ما هو اضطراب الوسواس القهري؟ الوسواس القهري نظرة عامة وحقائق

الوسواس القهري هي واحدة من أخطر حالات سوء الصحة العقلية اليوم.

غالبًا ما يتم تصوير الوسواس القهري على أنه نظافة شديدة أو كمال مزعج ، ولكن الواقع أكثر تعقيدًا. يتميز الوسواس القهري الحقيقي بالهوس المخيف ، والإكراهات التي تستغرق وقتًا طويلاً ، ومستويات القلق المرتفعة - إنه اضطراب مدى الحياة لا يمكن فهم أسبابه تمامًا.

يصيب الوسواس القهري ما بين 1 و 3 في المئة من جميع البالغين ، 80 في المئة منهم تظهر عليهم أعراض قبل سن 18. إنه يؤثر على كلا الجنسين بشكل متساوٍ نسبياً ، ولم تظهر الدراسات أي ارتباط مع العرق. أعراض الوسواس القهري و ADHD يمكن أن تتداخل.

الهواجس والإكراه

الوسواس القهري في أبسط أشكاله يتكون من جزأين:
الهواجس هي الأفكار المتكررة غير المرغوب فيها التي يرى الفرد أنها تدخلية وخارجة عن إرادتهم. الدوافع هي سلوكيات متكررة أو أفعال عقلية قد يشعر الشخص المصاب بالوسواس القهري بأنه مضطر للقيام بها "للتراجع" عن الفكر الهوس.

يمكن أن يكون الهواجس حول أي شيء ، ولكن الهواجس الشائعة تشمل الخوف من التلوث أو الجراثيم ، والخوف من شيء ما حدوث سيء ، خوف من أن الفرد قد "أخطأ" أو أخطأ الله بطريقة أو بأخرى ، أو غير مرغوب فيه الجنسي أو العنيف أفكار.

عندما يجد شخص مصاب بالوسواس القهري نفسه يتعرض للتعذيب من قبل الهوس ، فإنه يلجأ إلى إكراهه في محاولة لتحييد الفكر أو إبعاده عنه. يمكن أن ترتبط الإكراهات مباشرة بالهوس - غسل الأيدي مرارًا وتكرارًا استجابة لمخاوف التلوث ، على سبيل المثال - لكن لا يجب أن تكون كذلك. تشمل الإكراهات الشائعة الصلاة ، العد ، "فحص" الأشياء بشكل متكرر مثل الأقفال والمواقد ، أو الاتصال بأفراد العائلة المقربين للتأكد من أنهم على ما يرام. إن القيام بهذه "الطقوس" يوفر ، في أحسن الأحوال ، راحة مؤقتة من عذاب الهوس. عدم القيام بها يمكن أن يؤدي إلى قلق لا يطاق.

في معظم الحالات، الناس مع الوسواس القهري أعلم أن هواجسهم وإكراههم غير عقلاني كليًا. في الواقع ، تميل هذه المعرفة إلى زيادة القلق والعار الذي يشعرون به تجاه حالتهم ، ويمكن أن تحدث يترددون في طلب العلاج - بدلاً من إقناع أنفسهم بأنهم قادرون على التغلب على المشاكل قوة الإرادة. إذا تم تركه بدون تحديد ، فإن الوسواس القهري يميل إلى أن يزداد سوءًا بمرور الوقت ، مما يؤدي غالبًا إلى الاكتئاب الشديد و - في كثير من الحالات - العزلة الاجتماعية حيث يحاول الشخص المصاب بشدة أن يجنب المواقف أو الأشخاص الذين يتسببون في ذلك الأعراض.

تعرّف على المزيد حول أعراض الوسواس القهري في ندوة الويب المجانية هذه عند الطلب مع الدكتور روبرتو أوليفارديا.

أسباب الوسواس القهري

تشير بعض الدراسات إلى أن الوسواس القهري مرتبط باختلال السيروتونين في المخ ، بالإضافة إلى أوجه القصور في العقد القاعدية وقشرة الفص الجبهي. يمكن أن تؤدي الاختلالات في هذا المجال من الدماغ إلى أنماط التفكير الجامدة والسلوكيات المتكررة.

يمكن تشخيص الوسواس القهري عند الأطفال بعمر 6 سنوات ، لكن الأعراض تظهر عادة خلال سنوات المراهقة أو البلوغ المبكر. متوسط ​​عمر التشخيص هو 19. قد تبدو بعض سلوكيات الطفولة الملائمة للنمو (هاجس القواعد ، عادات الأكل الطقوسية ، إلخ) مثل الوسواس القهري ، لكن معظم الأطفال يتفوقون على هذه العادات عند نضوجهم.

الوسواس القهري يستند بيولوجيا ويمكن أن يكون وراثيًا. من المحتمل أن يصاب أفراد الأسرة بأشخاص يعانون من الوسواس القهري بأكثر من الضعف من غير المصابين بأقارب متأثرين. حتى إذا لم تظهر على أفراد الأسرة أعراض الوسواس القهري النقي ، فمن المحتمل أن يعانون من اضطرابات أخرى على "طيف الوسواس القهري" ، بما في ذلك مرض فقدان الشهية العصبي ، أو اضطراب التشوه الجسمي ، أو ثلاثية الرؤوس السوداء (الشعر القهري) سحب).

ظاهريا ، يمكن لـ OCD مشاركة الأعراض مع عدد من الاضطرابات العصبية الأخرى ، بما في ذلك اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. قد يبدو الأشخاص الذين يعانون من الوسواس القهري مشتتا أو غير قادرين على التركيز ، وغالبًا ما يكونون حساسين للمس والصوت. إذا لم يتم السيطرة على الوسواس القهري ، فقد تظهر عليهم أعراض الاكتئاب ، بما في ذلك صعوبة النوم والخمول والشعور العميق بالعار والشعور بالذنب.

الوسواس القهري يمكن علاجه بدرجة عالية ، إما عن طريق الدواء أو نوع من العلاج المعروف باسم ERP ، أو العلاج ضد التعرض للوقاية من الاستجابة. بالنسبة للعديد من الذين يعانون من الوسواس القهري ، فإن الخطوة الأولى نحو العلاج يصعب القيام بها - ولكن بمجرد أخذها ، فإن النتائج تستحق ذلك.

تم التحديث في 19 أبريل 2019