إيذاء النفس وصداقات: دفع الناس بعيدا

عندما يتعلق الأمر إيذاء النفس ، فإن أهمية العلامات يميل إلى التغلب على أهمية العلاقات مع الواقع. حسنًا ، على الأقل كان هذا صحيحًا بالنسبة لي خلال سنواتي الصعبة. كان لدي أصدقاء في المدرسة الثانوية ، ومع ذلك ، فإن معظمهم لا أتحدث معهم بعد الآن. أولئك الذين ما زلت أتحدث إليهم آمل ألا أخرج أبداً

سأعترف بذلك الآن ، رغم ذلك. لقد دفعت معظم أصدقائي بعيدًا خلال السنوات التي عانيت فيها من إيذاء نفسي.

إيذاء النفس وصداقات

سيتفق كثير من الناس على أنه عندما يتعلق الأمر بالتعامل مع الأمراض العقلية والإدمان ، فإن العالم الحقيقي يبدأ في التلاشي. يبدأ المرض في السيطرة وتصبح الحقيقة أمرًا غامضًا ومضحكًا من حولك. عندما يدمن الناس على المخدرات ، بصرف النظر عن ماهية المخدرات ، يصبح هذا الدواء أقرب رفيق لهم.

كل هذا يشبه إلى حد بعيد إيذاء الذات. سيؤدي إيذاء الذات إما إلى دفع الناس بعيدًا بسبب الأكاذيب المحيطة بعلاماتهم أو ببساطة لأنهم يهتمون أكثر بأذىهم من أصدقائهم. إنها علاقة صعبة لتفسيرها ، تمامًا مثل أي إدمان. يصبح القطع أو الحرق أكثر تركيزًا من الأصدقاء أو أفراد الأسرة أو الأصدقاء أو الصديقات.

في المدرسة الثانوية ، أصبحت شخصًا مختلفًا تمامًا عندما

كآبة وبدأ القطع. لقد أصبحت مليون شخص مختلفًا دفعة واحدة ، وعندما حاولت أن أكون مع بعض أصدقائي ، لم أكن نفس الشخص. أصبحت بلا خوف ولا مبالاة واعترف الكثير من الناس بذلك. في ذلك الوقت ، لم أستطع أن أقول أن الآخرين لاحظوا أنني قد تغيرت - لكن الدليل كان موجودًا. لقد تخطيت الممارسات الموسيقية أو لم أذهب إلى تجمعات عطلة نهاية الأسبوع لأنني كنت "متعبًا" أو "مريضًا". في الحقيقة ، من خلال جعلني أبدو مثيراً للشفقة ، أصبحت غاضبة مما أدى إلى مهارتي السلبية في التأقلم: القطع.

عندما استراحة أفضل الأصدقاء

هناك صداقة واحدة ، حتى يومنا هذا ، أتمنى لو حاولت جاهدة لإصلاحها. ليس الأمر هو أن الصداقة مكسورة تمامًا ، ولكنها ليست كذلك ولم تكن كذلك منذ المرحلة الثانوية. صحيح أنه بعد المدرسة الثانوية ، تختفي الكثير من الصداقات لأن الناس يتغيرون. ومع ذلك ، فإن هذه الصداقة كانت لي منذ أن كنت في الصف الرابع ولرؤيتنا تتفكك ببطء ، معظمهم بسبب عملي ، لا يزال يقتلني.

في ذلك الوقت ، كانت تعرف أنني كنت أقاتل وكانت أحد الأشخاص القلائل الذين عرفت أنهم يكبرون مع عائلة مطلقة. لن أنساها أبدًا أثناء زيارتي لي بعد يوم من نشر الأخبار حول والديّ وهي تجلب معها أرنبًا صغيرًا ليرفعني. في ذلك الوقت ، كنت أتخلى عن الحقيقة وكان وجودها هناك ، كما كانت دائمًا ، أكثر من مفيد. مع تقدم الأسابيع والأشهر ، لقد تغيرت.

أصبحت شخصًا مختلفًا تمامًا عن الفتاة التي ترعرعت معها.

لقد نمت أنانية وغيور للغاية. عندما أراها مع صديق آخر وأراها سعيدة ، كنت غاضبة على الفور لأنها كانت تتسكع الآن مع شخص آخر ، ومن الواضح أنني لم أكن في حالة جيدة بما فيه الكفاية. سوف يتحول غضبي إلى تعليقات وقحة ولم يساعدني سلوكي الغامض أيضًا. لم أخبرها مطلقًا وأخبرتها عن قصتي ، لكنني متأكد من أنها تعرف ذلك. كما أنني لم أخبرها بذلك قط محاولاتي الانتحارية وعلى الرغم من أنها تعرف أنني أعاني من الاكتئاب ، إلا أنني لا أعتقد أنها كانت تتخيل أنني سأذهب إلى تلك الحدود.

لقد تمكنا مؤخرًا من مقابلة بعض مواعيد العشاء والرحلات إلى حديقة الكلاب. لقد تحدثت إليها حول بعض المشكلات من ماضِي ، لكن لم أقم بعد بإثارة محاولاتي الانتحارية. بطريقة ما ، أخشى أن أخيب أملها - على الرغم من مرور أكثر من ست سنوات على المدرسة الثانوية. كونها الشخص العظيم هي ، وأنا أشك بشدة أنها ستكون بخيبة أمل. هدفي هو إعادة هذه الصداقة وجعلها أخيرًا.

لأولئك الذين هم في الأحذية كنت في ، افتح عينيك. أدرك أن هناك أناس حقيقيين من حولك لديهم عواطف حقيقية. هناك أشخاص تهتم بهم والذين يهتمون بك وإذا دفعتهم بعيدًا ، فسوف تشعر بالأسف عندما تنظر إلى الخلف. احتضن تلك الصداقات واجعلها تدوم طويلًا لأنك إذا لم تفعل ، فقد تختفي.

يمكنك أيضًا العثور على Jennifer Aline Graham في + Google, موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك, تويتر وهي موقع الكتروني هنا.