الشعور بالانسحاب: الشفاء واضطراب الأكل

الساعة 11:22 مساءً وأنا لا أزال أحدق في شاشة الكمبيوتر الفارغة. رأسي يؤلمني. بطني يشعر بالغثيان. أنا مجهد.أسوأ جزء؟ ناضلت لتناول الطعام اليوم. ليس لأن صوت اضطراب الأكل يدق في وجهي. ليس لأنني شعرت بأنني مضطر لفقدان الوزن.ولكن أنا ببساطة لم أشعر بالجوع.الإجهاد يقتل شهيتي. الآن يجب أن أتأكد من أنها ...

مواصلة القراءة

الجوانب المادية لاسترداد فقدان الشهية

الحقيقة هي أنني كثيرا ما أكره الجوانب المادية للشفاء.تعرق ليلي.آلام الجوع.الرغبة الشديدة في الغذاء.هروب حب الشباب.وذمة.تأخر إعادة المعدة.الصداع.الإمساك والإسهال.وجسدي المتغير باستمرار ، بما في ذلك ، البطن "بوذا".لقد كان كافيا لسبب لي أن يستسلم. عدة مرات.أستيقظ ، غارق في العرق. الساعة 3 صباحًا ، ق...

مواصلة القراءة

استعادة قوتك أثناء الانتعاش الضعف الجنسي

هناك أوقات أكون قوية وأركز على التعافي من فقدان الشهية العصبي. هناك أوقات أخرى أشعر باليأس. في تلك الأوقات أرى حياتي كنفق مظلم لا ينتهي. لا أستطيع أن أرى سوى مرض فقدان الشهية في مستقبلي ، ويبدو أنه مستقبل قاتم دون أمل ولا حياة.شعرت بهذه الطريقة الأسبوع الماضي ولم أتمكن من إحضار نفسي لأكتب كلمة وا...

مواصلة القراءة

مزيج خطير: فقدان الشهية وتعاطي الكحول

لم أكن متيقظًا لأكثر من بضعة أيام كل شهر منذ أكتوبر. لقد أكلت فقط حفنة من ما يمكن اعتباره وجبات حقيقية في عدة أشهر.أستهلك الكثير من السعرات الحرارية في الكحول أكثر من الطعام ، وأعترف ببساطة أن هذا يجب أن يكون أحد أصعب الأشياء التي قمت بها على الإطلاق.لقد وعدت نفسي بأن أكون دائمًا منفتحًا وصادقًا ...

مواصلة القراءة

يجب عليك الكشف عن اضطرابات الأكل الخاصة بك؟ نعم ، لا ، وربما

لقد تم تشخيصي مع فقدان الشهية العصبي عندما كنت في الثانية والأربعين من عمري ، على الرغم من أنني تساءلت عما إذا لم يكن لدي ما لا يقل عن آثار هذا الاضطراب عندما كنت شابًا بالغًا. لفترة طويلة ، حاولت جاهدة إخفاء حالتي أو على الأقل صرف الاهتمام عني تجاه الآخرين... أي شخص ، طالما لم يخمن الناس بلدي سر...

مواصلة القراءة

إسكات النفس: العثور على صوتك في الانتعاش الضعف الجنسي

رقيقتي هي مظهر خارجي لألم داخلي لا أستطيع التعبير عنه.هذه هي سنتي الأخيرة من كلية الدراسات العليا وبدأت العمل على أطروحتي. ستكون قطعة غير إبداعية مقسمة إلى قسمين. جزء واحد سيكون عن صراعاتي مع فقدان الشهية العصبي ، وقراري النهائي لبدء عمل الشفاء في خضم الفوضى الشخصية. ستراجع المقالة الأخرى المذكرا...

مواصلة القراءة

NEDA Week 2011: حان الوقت للحديث عن ذلك

يبدأ الأسبوع الوطني للتوعية باضطرابات الأكل يوم الأحد. موضوع هذا العام هو "حان الوقت للحديث عن ذلك."الحديث عن ذلك يعني تبديد الأساطير المحيطة باضطرابات الأكل. لا يعد مرض فقدان الشهية العصبي مجرد مرض يصيب المراهقات من الطبقة الوسطى والأثرياء. الشره المرضي العصبي هو مرض قاتل حتى لو كان الشخص الذي ي...

مواصلة القراءة

اضطرابات الأكل والقلق الوحش

كل يوم ، أستيقظ قلقًا وخائفًا من مواجهة اليوم. كل صباح ، قلقي قوي للغاية ، أشعر أحيانًا كما لو أنني أزحف من بشرتي. لقد تعاملت مع القلق والاكتئاب معظم حياتي ، لكنها زادت بشكل كبير منذ أن أصبت بفقدان الشهية العصبي. يبدو كما لو أن اضطرابات الأكل والقلق تتشابك. كان التعامل مع القلق اليومي أحد أسوأ ال...

مواصلة القراءة

البقاء على اتصال: أهمية الأصدقاء في علاج اضطرابات الأكل

يمكن أن تكون اضطرابات الأكل غاية عزل وحيدا. عد السعرات الحرارية أو إلقاء طعامك بعد تناول الطعام يجعل من الصعب أن تكون حول أشخاص آخرين. هناك خوف من أنك قد تأكل أكثر من اللازم ، أو أن يلاحظ شخص أنك تتظاهر فقط بالأكل. يتطلب إخفاء أعراض اضطرابات الأكل لديك الكثير من الطاقة ، مما يسهل عليك البقاء في ا...

مواصلة القراءة

عامين من البقاء على قيد الحياة ED

قبل عامين ، تحدثت مع HealthyPlace's ، غاري كوبلين ، عن "دي الرومانسية لفقدان الشهية"طلب مني الكتابة البقاء على قيد الحياة ED، بلوق الانتعاش اضطرابات الأكل ، وبعد هذا الفيديو.تعهدت أن أكون صادقًا تمامًا عندما بدأت في كتابة هذه المدونة.في بعض النواحي ، لقد كان عامين ومؤلمة على حد سواء.[caption id =...

مواصلة القراءة
instagram story viewer