى ، مثل القلق أو اللامبالاة ، لا يزال الاندفاع وصمًا شديدًا وغالبًا ما يتم تصويره على أنه غير ناضج أو مهمل ، بدلاً من كونه أحد أعراض المرض العقلي. على الرغم من أن الاندفاع يمكن أن يسبب بالتأكيد مشاكل في حياتك ، إلا أنني أجادل أيضًا أن هناك بعض الفوائد الخفية للاندفاع.

ما هي فوائد الاندفاع؟

أتحدث أكثر عن الفوائد الخفية للاندفاع في الفيديو أدناه ، لكن في الأساس ، أعتقد أن الاندفاع يمكن أن يكون شيئًا جيدًا في ظروف معينة. أنا أميل إلى التأرجح ذهابًا وإيابًا من أن أكون منبوذًا بشكل مفرط إلى الاندفاع المفرط ، ويمكنني أن أقول لك على وجه اليقين أنني أفضل بالتأكيد أن أكون مندفعًا على أن أكون متهورًا. الاندفاع ينطوي على فعل ، في حين أن التثبيط يشبه الموت البطيء.

أود أن أزعم أيضًا أن الاندفاع يمكن أن يساعدنا في التحرك نحو أهدافنا. الأشياء الجديدة مخيفة وأدمغتنا تحب أن تجد طرقًا تمنعنا من تجربة أشياء جديدة ، لكن الاندفاع يمكن أن يخترق حواجز الخوف والقلق بطريقة لا يستطيع أي شيء آخر فعلها.

ماذا تعتقد؟ هل هناك فوائد للاندفاع؟ اسمحوا لي أن نعرف في التعليقات.