انتقلت إلى كندا لمجرد نزوة بفضل ADHD
Dictionary.com1 يعرّف الاندفاع بأنه `` جودة التأثر بسهولة بدوافع عاطفية أو لا إرادية أو رغبة مؤقتة ، دون أن تزنهم بعقلانية. حتى تشخيصي باضطراب نقص الانتباه (ADHD) ، كانت هذه هي حياتي تعويذة، شعار.
في عام 2017 ، تأثرت بسهولة. تمايلت بسهولة ، في الواقع ، وافقت على الانتقال من أيرلندا إلى كندا مع زميل عمل قديم. على مدار العديد من أنواع البيرة ، وتحت تأثيرها المخفض للتثبيط ، انحنيت لرغبة مؤقتة وفكرت ، "لماذا لا يجب أن أنتقل إلى كندا؟ هذا يبدو وكأنه فكرة عظيمة."
وهكذا ، في وقت قصير نسبيًا ، قمت بالتوقيع على الأوراق ، وحجزت التذاكر ، وصعدت على متن رحلة عبر المحيط الأطلسي للحصول على تأشيرة مختومة لمدة عامين من العيش الكندي.
ما هي مشكلة المغامرة المفاجئة ، أسمعك تسأل؟ حسنًا ، لا شيء من حيث المبدأ. فقط ، لم أكن وازن قراري بعقلانية. عندما سألني والدي عما كنت سأفعله في كندا إلى جانب العيش هناك ، أصبحت في موقف دفاعي. قطعته وألوح بسؤاله الأساسي (والمعقول) بعيدًا.
على الرغم من ماذا كنت سأفعل؟ كنت أشرب بكثرة في ذلك الوقت. لم أبدأ المهنة التي أردتها لنفسي. لقد كنت محبط. لقد تجنبت الاستبطان واستنتجت أن رحلتي كانت محاولة لإرضاء حب السفر ، على عكس ما كان عليه في الواقع: التمويه لتغطية العديد من المشكلات المتعلقة باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه التي ابتليت بها حياتي.
على أي حال ، هبطنا. بدأت أشرب. ولم أتوقف حقًا عن الشرب طيلة الأشهر الثلاثة التي عشت فيها في كندا قبل إعادتها إلى أيرلندا ، بدون مال ولا صديق ولا فكرة عما كنت سأفعله في كل شيء.
مما لا يثير الدهشة ، أن تمويه لم يصمد جيدًا. مشاكلي لم تختف عندما انتقلت إلى الخارج. لقد تحوروا وكبروا وكان لابد من حشوهم في مؤخرة رأسي في رحلة العودة إلى الوطن ، على الرغم من أنني كنت سأحفظهم بكل سرور إذا سمحت لي شركة الخطوط الجوية البريطانية.
ساعدني تشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه على الاستقرار
لم أكن في المنزل لفترة طويلة رغم ذلك. بدافع آخر ، انتقلت إلى غلاسكو ونمت على أريكة صديق. لكن بشكل حاسم ، مكثت في غلاسكو. حصلت على وظيفة وشقة ووضعت خطة للمستقبل.
أدت هذه الخطة إلى تشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه مع مسار إلى حياة أكثر تنظيماً وإشباعًا. حياة خالية من الكحول ، وحياة خالية من هذا النوع من الدوافع الرئيسية التي اجتاحتني وأسقطتني على الجانب الآخر من المحيط الأطلسي دون الكثير من فكرة عن أي شيء.
في غلاسكو ، وجدت قدمي أخيرًا.
النقطة المهمة هي هذا: لم أستطع تجاوز اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لدي ولم أستطع تجاوزه. كما تبدو مبتذلة ، إنها أفضل طريقة لوصف وضعي. لذلك ، واجهت مشاكلي وتركت الشرب. لقد وجدت دواء يناسبني. بدأت في ممارسة الرياضة والنوم لفترة أطول واستخدمت نظامًا بسيطًا لإدارة المهام لجمع الأفكار وتنفيذ الأهداف.
مثل الكثير من الناس ، ما زلت أعاني من الاندفاع. ما عدا الآن لدي مانترا جديدة.
هل تصارع مع الاندفاع؟ هل سبق لك أن اتخذت قرارًا كبيرًا بحياتك دون التفكير فيه كثيرًا؟ اسمحوا لي أن نعرف في التعليقات.
مصادر
1. Dictionary.com، تم الوصول إليه في 1 مارس 2022.
