أنا ممتن للدروس التي تعلمتها من اضطراب الأكل الذي أعانيه

الامتنان هو موضوع متكرر يحدد موسم العطلات بأكمله. في الواقع، يتم طرح هذه القيمة في كثير من الأحيان في الاستعداد المحموم لكل عام جديد بحيث يكون من السهل التغاضي عن مدى قوة الامتنان. عندما أتخلص من كل تلك البديهيات المبتذلة وأفكر عمدًا في معنى أن أكون شاكرًا، أشعر بالتواضع أمام الكم الهائل من النعم في حياتي. ولكن بعد ذلك، عندما أتعمق أكثر في التأمل الذاتي، أشعر بموجة غريبة من الامتنان في مجال لا أتوقعه عادةً. هذا العام، أنا ممتن للدروس التي تعلمتها من اضطراب الأكل الذي أعاني منه.

على الرغم من أن هذا قد يبدو غير بديهي، إلا أنني أعلم في روحي أنني لن أكون الشخص الذي أنا عليه اليوم دون تجربة اضطراب الأكل في مرآة الرؤية الخلفية الخاصة بي. إنني أحزن على سنوات الفرص الضائعة، والوحدة الساحقة، والعلاقات المكسورة، والخوف الساحق. لكنني أيضًا لن أتاجر بجزء واحد من معاناتي. لو لم أواجه خيارًا إما القيام بعمل الشفاء المخيف أو البقاء في حالة بائسة لكن المرض مريح، ربما فاتني الجمال المدهش الذي نشأ من الصخور قاع.

على الرغم من أنني لست في عجلة من أمري لاستعادة تلك الانهيارات الصخرية، إلا أنني ما زلت ممتنًا للدروس المستفادة من اضطراب الأكل الذي أعانيه لأنني رأيت بنفسي أن الألم هو معلم حكيم وقيم. لم أستطع أن أتخيل نفسي بدون اضطراب في الأكل حتى طحن الحياة الذي لا هوادة فيه 

مع اضطراب الأكل يؤذي كثيرًا لدرجة أنه لا يمكن تحمله. علمتني هذه اللحظة الفاصلة كيف أشعر بالأمل مرة أخرى - الأمل في مستقبل يبدو فيه الفرح ممكنًا ولم يعد الخوف يجعلني صغيرًا.

لم يكن التعافي من اضطرابات الأكل بالأمر السهل. أردت أن أرفع يدي للاستسلام مرات لا تحصى خلال هذه الرحلة. ولكن الآن على الجانب الآخر من الشفاء، فإن كل ثانية أعيشها على قيد الحياة، وبصحة جيدة، وقوية، ومرنة، وعاطفية هي تذكير بعدد الأسباب التي يجب أن أكون شاكراً لها. ولهذا السبب أنا ممتن للدروس التي تعلمتها من اضطراب الأكل الذي أعانيه.

بينما تفكر في الامتنان خلال موسم العطلات هذا، ما الذي يتبادر إلى ذهنك؟ هل أنت ممتن للدروس المستفادة من اضطراب الأكل في حياتك الخاصة؟ هل هذا المفهوم يتردد في ذهنك على الإطلاق، أم أنه يبدو غريبًا أن تبحثي عن الجمال وسط الألم؟ أحب أن أسمع أفكارك، لذا يرجى مشاركتها في قسم التعليقات أدناه.