وقت التألق!
العديد من المراهقين الذين تخرجوا للتو من المدرسة الثانوية أو الكلية يقولون نفس الشيء: "الآن ماذا؟"
انهم غير متأكدين من الخطوة التالية التي يتعين اتخاذها ، ومواصلة تعليمهم أو ابحث عن عمل. بالنسبة للشباب البالغين المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه الذين لديهم وظيفة ، ويشعرون أن هذا لا يناسبهم ، يبدو المسار الوظيفي باهتًا. إنهم لا يعرفون الوظيفة التي قد تجعلهم سعداء ، ولا يطلبون المساعدة والإقامة في الوظيفة التي يعملون بها. إنهم يخشون الكشف عن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه خوفًا من وصمة العار أو حتى إطلاق النار عليهم.
ديفيد موتشا ، البالغ من العمر 22 عامًا من كوينزبري ، نيويورك ، تم تشخيصه رسميًا على أنه مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه في سن الـ 21. في الكلية وخارجها ، كان هناك شعور سلبي عندما طلبت المساعدة. شعرت أن الناس تساءلوا ، "هل تحتاج حقًا إلى المساعدة ، أم أنك تسأل لأن لديك ملاحظة طبيب تقول إنك تفعلها؟"
هناك أمل
يوجد الآن مقاربة جديدة للتدريب المهني للشباب الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه - وهي بيئة لا يضطرون فيها للاعتذار عن تشخيصهم أو التسول للحصول على الإقامة التي يحتاجونها. تسمى
InventiveLabs، بدأت من قبل رجال الأعمال المسلسل توم بيرجيرون وريك فيري. يعرف كلاهما عن الأطفال والبالغين المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لأن لديهم أصدقاء وأفراد من العائلة تم تشخيصهم بالظروف. اعتقد بيرجيرون ، "لماذا لا نشكل مركزًا يستوعب أطفالًا مشرقين ومبدعين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، ويعطونهم الأدوات التي يحتاجونها لتحويل أفكارهم الإبداعية إلى منتجات جديدة؟"يمنح المشروع الشباب البالغين (سن ما بعد المدرسة الثانوية) الذين كافحوا في المدرسة أو مكان العمل فرصة لتحديد أهدافهم ومتابعتها. هناك دورات أكاديمية محددة الأهداف لمساعدة الشباب على الحصول على التعليم بعد الثانوي الذي يحتاجونه لمتابعة مهنة الحلم. هناك مساعدة في إطلاق أعمال جديدة أو اكتساب المهارات اللازمة للتفوق في عالم الشركات. بغض النظر عن هدف الشخص ، فإن برامج InventiveLabs القائمة على القوة تعالج أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وجهاً لوجه وتطور الاستراتيجيات اللازمة للتغلب عليها.
موجهة نحو الهدف
يقع في Amesbury ، ماساتشوستس ، InventiveLabs كان بمثابة حاضنة الأعمال. وتتمثل مهمتها في "التقاط ذكاء الأفراد المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه و / أو عسر القراءة الذين يفكرون ويعملون بشكل مختلف." خبرة عملية في تنظيم المشاريع مع الدورات الأكاديمية - التي تقدمها كلية Northshore Community College في الموقع - مصممة خصيصًا لكل طالب الأهداف.
اجتذب البرنامج الافتتاحي ، الذي بدأ في أكتوبر 2014 ، المتقدمين من أستراليا والجنوب أفريقيا وأوروبا وغواتيمالا ، مع غالبية المتقدمين الذين يعيشون في شمال شرق الولايات المتحدة تنص على. اختار Bergeron و Fiery المراهقين والشباب الذين سيكونون فريقًا جيدًا ومتنوعًا. البعض يحملون شهادات جامعية ، والبعض الآخر لديهم خبرة في العمل ، والبعض الآخر لديه كليهما. يتابع المشاركون شغفهم ، ويعملون في مشاريع مثل تصميم خطهم الخاص من ملابس البحر ، وإنشاء موقد خشبي أكثر كفاءة ، وتطوير تطبيقات الهواتف المحمولة.
بدأت بعض المخترعين - المشاركين الستة عشر في البرنامج - بوضع مشروع تجاري في الاعتبار. البعض ، مثل كثيرين مصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، لديهم خبرة في العمل ، لكنهم لم يجدوا مسارًا وظيفيًا. هدف InventiveLabs هو مساعدة المشاركين في العثور على ما يستمتعون بالمتابعة. سيترك البعض البرنامج لمدة عام أو عامين مع أعمالهم الخاصة ، وقد ينضم البعض الآخر إلى شركة أو يرخص تقنية جديدة.
InventiveLabs يعالج تحديات ADHD من جميع الزوايا:
1. التدريب على الحياة. يتلقى المخترعون جلسات تدريب مدى الحياة ، كمجموعة وبشكل فردي ، للعمل على تحديد الأهداف والمساءلة وإدارة الوقت والتنظيم والمهارات الحياتية. سيقوم مدرب الحياة أيضًا بمعالجة المخاوف والقلق الذي ينشأ عن المشاركة في مشروع جديد.
بالنسبة لأولئك الذين يتابعون وظائف الشركات ، سيضمن المدرب فهمهم لتوقعات عالم الشركات ، ويمكنهم الوفاء بها ، قبل مغادرة البرنامج.
2. علاج نفسي. سيستمر المخترعون في علاج اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، وسيعملون أيضًا على إدارة الحالات المرضية المصاحبة لفرط الحركة ونقص الانتباه. سيعمل المعالج على التغلب على التحديات من خلال ديناميات المجموعة والثقة بالنفس والعلاقات الشخصية.
3. بيئة محفزة. تم تشخيص إصابة ديفيد كاي ، البالغ من العمر 25 عامًا من بورتسموث بولاية نيو هامبشاير ، باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه عندما كان عمره 18 عامًا. الملل في المدرسة أعاقه. "سيقول أساتذتي يا ديف ، ماذا تفعل بحق الجحيم؟ أنت فائقة السطوع. لماذا تفشل هذه الفئة؟ "
تخرجت كاي بالكاد من المدرسة الثانوية ، وبعد ذلك التحقت بكليتين دون تخرج. يقول: "أحب فصولي معظم الوقت ، لكن ليس لدي أي فكرة عن مدى ارتباط الدورات التدريبية بي". "لقد شعرت بالملل بسهولة ، ولا يمكنني التركيز بما يكفي للحصول على شهادتي". يعتقد كاي أن برنامج InventiveLabs الشخصي سوف يلفت انتباهه ويؤدي إلى النجاح.
يوم نموذجي في InventiveLabs يتضمن ثلاث إلى أربع ساعات من وقت المجموعة. يقضي بقية اليوم في عمل مشروع مستقل. كل يوم من أيام الأسبوع يقدم أنشطة مختلفة: الاثنين ، بناء الفريق وتحديثات المشروع ؛ الثلاثاء ، العمل الجماعي الإضافي ؛ يومي الأربعاء والخميس ، رحلات ميدانية (للبحث وبناء الفريق) ومرة واحدة مع ميسرين لتحديد الأهداف ووضع الاستراتيجيات. يستخدم المخترعون يوم الجمعة لتقديم تقارير مرحلية للمجموعة والميسرين ، واقتراح استراتيجيات لتحقيق أي أهداف أسبوعية لم يتم الوفاء بها. يقول بيرجيرون: "إذا كانوا لا يعرفون ما الذي يسعون لتحقيقه كل أسبوع ، فإن مشاريعهم تخرج عن نطاق السيطرة بسرعة كبيرة".
يتضمن منهج InventiveLabs رحلات ميدانية - ربما تسلق الصخور مع مدرب الحياة - والتي تشجع على استخدام النشاط البدني لتحسين التركيز. قد تكون الرحلات الأخرى عبارة عن رحلات إلى المتاحف أو الشركات المحلية أو الأماكن التي ستساعد المخترعين على المضي قدمًا في مشاريعهم.
4. الموجهين. قد يعني المعلم الفرق بين الفشل والنجاح في حياة شخص بالغ مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. يقوم المرشدين في InventiveLabs بتوجيه الطلاب في كل شيء بدءًا من تقديم العروض التقديمية ومكالمات المبيعات إلى التسويق. سيقوم رواد الأعمال مع ADHD بمشاركة استراتيجيات نجاحهم. طبيب نفساني وخبير ADHD إدوارد هالويل ، دكتوراه في الطب ، مؤلف كتاب مدفوعة إلى الإلهاء، عضو المجلس الاستشاري.
لا وصمة عار
أفضل ما في الأمر ، ربما ، لا يشعر المستثمرون بالوصم. تم تشخيص ريبيكا كارول ، 28 سنة ، من ملبورن ، أستراليا ، المصابة باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه في الرابعة عشرة من عمرها "لقد سئمت أمي من الذهاب إلى اجتماعات الوالدين والمعلمين لإخبارهم أن طفلها كان مثيراً للقلق أو لا يبدو مهتمًا بالمدرسة. كانت تعرف أنني أحب التعلم ، بطريقة مختلفة ".
تتناول كارول ، وهي مصرفية شخصية سابقة وصراف أعمال في بنك أسترالي كبير ، دواء اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لعلاج أعراضها ، لكنها تقول إنه لا يوجد فهم كبير لمرض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه البالغ في أستراليا. غير سعيدة في وظيفتها المصرفية ، فتشت كارول على الإنترنت ووجدت InventiveLabs.
تقول كارول: "أنا واثق من أن المركز سيساعدنا في التألق بدلاً من أن يجعلنا نشعر بالفشل". "عندما تحدثت مع توم وريك ، لم يكن من الضروري أن أخفي اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أو أن أصبح شخصًا آخر أشعر أنني أنتمي هنا."
وجود أفراد متشابهين في التفكير للعمل معهم يساعد المخترعين على الشعور بالتحقق من صدقهم ودعمهم وقبولهم. تقول كارول: "تعطيني [InventiveLabs] فرصة لأكون حول أشخاص آخرين يواجهون نفس التحديات". "لن نضطر إلى توضيح سبب تأخرنا قليلاً أو لماذا نفعل الأشياء بشكل مختلف."
ينعكس احترام Bergeron و Fiery لعقل ADHD في توقعاتهم للمخترعين. يقول بيرجيرون: "يتمتع الناس بالمرونة للدخول عندما يريدون ، مع توقع أن يكونوا هنا بعد الظهر في المختبر". "ما وجدناه هو أنك تحتاج إلى جداول زمنية مرنة ولكن يمكن تسليمها. عندما تنجز عملك ، فإن الأمر متروك لك ، لكن يجب أن يتم ذلك في إطار زمني معين. "
تخرج من ADHD
سوف يجد المخترعون أكثر من مسار وظيفي. سيتركون مع فهم ADHD ، والمزيد من الثقة واحترام الذات.
يقول ديفيد موتشا: "هذا هو الهدف الرئيسي". "لفهم ما لدينا مشكلة مع وللتغلب على ذلك. بحلول الوقت الذي نغادر فيه ، سنكون جيدين في ذلك ، بدلاً من الاضطرار إلى معرفة كيفية القيام بذلك في مهمتنا الأولى. "
تم التحديث في 3 يناير 2018
منذ عام 1998 ، وثق الملايين من الآباء والأمهات والكبار في توجيهات ADDitude المتخصصة ودعمهم للعيش بشكل أفضل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وظروف الصحة العقلية المرتبطة به. مهمتنا هي أن نكون مستشارك الموثوق ، ومصدرًا ثابتًا للتفاهم والإرشاد على طول الطريق إلى العافية.
احصل على إصدار مجاني وكتاب ADDitude مجاني ، بالإضافة إلى توفير 42٪ من سعر الغلاف.