أطلقت لا أكثر!

بعد وقت قصير من عيد ميلادي الخامس والخمسين ، تم فصلي من العمل بعد أسبوعين فقط. هذا لم يكن مفاجأة. منذ الكلية ، تم إقالتي مرات لا تحصى.

بالإضافة إلى مهنة عابرة ، تضمنت إنجازاتي طلاقين ، أكوام من دين، والبغض الذاتي الذي تناوب مع الاعتقاد السري بأنني سأكون نجماً إذا أمكنني فقط معرفة كيف.

اندلعت شقة ومع عائلة لدعم ، وأنا في حاجة ماسة إلى وظيفة. لكنني عرفت أنه بمجرد العثور على واحدة ، سأخسرها للأسباب المعتادة: التحدث كثيرًا ، وتجاهل التعليمات ، و المواعيد النهائية المفقودة. لقد أدركت هذه السلوكيات ، لكن لم أستطع مراقبة معهم. محاولة أصعب أثبتت عدم جدوى. لقد فشلت دائما.

لكنها لم تكن بهذه البساطة. كنت أؤدي أداءً جيدًا في بعض الوظائف وأداء ضعيف في وظائف أخرى ، لكنني لم أستطع رؤية أسباب ذلك. نظرًا للإشراف المستمر والأهداف المحددة بوضوح والمواعيد النهائية القصيرة ، فإنني بخير ، لكن العمليات المعقدة هزمتني في كل مرة.

[دليلك لاختيار أفضل حياتك المهنية]

لماذا لم تتمسك بالوظائف التي يمكنني التعامل معها؟ كنت أحتاج دائمًا إلى المال ، والوظائف المعقدة تدفع أفضل من الوظائف البسيطة. وشجعتني أوهام نجماتي على متابعة الوظائف التي كانت تتجاوز قدراتي.

كسر دورة فقدان الوظيفة

كنت مصممة على العثور على الوظيفة المناسبة، والاحتفاظ بها ، ولكن كيف؟ لقد طلبت نصيحة صديق وهو باحث نفسي. وجهتني إلى أخصائي ADHD.

وكان المتخصص دقيق. خضعت لأربع جلسات اختبار ومقابلات على مدار أسبوعين ، وخضعت لامتحانات بدنية وعينية وسمعية كاملة. قابل زوجتي وصديقين عبر الهاتف. وأخيرا ، قام بتشخيص مشكلتي اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، معقد بسبب اضطراب المزاج. أحالني إلى طبيب نفسي لتلقي العلاج.

البحث التجريبي والخطأ عن المزيج الصحيح من meds كان بمثابة طحن. تقريبًا كل أسبوعين ، زرت الطبيب النفسي للعلاج والتحدث والحصول على وصفات طبية للعقاقير والجرعات المختلفة. تناولت كل مجموعة جديدة من الحبوب وأبلغت عن شعوري ، رغم أنني لم أكن أعرف بعد كيف كان من المفترض أن أشعر.

[العلاج الأمثل ل ADHD: كل شيء في التفاصيل]

ولكن لا يوجد حتى الآن وظيفة. عشنا في القروض وبطاقات الائتمان. البحث عن علاج لهذا المرض بعيد المنال شعر وكأنه يقاتل إعصار بالسحر. في البداية ، بدا العلاج الحديث بلا جدوى ، لكنني رأيت أنني لم أكن سيئًا أو غير طبيعي أو أسيء فهمه. لم أستطع التفكير بوضوح.

في النهاية وجدنا مجموعة فعالة من المنشطات ومضادات الاكتئاب. استيقظت في صباح أحد الأيام ، ابتلعت آخر حبوب منع الحمل ، وكنت أعرف أن الطبيب قد كتب النص الصحيح. التقطت صحيفة وفهمت المقالة التي كنت أقرأها بوضوح خارق. كان أول ما فكرت فيه هو أنني حققت هذا التألق الذي كنت أتمناه ، لكن خلال ساعات ، أدركت أنني لم أكن متألقًا. كنت طبيعيا

لاحظت عائلتي أن تصرفاتي السيئة ذهبت بعيدًا عندما تم علاجي. لا يفوتني مدس منتصف النهار عندما أكون في العمل ، لكنني في المنزل أنسى أحيانًا ، وتقول زوجتي ، "خذ حبة!" إنها تفضل أن أظل صامتة في الصباح حتى يتم تفعيل حبوب الإيقاظ.

معرفة القيود الخاصة بي

بعد وقت قصير من بدء عمل meds ، وجدت وظيفة تتناسب مع قدراتي وأصبحت موظفًا محترمًا. تم شراء شركتنا من قبل شركة كبيرة ونقلها إلى مدينة أخرى ، مما يعني نقل عائلتي وتلقي أسهم dot-com. بعد العمل مع الملاك الجدد لفترة من الوقت ، تقاعدت. الاستثمارات غير الحكيمة المنضب عش البيض لدينا (إدارة الأموال ليست واحدة من نقاط قوتي) ، وقد فاتني الانضباط في العمل ، لذلك وجدت أزعج مستقل. أدى ذلك إلى الوظيفة التي لدي اليوم.

[كيف تتماشى مع حياتك المهنية]

حتى مع مدس ، هناك أشياء لا أستطيع إدارتها ، لذا أتجنبها. لا يمكنني إلقاء خطاب أو لعب لوح أو ألعاب ورق أو طهي أو تفاوض. اعتدت أن أقول أنني وجدت لعبة الشطرنج مملة. في الواقع ، أحب أن أكون قادرًا على اللعب. لقد حاولت جاهدة أن أتعلمها ، لكنها لن تدخل في ذهني. أستطيع أن أعيش مع ذلك.

أي شخص مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه / اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لا يلتمس العلاج يرتكب خطأ فادحًا. أنا متأكد من أنه ، بعزم ، يمكن لأي شخص التقدم ضد هذا الشرط. إن فصل العلاج يكون مضللاً مثل رفض ارتداء النظارات أو تناول الطعام بشكل معقول. ولكن ، كما يقول البعض ، الدواء يضع المواد الكيميائية في رأسك. بالفعل هي كذلك. توجد بالفعل مواد كيميائية في رأسك ، وهي غير متوازنة. لا بأس في تصويبهم.

تم التحديث في 10 يناير 2018