MENTAL HEALTH

يوم أكثر سعادة يوما بعد يوم: دليل يومي للتخلص من الاكتئاب

January 10, 2020 كآبة

كثير من البالغين الذين لديهم اضطراب نقص الانتباه (ADHD أو ADD) الصراع أيضا مع القلق أو كآبة.في بعض الأحيان تنشأ هذه الحالات المرضية بشكل مستقل عن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. ومع ذلك ، يمكن أن تكون أيضًا نتيجة للإجهاد المزمن والإحباط الناتج عن التعايش مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. في ال...

مواصلة القراءة

من أجل أطفالنا

February 27, 2020 كآبة

هناك أحداث قليلة أكثر إثارة للصدمة وحسرة من انتحار طفل. الانتحار سبب رئيسي للوفاة بين الأطفال والمراهقين ، والسبب الأكثر شيوعًا هو الاكتئاب. علاج الاكتئاب يرفع الروح المعنوية ، وبدائل الأمل في اليأس ، ويقلل إلى حد كبير من احتمال الانتحار.ومع ذلك ، اتخذت بريطانيا العظمى خطوات لحظر بعض أكثر مضادات ...

مواصلة القراءة

أعراض الاكتئاب: كيفية التعرف على اضطراب المزاج

February 19, 2020 كآبة

يتميز الاكتئاب بمشاعر الحزن أو الفراغ طوال اليوم ، تقريبًا كل يوم. آخر أعراض الاكتئاب تتضمن:فقدان الاهتمام بالأنشطة التي كانت ممتعة من قبلتغير في الشهية - عادة ما يكون انخفاضًا ، ولكن في بعض الأحيان زيادةصعوبة في النوم ، أو النوم أكثر من المعتادالتعب أو نقص الطاقةالإثارةمشاعر العدم ، الذنب ، أو ع...

مواصلة القراءة

من أجل أطفالنا

February 19, 2020 كآبة

هناك أحداث قليلة أكثر إثارة للصدمة وحسرة من انتحار طفل. الانتحار هو السبب الرئيسي للوفاة بين الأطفال والمراهقين ، والسبب الأكثر شيوعًا هو الاكتئاب. علاج الاكتئاب يرفع الروح المعنوية ، وبدائل الأمل في اليأس ، ويقلل إلى حد كبير من احتمال الانتحار.ومع ذلك ، اتخذت بريطانيا العظمى خطوات لحظر بعض أكثر ...

مواصلة القراءة

هل طفلك مكتئب؟

February 17, 2020 كآبة

مرضي كآبة هو أكثر من مجرد البلوز. إنه مرض خطير ، وهو يصيب عددًا أكبر من الشباب أكثر مما يدرك الآباء. كل عام ، يصاب أربعة من كل 100 شاب بالاكتئاب الشديد. عند بلوغ سن الرشد ، فإن واحداً من بين كل خمسة شبان سيعاني من الاكتئاب.كآبة شائع بشكل خاص بين المراهقين والشباب الذين لديهم اضطراب نقص الانتباه (...

مواصلة القراءة

الاكتئاب و اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه: أكثر شيوعًا مما تعتقد

February 19, 2020 كآبة

كم هو شائع؟ كآبة بين الناس الذين لديهم ADHD؟ للغاية. تزعم بعض التقديرات أنه سيتم علاج ما يصل إلى 70٪ من مرضى اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه للاكتئاب في مرحلة ما من حياتهم. تقدر الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال أن ما يقرب من نصف جميع الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يعانون أيضًا...

مواصلة القراءة

كيفية مساعدة الطفل مع كل من ADHD والاكتئاب

February 28, 2020 كآبة

لقد رأيت الكثير من العملاء المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وقد تم تلخيص تقييمهم النفسي كالتالي: "العمر 10 ، تشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. سن 12 ، ADHD والاكتئاب. سن 14 ، اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، والاكتئاب ، وتعاطي القنب ". إعطاء طفل أو شخص بالغ علامة اضطراب العجز دون م...

مواصلة القراءة

ما هو الاكتئاب؟

February 16, 2020 كآبة

ما هو الاكتئاب؟الاكتئاب هو حالة صحية عقلية تتميز بالتغيرات المستمرة في المزاج أو عدم الاهتمام بالأنشطة اليومية.هناك عدة أنواع من الاكتئاب بما في ذلك: الاكتئاب الشديد ، واضطراب الاكتئاب المستمر ، واضطراب المزاج ثنائي القطب ، والاكتئاب الذهاني ، والاكتئاب بعد الولادة ، والاضطراب العاطفي الموسمي.يمك...

مواصلة القراءة

كلمة D: كيف تتحدث إلى اكتئابك

February 13, 2020 كآبة

كيف العميقة والظلام هو الاكتئاب؟ هناك خط من أغنية كيت بوش ، الحب والغضب، هذا يلخص نوبة الاكتئاب الأخيرة تمامًا: "... إنه عميق جدًا ولا تعتقد أنه يمكنك التحدث عن ذلك لأي شخص ..."لقد كنت هادئًا مرة أخرى على واجهة الكتابة ، لفترة قصيرة ، لأنني كنت أتماثل للشفاء كآبة كان ذلك عميقًا جدًا للحديث عنه. ك...

مواصلة القراءة

كيفية مساعدة الطفل مع كل من ADHD والاكتئاب

February 14, 2020 كآبة

لقد رأيت الكثير من العملاء المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وقد تم تلخيص تقييمهم النفسي كالتالي: "العمر 10 ، تشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. سن 12 ، ADHD والاكتئاب. سن 14 ، اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، والاكتئاب ، والاعتماد على القنب ". إعطاء طفل أو شخص بالغ علامة لاضطرابات ا...

مواصلة القراءة