نوع الجسم واضطراب الأكل بنهم: كل جسم مختلف
هناك اعتقاد خاطئ شائع بأن الفرد المصاب باضطراب الأكل بنهم لديه نوع معين من الجسم (ما هو شكل اضطراب الأكل بنهم؟). عندما يتعلق الأمر باضطراب الأكل بنهم ، بالإضافة إلى اضطرابات الأكل الأخرى ، لا توجد طريقة واحدة يمكن أن يظهر بها جسم الشخص. لا يمكنك أن تعرف بمجرد النظر إلى شخص ما إذا كان يعاني من اضطراب في الأكل من أي نوع أم لا. لا يرتبط بالضرورة نوع الجسم واضطراب الأكل بنهم.
ليس لديك اضطراب الأكل بنهم إذا كان لديك نوع معين من الجسم؟
عندما كنت تكافح مع الأكل بنهم، كان وزني متوسطًا. هذا ، للأسف ، ليس ما يتصوره معظم الناس عند التفكير في شخص مصاب بهذا الاضطراب. كراقصة ، أعيش حياة نشطة بشكل طبيعي مما جعل كل ما كنت أفعله لا يؤثر على مظهر جسدي إلى حد كبير.
نظرًا لأننا نقول نمطية كيف من المفترض أن يبدو الشخص المصاب باضطراب الأكل ، لم يخمن أحد أنه من المحتمل أن أواجه مشكلة. كلما افترضنا أكثر بشأن اضطرابات الأكل دون أن نكون متعلمين فعليًا ، زاد تجاهل الأفراد الذين قد يعانون.
تأتي اضطرابات الأكل في جميع أنواع الجسم وأشكاله وأحجامه
يأتي اضطراب الأكل بنهم في جميع أنواع الجسم. ليس عليك بأي حال من الأحوال أن تبدو بطريقة معينة للإصابة باضطراب في الأكل. التفكير ، "لا أبدو مريضًا ،" طريقة رائعة لإقناع أنفسنا بأننا لا نواجه مشكلة. عندما يحدث هذا ، فإننا نبتعد أكثر فأكثر عن بداية التعافي من هذا المرض.
عندما نبدأ في إدراك أن ملف مظهر أجسامنا ليس له علاقة بكيفية تأثرنا باضطراب الأكل لدينا يمكننا أن نرى أننا قد نحتاج إلى الحصول على المساعدة. أعتقد أن الكثير من الناس يعتقدون أنهم إذا لم يبدوا "مرضى بدرجة كافية" فإنهم لا يستحقون أو يحتاجون علاج او معاملة. أستطيع أن أعترف أنني شعرت بهذه الطريقة في وقت ما. سأخبرك بهذا ، إذا كنت تعاني من اضطراب في الأكل أو تستخدمه سلوكيات اضطراب الأكل، فأنت أكثر من تستحق المساعدة. ليست هناك نقطة تحتاج إلى الوصول إليها قبل أن تتمكن من وضع خيارات العلاج. التدخل المبكر يمكن أن ينقذ حياتك حرفيًا.
لم أكن "أبدو" وكأنني أعاني من اضطراب الأكل بنهم ، ولم يكن نوع جسدي هو ما اعتبره الناس نمطية ، لكن هذا لا يعني أنني لا أعاني. عدم وجود هذا المظهر النمطي جعلني أشعر بالمرض لفترة أطول مما كان ينبغي أن أفعله. فكر في ما تشعر به من مرضك ، وليس كيف يجعلك تبدو. إذا كنت غير راضٍ عن ذلك ، احصل على المساعدة. تستحقها.
ابحث عن جريس تويتر, موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك، و على مدونتها الشخصية.
غريس بيالكا هي معلمة رقص ومدوّنة في ضواحي شيكاغو. تخرجت بدرجة البكالوريوس في الرقص من جامعة ويسترن ميشيغان. عاشت جريس مع اضطراب الأكل والاكتئاب منذ سن الرابعة عشرة. بدأت الكتابة على أمل نشر الوعي حول اضطرابات الأكل والأمراض العقلية. إنها تؤمن إيمانا راسخا بقوة الشفاء للحركة. ابحث عن جريس تويتر, موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك، و مدونتها الشخصية.
