توقف وادرك كم أنت محظوظ حقًا

قد يكون الضجيج في يوم عيد القديس باتريك قد انتهى ، لكننا نعلم جميعًا أننا ما زلنا سنشهد زخارف الجذام وشامروك شيكس لعدة أسابيع أخرى. قريباً ، سنرى أرانب محشوة وبيض ريس تغطي الأرفف على الرغم من أن عيد الفصح ليس قاب قوسين أو أدنى.

ومع ذلك ، عندما تمر على قمصان البرسيم المكونة من أربع أوراق على أرفف التخليص ، توقف للحظة وفكر في حياتك. لا تفكر في السلبيات ؛ التفكير في ما كنت محظوظا بما فيه الكفاية لديك.

قد نعتقد جميعًا أن حياتنا قاسية ، لكن يجب أن نتوقف للحظة ونتذكر أن هناك أشخاصًا يعانون من سوء حالنا.

في الآونة الأخيرة ، عانى صديق لي من إصابات في الدماغ وصدمة شديدة. رقصت معها في فريق رقصي الجامعي وساعدت أيضًا في منظمة أسستها لدعم الأطفال في المستشفى. عندما اكتشفت حالتها ، ومدى شدتها الحقيقية ، شعرت بالدمار.

نعلم جميعًا أن الكفاح مع أي نوع من أنواع الشيطان ليس بالأمر السهل وعندما أدركت أن صديقي كان يتعلم للتحدث والمشي مرة أخرى ، جعلني أفكر في النضالات التي نمر بها جميعًا ومدى صعوبة دفعها إلى الأمام.

العثور على حظك وعقد عليه

معظمنا لا تخطط لتعليم أنفسنا التحدث والمشي مرة أخرى. الكثير منا لديه مكان للعيش فيه والغذاء ليعود إلى المنزل ل. البعض منا محظوظ بما فيه الكفاية ليكون لدينا نظام دعم للسقوط ، إذا لزم الأمر.

قد يبدو هذا كليشيهات ، لكن هذه أشياء يجب التفكير فيها. للذين يؤذون أنفسهم ، هذه اللحظة قبل أن تجعل العلامة، قد تشعر كما لو كانت حياتك في أقذر الأنقاض. تشعر أنك ميؤوس منها والذين تقطعت بهم السبل وتشعر أن هذه العلامة ستكون الهروب اللازمة. خلال سنواتي من إيذاء النفسكان عقلي في حالة حرب. كنت أحارب الأفكار الشريرة بشكل خطير ، وبعد أن هزمت تلك الأفكار مهاراتي في التعامل مع اللب ، أمسك المقص أو مقطع الورق وصنعت العلامة.

الآن ، إذا نظرنا إلى الوراء بعد خمس سنوات من الأذى الذاتي مجانًا ، أدركت أنه على الرغم من بلدي كآبة وكانت حالة انعدام الأمن في هذا المكان المخيف ، وكان الناس الآخرون يناضلون مع الشياطين الأسوأ. كنت أعرف أن الأطفال يتخلصون يوميًا بسبب العلاج الكيميائي. عرفت الناس الذين كانوا يتعاملون مع وفاة أحد أفراد أسرته. كان هناك زملاء الدراسة الذين تعرضوا للضرب عند العودة إلى المنزل بعد يوم مرهق في المدرسة.

عندما تقضي بعض الوقت لتفلت من حذاء شخص آخر ، فأنت تدرك كم أنت محظوظ حقًا.

صديقي هو أفضل بكثير وعاد في المدرسة لإنهاء سنتها العليا في الكلية. لا تزال تكافح مع بعض الأعراض الناجمة عن موقفها الذي يهدد حياتها ، لكنها تتحرك إلى الأمام في اتجاه إيجابي. يجب علينا جميعًا العثور على سبب للمضي قدمًا وكذلك بعيدًا عن العناصر الحادة التي نراها يوميًا.

لدينا كل شيء نحن محظوظون بما فيه الكفاية لدينا. الأمر متروك لك للعثور عليه ، واحتضانه واستخدامه لصالحك.

يمكنك أيضًا العثور على Jennifer Aline Graham في + Google, موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك, تويتر وهي موقع الكتروني هنا. معرفة المزيد عن وقت الظهيرة من خلال Amazon.com.