صادق مخاوفك واشعر بالقوة
المخاوف تمنعنا من الوصول إلى أقصى إمكاناتنا. ومع ذلك ، إذا كنت تستطيع أن تتعلم كيف تصادق مخاوفك ، بدلاً من الاستسلام لها ، يمكنك أن تشعر بالقوة.
يشترك الكثير منا في بعض المخاوف المشتركة: الخوف من الفشلوالخوف من عدم اليقين والخوف من الحكم. بغض النظر عن الخوف ، أو كم لديك ، فإن النتيجة النهائية هي نفسها.
مخاوفك تقيدك عندما تسمح لها بتقييدك. إذا كانت مخاوفك تملي عليك حياتك ، فلن تكون أبدًا أكثر نفسك استنارة أو أفضل ما لديك. أنت عالق. ولكن ، إذا تمكنت من إقامة علاقات صداقة مع مخاوفك ، فيمكنك تمكين نفسك.
صد خوفك من الفشل واشعر بالتمكين
لا أحد يحب الفشل. لكن إذا تركت خوفك من الفشل يمنعك من المحاولة حقق اهدافك، لن تنجح أبدًا ، لأنك لن تحاول أبدًا.
صداقة خوفك من الفشل. اعلم أن النجاح يأتي من العمل والجهد والخطأ. فقط لأنك فشلت في شيء ما مرة واحدة ، أو حتى 10 مرات ، لا يعني أنك فاشل. اختر التعلم من الانتكاسات ، لأنها ستحدث ، واستمر في المضي قدمًا على طريق تحقيق أهدافك.
صد خوفك من عدم اليقين لتشعر بالتمكين
كلنا نحب أن نشعر بالراحة. الشعور بالأمان والأمان هو شعور جيد ونحن نتعلق بهذا الشعور. ولكن ، إذا بقيت دائمًا في منطقة الراحة الخاصة بك ، وفعلت ما تعرفه بالفعل ، فكيف ستتحدى نفسك وتنمو؟
صداقة خوفك من عدم اليقين. تقبل حقيقة أن الحياة مليئة بالمجهول. إنه أمر لا يمكن التنبؤ به ، ومع ذلك عليك أن تستمر في العيش ، والقيام ، و مزدهرة على الرغم من عدم اليقين. كن مستعدًا لتحمل بعض المخاطر على الرغم من أنك لا تعرف على وجه اليقين كيف ستسير الأمور.
صداقة مخاوفك من أن يتم الحكم عليك وتشعر بالتمكين
في كثير من الأحيان لسنا أنفسنا الحقيقية لأننا نخشى ألا يحبنا الناس إذا رأونا كما نحن حقًا. ربما سيربطوننا بأننا عاطفيون ، أو متذمرون ، أو أغبياء ، أو أي مؤهل سلبي آخر.
صادق خوفك من أن يُحكم عليك بالشعور بالقوة. توقف عن حصر نفسك بفكرة شخص آخر عن الكيفية التي يجب أن تكون بها ، وكن شجاعًا بما يكفي للسماح لنفسك بأن تكون ما أنت عليه أو تريد أن تكون. عش الحياة التي كان من المفترض أن تعيشها.
اشعر بالقوة من خلال تصديق مخاوفك
أتحداك اليوم أن تصادق مخاوفك. افعل شيئًا حتى لو فشلت. افعل شيئًا لا تشعر به تمامًا داخل منطقة الراحة الخاصة بك. كن كما كان من المفترض أن تكون بدلاً من ما تعتقد أن الآخرين يريدونك أن تكون.
لديك حياة واحدة لتعيشها ، لذا ابدأ في عيشها على أكمل وجه ممكن. صادق مخاوفك واشعر بالقوة.
فيديو عن مصادقة مخاوفك
https://youtu.be/l27UR_ZqMcM
ابحث عن Silke في فيسبوك, Google+, تويتر و على مدونتها الشخصية.
صورة من مستخدم Pixabay tgageqd.
سيلك مورين عالمة ومعلمة وكاتبة في أوستن ، تكساس. يسعى سيلك لعيش حياة تأملية تتميز باللطف والرحمة والفرح ، وهو مؤلف كتاب: mymusinglife.com. ابحث عن Silke في تويتر, Google+، و تويتر.
