هل تتوقف الأعراض الجسدية للأمراض العقلية عن وصمة العار؟

الأعراض الجسدية للأمراض العقلية و صراعات الصحة العقلية لا يتحدثون عنها في كثير من الأحيان ، بل هي أجزاء مهمة في الفهم الصحة النفسية شاملة. أنا متأكد من البعض ، فإن مزاوجة الأعراض الجسدية مع شيء عقلي تبدو خاطئة. ربما هذا جزء من السبب في استخدام الأعراض الجسدية في المعركة ضد وصمه عار. ولكن هل من الممكن أن تتسبب الأعراض الجسدية في وقف وصمة العار المرتبطة بالصحة العقلية؟

يستخدم الناس الأعراض الجسدية لإضفاء الشرعية على صراعات الأمراض العقلية

لقد كتبت عن الجانب الجسدي للمرض العقلي عدة مرات ، بما في ذلك في منشور بعنوان "تقليل وصمة العار: القلق الاجتماعي ليس الخجل"هنا على HealthyPlace. أنا من بين الأشخاص الذين عانوا من الغثيان ، والدوخة ، والهز ، ونبض السباق ، والمعدة غير المستقرة ، وحتى أشهر من فترات ضائعة ناتجة عن مزيج من القلق, كآبةوالتوتر. أعرف تمامًا كم الدور الذي تلعبه هذه الأعراض الجسدية في التجربة الكلية لصراعات الصحة العقلية ويجب التحدث عنها كجزء من الحزمة ("الأعراض الجسدية للاكتئاب والإجهاد الزائد").

عندما أكون متعارضة بشأن الأعراض الجسدية للمرض العقلي ، يكون ذلك عندما يتم استخدامها لمكافحة وصمة عار الصحة العقلية. لا تقل أهمية عن أهميتها ، فهي تتطلب وجود أعراض جسدية لإضفاء الشرعية على صراعات الصحة العقلية لبعض الأشخاص.

على مستوى ما ، أعلم أن السبب هو أن الناس لديهم فهم أفضل للأمراض الجسدية وأن مجال الصحة العقلية لا يزال لغزًا إلى حد كبير. لا يزال يزعجني. لا سيما إذا كنت تسلط الضوء على الأعراض الجسدية ، فلا يزال هناك مشكلة. هذا الصيد هو أن الأعراض الجسدية يجب أن تكون مقبولة.

هل تؤثر طبيعة الأعراض الجسدية للأمراض العقلية على وصمة العار المرتبطة بالصحة العقلية؟

عندما يتعلق الأمر بالأشخاص الذين يتقبلون الأعراض الجسدية المصاحبة للأمراض العقلية وصراعات الصحة العقلية ، يجب أن يكونوا أشخاصًا يمكن أن يفهمهم الناس وربما يرتبطون بهم. على سبيل المثال ، الجروح والالتهابات والألم التي يمكن أن تأتي نتيجة ل اضطراب طرد الجلد ليست من بين المقبولين.

شاهد هذا الفيديو ، حيث أتحدث عن فكرة الأعراض الجسدية المقبولة وما يحدث في وصمة العار المرتبطة بالصحة العقلية عندما لا تكون كذلك.

لا يمكن دائمًا إيقاف الأعراض الجسدية للصحة العقلية

مع وضع كل هذا في الاعتبار ، لا أعتقد أن الأعراض الجسدية للمرض العقلي يمكن أن تتوقف عن وصمة عار الصحة العامة بشكل عام. يجب أن نستمر في التحدث عن وإلقاء الضوء على الطرق المختلفة التي تؤثر بها صراعات الصحة العقلية والأمراض العقلية على الأشخاص بدنياً وعقلياً. ومع ذلك ، لا أعتقد أن استخدامها لإضفاء الشرعية على صراعات الصحة العقلية والأمراض العقلية باعتبارها "أشياء حقيقية" فعالة.

قد يساعد بعض الناس على إدراك أن الصحة العقلية أكثر من مجرد "الكل في رأسك" ، وهو أمر رائع بالتأكيد. ما أعنيه هو أننا يجب ألا نعتمد عليه باعتباره جوهر حجتنا. بدلاً من ذلك ، من المحتمل أن يكون هناك مزيج من الأساليب المختلفة التي سيكون لها أكبر تأثير عند إيقاف وصمة العار المرتبطة بالصحة العقلية.

لورا بارتون كاتبة قصصية وغير خيالية من منطقة نياجرا في أونتاريو ، كندا. تجد لها على تويتر، موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك, إينستاجرامو جود ريدز.