لا تتعثر في الوحل: دع ADHD يلمع اليوم

لقد وقعنا في مجموعة من الدقائق المتعلقة بوضع أجهزة ضبط الوقت ، وتناول الأدوية ، ووضع العلامات على الأشياء في محاولة يائسة للتنظيم بحيث نفقد ما هو مهم في حياتنا. نحن نغفل مدى إلحاح الحياة المعيشية إلى أقصى درجة لصالح التركيز بشكل مفرط على إرضاء عالم يحكم علينا وينتقده. نحن نلوي أنفسنا في المعجنات مجعد بدلا من تمتد لدينا ADHD أجنحة.

هذا مفاجأة لي ، لأننا عادة الناس الصورة الكبيرة. لدينا قدرة غريبة على رؤية مشكلة من عدة زوايا. ذلك لأننا نرى الأشياء بطريقة مختلفة نفكر فيها خارج الصندوق وننتج حلولًا مبتكرة وفعالة. إن كلمات المديح لإبداعنا تستحقها.

نحن بالتأكيد نحب التفكير على نطاق واسع. ينجذب بسهولة إلى ركوب الأمواج والرياح ونفخ الزجاج والتصوير الفوتوغرافي وحتى ركوب الثيران. لكن ميلنا الأساسي إلى الفوضى أو الملل عادة ما يثبط اهتمامنا. سرعان ما نتخلى عن الاستوديو والأمواج ونعود إلى أجهزة ضبط الوقت والعلامات والأدوية لدينا ، في محاولة للسيطرة على ADHD لدينا.

[إعادة الندوة المجانية عبر الويب: من العار والعار إلى الفخر والحقيقة: حان الوقت للاحتفال باختلافات ADHD]

أنا أفهم أن تلك الافتتان تشغلنا. ولكن ، مثل تركيزنا على استراتيجيات اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، فإن هذه التحويلات تبعدنا عن غرض حياتنا. لدى كل طفل بالغ مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه رغبة ملحة في الارتقاء إلى مستوى إمكاناته. كل واحد منا لديه هدايا ثمينة لمشاركتها مع العالم. إنهم يستحقون الحصول على تعبير كامل.

أنا أدعوك لإخماد الملصق ، والتخلي عن الفتن لحظة مع أحدث سحر الخاص بك والتركيز على الصورة الكبيرة الخاصة بك. هذا هو المكان الذي ترقص فيه دون أن تتخلى عنه ، حيث تغيّر العالم دون أن تقلق بشأن ما إذا كنت في الوقت المحدد أو مدى عمق أكوامك.

خصص المهمة الصعبة المتمثلة في التعامل مع نقاط الضعف ADHD والتركيز على نقاط القوة والمواهب والرغبات العميقة. انتبه أكثر إلى أحلامك الكبيرة واستنشق أجواء الاقتناع والتصميم. قد يحتاج الأمر إلى أن نواجه من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لفترة أطول قليلاً لوضع أقدامنا تحت أحلامنا الكبيرة ، لكن الأمر يستحق الانتظار. العالم يحتاجنا. العالم يحتاجك.

[إيجابيات اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لن أتداول أبدًا]

تم التحديث في 30 نوفمبر 2018