حول الإساءة اللفظية في علاقات المؤلفين

السعادة بعد الإساءة اللفظية ممكنة ، رغم أن كل نسخة من الإساءة اللفظية مختلفة (بما في ذلك الاختلافات في الشخصية والإدراك ومدى الإساءة اللفظية). بينما أؤمن إيمانا قويا بالقدرة على إعادة بناء نفسك بعد علاقة مسيئة لفظيا ومعظم مقالات مدونتي ركز على هذا الجانب ، فهناك خطوة مهمة لا ينبغي التغاضي عنها ، وهي مرحلة السماح لنفسك جرح. السعادة بعد الإساءة اللفظية ممكنة إذا تحملت هذه الخطوة من العملية.

أنا كاتلين (وأحيانًا كات) برينكلي ، وأنا متحمس للكتابة عن "الإساءة اللفظية في العلاقات" في HealthyPlace. أريد أن أشارك بعض أفكاري ونأمل أن تؤثر على أفكار القراء. أعتقد أن الإساءة اللفظية يمكن أن تتخذ أشكالًا متعددة ، ومن المهم أن ندرك ما يمكن أن يبدو غير صحي في حوارات العلاقات. إنها تجربتي أنه على الرغم من عدم وجود علاقة مثالية ، فإن القضايا المتكررة التي تنطوي على إصابة أحد الشركاء بإيذاء الآخر دون تحسن ، يمكن أن تؤدي إلى توتر عاطفي طويل المدى.

على مدى السنوات القليلة الماضية منذ انتهاء علاقتي المسيئة ، كنت أكشف عن طبقات ما حدث من خلال العلاج والكتابة والبحث والكثير من البحث عن النفس.

اسمي Jennifer Carnevale ، لكن يمكنك الاتصال بي Jenn مع اثنين من Ns ، وأنا مؤلف جديد من الإساءة اللفظية في العلاقات. أنا مدرس لغة إنجليزية في المدرسة الثانوية وكاتب ومسافر وعشاق الوشم وبودكاستير. الأهم من ذلك ، أنا مدمن يتعافى - 10 سنوات نظيفة. بدأ إدماني على المخدرات منذ 17 عامًا بعد استئصال اللوزتين الروتيني عندما تلقيت زجاجة كبيرة من مادة أفيونية سائلة. أرسلني الدواء إلى دوامة نزولية من خلال القلق والإيذاء والاعتداء وغير ذلك الكثير. لكن بعد عقد من العمل الذاتي ، عُرضت علي هذه الفرصة لأشارك بقصصي على HealthyPlace. أحصل على مساعدة الآخرين على ترك المواقف الخطيرة التي كنت فيها وأبعد الناس عن علامات وأعراض الإساءة اللفظية. امتنان يتدفق من قلبي.

اسمي كريستين ميلستيد وأنا مسرورة لأن أكون كاتبة جديدة لـ HealthyPlace حول الإساءة اللفظية في العلاقات. لقد نشأت في حيرة حول ماهية الإساءة اللفظية. لقد تعلمت أنه لا بأس أن يقول الناس أشياء مسيئة طالما تم خلطهم أيضًا ببيانات عينية أو محبوبة ، اعتذروا في وقت لاحق ، أو كلاهما. ليس من المستغرب ، لقد بدأت في اختيار أصدقائي الذين انتهى بهم المطاف إلى القول والقيام بأشياء مسيئة لي. لم تكن كل علاقاتي بهذه الطريقة ، ولكن يكفي أن نسميها نمطًا.

الانتقال من الإساءة اللفظية ليس بالأمر السهل. لفترة طويلة ، لم أستطع التغلب على الإساءة اللفظية والعاطفية والجسدية أحيانًا في علاقتي السابقة لأنني لم أواجهها. من الناحية العملية ، انتقلت بسرعة. لم يكن لدينا أي أطفال ، لذلك تمكنت من الخروج من منزلنا والمضي قدماً في حياتي (مطروحًا منها لم شمل قصير وفظيع والعديد من النصوص المسيئة وبعض وسائل منع الشبكات الاجتماعية). في غضون أشهر ، قابلت شخصًا آخر وتعلمت كيف كان من المفترض أن تبدو العلاقة الصحية. ومع ذلك ، فإن الشعور بالأمان والراحة في بشرتي بعد عامين من الضرر النفسي لم يكن بالأمر السهل. بعد مرور ست سنوات تقريبًا ، إليك كيف انتقلت من الإساءة اللفظية ولماذا سأترك مدونة الإساءة اللفظية في العلاقات.

اسمي اميلي ج. Sullivan وأنا متحمسون للانضمام إلى فريق التدوين الصحي HealthPlace كأحدث مؤلف لمدونة الإساءة اللفظية في العلاقات. كانت صداقاتي الأولى وخبراتي الأولى في المواعدة متفشية بسبب الاختلال الوظيفي. خدع الرجال ، يعني الفتيات ، gaslighters ، والنرجسيين دائما طريقهم في قلبي. لست متأكدًا مما إذا كان ذلك لأنني كنت دائمًا أرى الخير في الناس أو إذا كنت هدفًا سهلاً. أيا كان السبب ، فقد قضيت سنوات من حياتي في علاقات وصداقات مع أشخاص تمكنوا من التغلب علي عاطفيا بإساءة لفظية. إن الإساءة اللفظية يمكن أن تشل الشخص عقليا ، وتقلل من قيمتها الذاتية ، وتنفرده من العلاقات المحبة في حياته.

أنا إيما ماري سميث ، وأنا فخور بالانضمام إلى مدونة الاعتداء اللفظي في العلاقات هنا في HealthyPlace. قبل بضع سنوات ، قابلت رجلاً كان ساحرًا وذكيًا وحسن المظهر. أحبته عائلتي ، أحبه أصدقائي ، وقام بكل الأشياء التي يقوم بها صديق جيد. لقد اشترى لي الزهور ، وترك مذكرات الحب تحت وسادتي ، وكان دائماً فخوراً بتقديمي لأصدقائه وزملائه - لكن لم تكن هذه هي القصة بأكملها. بدأت الإساءة اللفظية لأسابيع في علاقتنا واستمرت قرابة عامين.

أنا كيلي جو هولي ، وشاركت في دورة الإساءة اللفظية مع زوجتي السابقة لمدة 18 عامًا تقريبًا. أحتفظ بالعلاقة معه لأن لدينا اثنين من الأبناء الذين هم الآن مراهقين. ترك الزواج لم ينه سوء المعاملة. إن وقف الإساءة اللفظية له علاقة برد فعلي تجاهه أكثر من إقناعه بالتوقف!