مغفرة من اضطراب الهوية الانفصالية؟

سأل القارئ Deanna ما إذا كان أي شخص لديه خبرة مغفرة من اضطراب الهوية الانفصالية. إذا عرفنا مغفرة كفترة من أعراض الانفصام متقلبة وغير مزعجة - التفكك "الطبيعي"، بعبارة أخرى - ثم أراهن أن هناك أشخاصًا قد جربوا ذلك تمامًا. لكنهم عملوا بجد لتحقيق هذه الدرجة من التكامل والوعي. لم يحدث ذلك تلقائيًا ، وهذا ما أشك في أنه معظمنا اضطراب الهوية الانفصالية يعني عندما نطرح هذه الفكرة من مغفرة. وأظن أيضًا أنه ليس تكاملًا نتحدث عنه حقًا ، ولكنه اختفاء واضح لحالات شخصية أخرى. أعتقد أن الكثير من الأشخاص يواجهون هذا السيناريو الأخير أيضًا ؛ لكن مغفرة ليست كذلك.

زيادة التفكك ليس مغفرة

لقد سمعت أشخاصًا يعانون من اضطراب الهوية الانفصالية يتحدثون عن حالات شخصية تموت أو تختفي بما فيه الكفاية للاعتقاد أنه شيء معظمنا مع DID شهدت في وقت واحد أو آخر ، وأنا المدرجة. لكنني لا أعتقد أن أي شخص قد ذهب بالفعل إلى أي مكان. في الحقيقة ، أقول ذلك مستحيل. لأنه عندما نتحدث عن حالات الشخصية ، فإننا لا نتحدث عن هويات غير ضرورية ، الشخصيات الإضافية التي يمكن التخلص منها بمجرد عدم الحاجة إليها. نحن نتحدث عن الجوانب المنفصلة عن الذات ، وأجزاء من تبرأ

من نحن. مغفرة حقيقية من اضطراب الهوية الانفصالية ، وبالتالي ، لا ينطوي على وضع مسافة أكبر بين الذات وجوانبها المختلفة. وعندما نقول أشياء مثل ، "اختفى نظامي" ، فنحن نقول بشكل أساسي ، "يوجد الآن المزيد المسافة بيني وبين هذه الأجزاء الأخرى من أنا. "هذه زيادة في التفكك ، وليس مغفرة منه.

التكامل يؤدي إلى مغفرة

يحدث مغفرة من اضطراب الهوية الانفصالية عندما يكون لدينا ، مع مرور الوقت ، تقلص المسافة بين دولنا الشخصية المختلفة و دمجها في هوية واحدة متعددة الأوجه. على الرغم من أنني لم أختبرها ، إلا أنني لا أستطيع أن أتخيل أن التكامل التام يشعر بأي شيء مثل الشعور بأن نظامك أو أجزاء منه قد اختفت تمامًا. بعد كل شيء ، ما حدث هو عكس ذلك: فبدلاً من اختفاء أجزاء من الهوية ، تصبح متاحة لبعضها البعض ، وتنسجم مع الإحساس العام بالذات.

في سياق الاضطرابات الانفصالية ، يمكن فهم الاندماج على أنه تنظيم لجميع الجوانب المختلفة للشخصية (بما في ذلك إحساسنا بالذات) إلى كيان موحد يعمل في بطريقة متماسكة.

- التعامل مع الانفصال المرتبطة بالصدمات
بون ، ستيل ، فان دير هارت

تحقيق مغفرة من اضطراب الهوية الانفصالية

إذا كان لديك اضطراب الهوية الانفصالية يعني وجود شخصيات إضافية للمساعدة حتى يصبح الشخص "الحقيقي" قويًا ومرنًا بما فيه الكفاية للتنقل في الحياة من تلقاء نفسها (اعتقاد خاطئ شائع) ، فإن تحقيق مغفرة ينطوي على التخلص من تلك الشخصيات الإضافية. ولكن هذا ليس ما هو DID. أي جزء من من نحن هو المتاح. والاعتقاد بأن هناك جوانب للذات يجب أن تختفي هي جزء من أمراض DID. تحقيق مغفرة يعني تحدي هذا الاعتقاد من خلال اختيار الاقتراب من حالات الشخصية المنفصلة. المغفرة هي العكس ، بمعنى آخر ، يختفي نظامك - إنه نظامك يتحرك معًا ويصبح واحدًا.

اتبعني على تويتر و موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك!